| 共 20 篇文章 |
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生津止渴、健胃消食、清热解毒、止血降压、利尿。养血滋肝和脾补肾、清热祛暑、明目、降血糖、可治糖尿。平肝清热、治高血压、祛风利湿、降血压。清热、凉血、利湿解毒、治咽喉炎、扁桃体炎、高血压、眼底出血。润肺、消痰、清热解毒、利尿、止咳、除暑、可治水肿。清热化痰、凉血解毒、通络利尿、下乳。清热利湿、舒筋活络、利大小肠、治尿路... 阅56 转8 评0 公众公开 16-07-22 13:10 |
1、醋泡黑豆。醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。（什么醋都可以）5、待黑豆把所有的醋都吸收了，就可以盛盘儿了。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生... 阅44 转6 评0 公众公开 13-12-11 10:16 |
中国食疗大全（不收藏真可惜） 阅9 转自~我是一片... 公众公开 11-10-19 15:59 |
分享邓玉华自创台下养生美食。对于疾病，邓玉华总结多年的经验是一句话“战略上藐视它，战术上重视它。”她说“首先是不要害怕，要适应它，调整自己的生活，不要把自己当成病号，也不要因为有病而放弃工作，一定要积极生活，在生活中找到乐趣，这对控制疾病很有好处。”邓玉华在退居二线和完全退休后，仍然担任北京育华艺术学校校长和名誉校长... 阅47 转0 评0 公众公开 11-10-13 20:11 |
善用食物“扫垃圾” ①常吃黑木耳等菌类食物。- ②常喝猪血汤。猪血的血浆蛋白，经过胃酸及消化液中酶的分解后，能产生解毒和滑肠功能的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，使之成为不易被人体吸收的废物而排出体外。- ③常喝新鲜果汁、吃水果蔬菜，有助于将积累在体内的毒素溶解并排出体外。海带对放射性物质有亲... 阅37 转2 评0 公众公开 11-09-24 16:45 |
餐桌上离不开的调料。餐桌上离不开的调料---芝香辣椒油。尝试着用橄榄油做一次辣椒油吧，橄榄油独特的香味，与辣椒和芝麻融合在一起的口味，会形成一种递进式的口感，鲜，香，辣的三种味道会在你口中逐渐蔓延开去。凉拌菜的秘密武器----蒜味橄榄油。将鸡蛋打开，把2个蛋黄放入大碗中（蛋白不用），滴入几滴柠檬汁，将3汤匙橄榄油，分几次放入蛋... 阅318 转14 评0 公众公开 11-09-18 10:57 |
这些蔬菜不能随便吃。△南瓜具有升压、止喘的作用，高血压的人不能吃。△芥菜、茴香菜、蒜薹、青蒜、洋葱头、柿子椒具有温里的作用，发热的人不能吃。△芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜笋、冬瓜、葫芦瓜具有利尿的作用，糖尿病、高血压、口干舌燥的人不能吃。△丝瓜、蕨菜、芦荟具有活血的作用，癌症病人不能吃。 阅36 转0 评0 公众公开 11-09-18 09:07 |
推荐健康易记的食疗歌。生梨食后化痰好，苹果消食营养高。蜂蜜润肺又益寿，葡萄悦色人不老。木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。紫茄祛内通脉络，莲藕除烦解酒妙。柑橘消食化痰液，抑制癌菌猕猴桃。番茄补血助容颜，健胃补脾吃红枣。白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞。大蒜抑制肠胃炎，冬瓜消肿又利尿。生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。 阅72 转4 评0 公众公开 11-09-16 16:10 |
十种亚健康症状与饮食调理十种亚健康症状与饮食调理。压力过大：维生素C具有平衡心理压力的作用。丢三拉四：做事丢三拉四、虎头蛇尾、粗心大意时，应补充维生素C及维生素A，增加饮食中的果蔬数量，少吃肉类等酸性食物。感冒发烧：容易感冒发烧也是亚健康的表现，主要是身体免疫力差,可多吃含蛋白质食物增强免疫力，另外容易感冒的人可以多吃蔬... 阅179 转21 评0 公众公开 11-09-16 15:55 |
最廉价的美容丰胸圣品—枸杞酒酿蛋。酒酿是非常传统的丰胸食品，其中酒酿中含的醣化酵素是天然荷尔蒙,有丰胸的作用。【枸杞酒酿蛋】原料：酒酿200克﹑枸杞5克﹑鸡蛋一个﹑冰糖适量。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1.维生素B2.维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进... 阅4 转自youyi50 公众公开 11-09-12 12:54 |
