| 共 69 篇文章 |
|
甩手过程能积极活动筋骨，有助于人体“手三阴经”(手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经)经络气血的循环与通畅，对心肺健康十分有益。平甩操是传统甩手操中最为经典的动作，坚持每天练习平甩操，调动全身肌肉，可达到加速气血循环，全身通畅的效果。【弓步甩手操动作要领】【画圈甩手操动作要领】甩手操不断用手的劲力扩张胸肺，增强血液循环... 阅1 转自金坛区 公众公开 18-07-01 17:15 |
一个人的工作与生活压力大执吉至朴执芝厌扫圾匠，经常超负荷工作成存师场在在死朽达扛，经常很烦恼动亚臣夹尘师至百师此，情绪不好至芝厌尖机存托朴光师，就容易让身体疲劳；当身体“寒”气越来越重时夺而扛夸师臣页过夹迈，身体慢慢更容易进 入“湿”气亚权灰厌尖成存芝圾轨，一个身体“湿”气重的人轨扛权吉成压扫扬夸百，就像下雨天... 阅178 转2 评0 公众公开 18-05-04 16:41 |
''''''''大街小巷页寺考执列西巩存权扛，茶坊酒肆灯烛齐燃西扫存机权巩师权亚成，锣鼓声声扫此成死考共至邪寺列，鞭炮齐鸣亚圾而灰刑夸式页托扩，百里灯火不绝。正月十五吃元宵朽贞扛劣有此芒邪至扣，是在中国由来己久的习俗列朴臣尖吉师压臣劣划，元宵即“汤圆”劣老达刑巩动厌共灰寺，它的做法成份风味各异... 阅94 转0 评0 公众公开 18-02-27 12:07 |
最全经络高清动图，再也不怕找不到穴位了，能治病、能按摩！《灵枢·本输》：“凡刺之道，必通十二经络之所终始。”十二经脉是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳... 阅9 转2 评0 公众公开 18-02-26 22:47 |
作用功效：轻轻的叩，这个动作能够给起到加强肠胃吸收，防止牙痛、蛀牙和牙退化的作用。作用功效：“唾为肾之液”因此经常做这动作，可以强健肠胃，延年益寿。作用功效：这动作可以强化肠胃、固肾气，防止消化不良、胃痛、腰痛、腰椎间盘突出。作用功效：本法有升提中气，固精止泄的功效，对慢性腹泻、男子性交时间短有不错的效果。作用功效：... 阅16 转1 评0 公众公开 18-02-26 19:42 |
ID:se7335长按二维码点选（识别图中二维码）娱乐最八卦娱乐没有圈,揭秘明星不为人知的秘密、明星囧事、曝光娱乐圈黑幕、潜规则、明星私生活、八卦娱乐圈的是是非非;每天都有各种爆料;各种娱乐圈明星的狗血内幕!ID:ye7982长按二维码点选（识别图中二维码）女装穿搭课穿衣搭配也是一门学问,想要学穿衣搭配,让自己穿出自我,想要吧自己打扮的漂漂亮... 阅1 转自安暖相依 公众公开 18-02-18 19:14 |
耳窝是耳朵的中心区式成吉贞过考劣夸动毕，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里夹老耳灰夺扣达至夺贞，对耳窝里的各点进行刺激能调和五脏。食指和中指托住三角区的背面寺页厌匠达匠扣耳至芝，拇指按在三角区上光刑扛毕灰至圾扫迈扣，捏紧臣机页扬达百尘机托灰，食指和中指不动机考轨扫朴列西吉执迈，拇指做搓揉动作机共朽贞扬扛动朽芒光，先顺时针搓... 阅58 转1 评0 公众公开 18-02-01 22:42 |
其实亚尖执死朴扛老扛芝列，我们早上起床之后有一个“黄金10分钟”芝芒机芝匠托巩式西尘，将这10分钟做好了臣压过朴再芝托亚成地，至少可以多活10年！手指由前额深摩头顶至脑后扬老迈尖达灰扣协至压，以每秒2~4次的速度匠扩朴地贞协匠权圾朴，促进脑部血液回流巩共朴达芒此扣执西朽，使发根得到充分营养师吉师尘压劣权协共轨，头发黑且光泽。功... 阅32 转1 评0 公众公开 17-12-29 16:32 |
乾隆皇帝长寿秘诀只有12个字，很多人一辈子却学不会（图）可是，乾隆皇帝丝毫未受影响，创出了中国帝王寿命之最。所以，乾隆帝十分重视使用燕窝。一年四季中，乾隆帝每膳前必先吃一碗冰糖炖燕窝。在早晚两次正膳中，也常有燕窝菜，即燕窝红白鸭子、燕窝炒鸡丝、燕窝拌白菜、燕窝白菜滑溜鸡鸭等。如春季食榆钱饽饽、榆钱糕、榆钱饼；可是，当年... 阅44 转0 评0 公众公开 17-09-11 19:07 |
