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| 共 371 篇文章 |
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医生推荐5个养肝小方法。中医有言：“肝主筋，其华在爪”，“肝养筋，指甲荣华”，其中的“爪”可以理解为我们的手跟指甲。中医认为“肝喜条达”、“ 怒伤肝”，愤怒的情绪，抑郁的情绪往往影响肝脏的功能。中医将头发看成是“血之余、肾之华”，头发的好坏与脾胃、肝、肾都有密切的关系。桑叶具有疏散风热、清肺、平肝、明目的作用，常用以调... 阅91 转5 评0 公众公开 19-03-09 19:00 |
其中，最常用的要数川贝冰糖梨：将梨去核切块，与川贝、冰糖一起，加适量水放入碗中，隔水炖煮15分钟左右起锅，喝汤吃梨。做成甜品，如银耳荸荠羹、桂花荸荠羹；淀粉含量丰富的荸荠也可加工成荸荠粉，再做成膏状，如广东的马蹄糕。柚子皮的理气消食作用很不错，平素吃多吃腻后，不妨来一道清蒸柚子皮酿，为肠胃减减压。橙子不用剥皮，在顶部平... 阅194 转1 评0 公众公开 19-03-08 17:22 |
肩颈一通 全身轻松，肩颈一通，健康一生！所以最好的解决办法就是：疏通肩颈经络和淋巴，调理颈椎。肩颈结构：因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易... 阅317 转5 评0 公众公开 19-02-21 12:17 |
老花眼的致命危害。老花眼为正在工作岗位，担当重任的中年人带来无尽烦恼，眼酸、眼痛、眼干涩、多泪、视物模糊、阅读疲劳。人到中年，正是风华正茂，大显身手的时候，却因老花眼而感到眼睛经常疲劳，做事力不从心。承光穴使头顶传来的凉、湿、水气进一步受热胀散，当承光穴受到刺激，会使气血进入眼部，捎除老花眼的不适。因此想要缓解老花眼... 阅53 转3 评0 公众公开 19-02-21 11:32 |
久坐之后，这个动作最为致命！这就是久坐的危害，今天就给大家说一下久坐的危害，大家可能会问：坐多久属于久坐，一般超过90分钟就属于久坐。久坐、缺乏运动，会增加心脑血管疾病的发病率。久坐一般都是工作者或者学习者，缺乏运动和长期久坐会使得肠胃蠕动减弱，久坐的危害一直在身边，久坐还是需要做一些健身操，最好的方式就是减少久坐的时... 阅136 转3 评0 公众公开 18-12-04 11:43 |
肝不好,做什么检查能预防早期肝癌?查对了救命又省钱。甲胎蛋白是肝癌的标志物，如果肝功发现甲胎蛋白异常升高，需要两个星期以后再去检查一下，如果数值下降，就可以基本排出肝癌的可能性。甲胎蛋白并不能百分之百的发现肝癌，甲胎蛋白联合B超筛查肝癌更可靠。肝不好的人，特别是肝纤维、肝硬化的病人，要特别肝癌的筛查，坚持至少每6个月检查... 阅29 转0 评0 公众公开 18-10-06 18:06 |
3种食物，缓解咽喉炎，健康舒畅。不知不觉已经到了秋季了，秋季的天气都是特别干燥，这个时候呢，是很多咽喉炎患者很难受的一个时期，并且很多人也会在这个季节里面出现咽喉炎，其实咽喉炎都是因为平时生活中一些不好的生活习惯或者饮食造成的。第一个食物就是西瓜皮，大家都知道，西瓜是我们夏天经常吃的一个水果，因为它里面含有特别丰富的西... 阅53 转0 评0 公众公开 18-10-06 18:03 |
人类生命质量的最高境界是什么呢？人类生命质量的标准是什么呢？21世纪人类基因组计划的完成，使人们对自身的认识和对疾病的控制，以及预防手段，都将达到一个崭新的水平，在这个生命科学的新世纪，能够终其天年，以生理性衰老，取代病理性死亡的人将会增多。只要注重生命质量追求健康生活，理解生命质量，追求生命质量的最高境界，保持良好的... 阅364 转3 评0 公众公开 18-10-06 17:53 |
身体自我检查表（收藏备用）你注意过身体给你的种种健康提醒吗？没有食欲，见到油腻就恶心，可能是患了肝炎......别忽视那些身体给你的警告！身体自我检查表。舌面白而呈毛茸状态：提示免疫系统功能严重失调或身体出现某种癌变。手掌泛红：肝脏出现问题时，因荷尔蒙失调，手掌会发红。手掌潮湿：过度兴奋或紧张时手掌会出汗，若长如此则可能是... 阅44 转5 评0 公众公开 18-09-24 15:23 |
想健康，谨记：早起“二要”，饭后“三不急”，睡前“四不做”想健康，谨记：睡前“四不做”但是，要知道，睡前并不适合做剧烈的运动。所以，睡前2小时内，尽量不要做剧烈运动，才会有助于睡眠，助力身体健康。睡前吃宵夜，容易给肠胃增加负担，还会引起肥胖，给身体健康健康带来隐患。睡前玩手机，不仅损害视力，危害肝脏，还不利于睡眠，甚至... 阅26 转2 评0 公众公开 18-09-24 15:21 |
