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血脂高不要怕,这些食物坚持每天吃一点,清血管还降血脂。槐米主要含有主要含芦丁、槲皮素,槐花米甲素、芸香苷等,有降血脂、血压的作用,维持血管抵抗力,能降低毛细血管通透性和脆性,预防血管堵塞。另外,豆类中的植物蛋白,可以在一定程度上降低人体的血脂水平,对于高血脂的人群来说,也是一种非常不错的食物,只需要大家在平时做米饭的...
生活中有不少食物的嘌呤含量都很高,吃下去就会导致尿酸偏高,尿酸偏高是一种代谢紊乱性疾病,若没有及时救治,长期的尿酸高将会给身体造成多方面的严重危害,造成其它组织器官功能性障碍。危害1痛风:无症状期的痛风病就是高尿酸血症,大约5%至10%的高尿酸血症患者会发展为“痛风”。无氧运动过程中乳酸生成增加,而尿酸和乳酸在体内会竞争性...
【健康】27岁姑娘血浆竟变乳白色!这4样东西劝你别吃了。维生素C能增加“好”胆固醇的水平,促进胆固醇代谢,并可抑制胆固醇合成酶的活性,降低胆固醇合成速率,从而达到控制血脂的目的。与血栓有关的疾病,像心肌梗死、脑梗塞、下肢血管病等,都是血栓对人体造成的严重伤害。大米粥里加上这两物,降血压、调血脂、对抗血栓。大蒜配红花,与大米...
这些都是长期用三七粉的人感觉到的变化。2、健脾方:淮七莲子猪肚汤 组方:三七粉6克、山药100克、莲子20粒、猪肚1个。3、润肺方:虫草花三七鸭汤组方:三七粉8克、虫草花10克、老鸭1只。4、慢支方:百合三七兔肉汤 组方:三七粉8克、百合20克、兔肉250克。6、调经方:三七母鸡汤 组方:三七粉8克、枸杞15克、大枣15克、当归5克、老母鸡1只。8...
由于黄连素比“他汀类”药物便宜几十倍,因此,黄连素降血脂作用的发现,对高血脂、糖尿病及心血管疾病的防治具有不可低估的价值。“黄连素”不是“复方黄连素”。南京市第一医院魏敬教授等专家在临床上发现:黄连素具有降血糖及降血脂功能,并从分子水平揭开了黄连素降血脂的奥秘。其机理可能是,黄连素对血管平滑肌a受体有抑制作用,这种作用...
警惕7个血脂升高的信号。血脂升高的7个信号。1、肥胖:肥胖,是血脂升高最常见的信号。形成粥样硬化,大量脂类物质蛋白,在血浆中沉积移动,降低血液流速,并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上,并长期黏附在血管壁上,损害动脉血管内皮,形成血管硬化。高血脂多半是与我们日常饮食有关,知道了血脂升高的前兆以及高血脂给我们带来的危害...
一般来说,血尿酸水平大于 420 μmol/L,就是尿酸偏高了,医学上称为「高尿酸血症」。也有医学专家认为,女性血尿酸水平大于 360 μmol/L,就算尿酸偏高了,比男性的标准还要严格一些。如果只有尿酸偏高,从没出现过关节痛等症状,医学上称为「无症状性高尿酸血症」。所以,即使是无症状性高尿酸血症,只要血尿酸水平达到一定高度,就得开始吃...
教你几招软化血管降血脂的方法。现在由于我们的生活更加的趋于多样化,人们在平时的生活饮食方面也更加的精细化,这样也就导致了很多人都患有一些身体疾病像是血脂高、血压高等等的症状,那么对于患有血脂高症状的人来说我们应该怎样降血脂呢?降血脂的方法有哪些呢?我们身边的降血脂的食疗方有哪些呢?下面我们就随着小编一起去详细的了解一下吧...
黄芪20克,山楂10克。黄芪是百姓经常食用的纯天然品,清朝绣宫内称其为“补气诸药之最”,民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。补气、预防心血管疾病,国家级名老中医介绍的主要药物就是黄芪,那为什么还要配合山楂呢?黄芪是补气之最,人体气力足后就会加速...
目前已经公认高血脂症,包括高胆固醇血症(Hypercholesterolemia)、高甘油三脂血症(Hypertriglyceridemia)及二者都高的复合性高血脂症。首先:轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要。第二:一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床...
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