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【经络养生】8个养生穴位，让你一生受用。人体有很多穴位，通过按压穴位我们能得知我们体内存在的慢性疾病以及一些隐性疾病。不过在我们体内有八个养生穴位，可以治疗八种疾病，当自己或者他人疾病发作时，可以通过按压相应的穴位来缓解症状，让你一生受用。作用：太阳穴是头部的重要穴位，当我们长时间连续用脑之后，因为大脑疲劳，我们出现胀... 阅70 转5 评0 公众公开 20-08-29 16:43 |
【经络养生】手藏六经脉，做拍手操调肝理肺，让头痛耳鸣、腰痛颈痛都消失。所以手手部对健康的影响是很大的，所以经常拍打手部穴位很有利于自己的身体健康。我们十指都有一个穴位，这是个穴位合起来就叫做十宣穴。动作要领：在手部十指指缝上，有八个穴位，这个穴位就叫做八邪穴，它是人体48个经外奇穴之一。手背有很多穴位，其中有一个穴位叫... 阅133 转2 评0 公众公开 20-08-29 16:42 |
【经络养生】经穴之被称为生命源泉的涌泉穴。华，就像花朵一样，头发是肾的外线，是肾的花朵。而头发的根在肾，如果你的头发花白了，就说明你的肾精不足，也就是肾虚了，这时候就要补肾气了。属足少阴肾经的常用腧穴之一，为肾经之井穴，急救穴之一。涌泉又名地冲，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。本穴是人体的长寿大穴，也是足少阴肾经... 阅125 转1 评0 公众公开 20-08-29 16:41 |
【经络养生】三穴道按压刺激减轻白发、水肿、骨松、健忘。透过简单的方法来刺激按摩穴道，带来护肾的效果。而想要帮助改善肾脏功能，透过刺激三处和肾脏息息相关的穴道：筑宾、涌泉、肾俞。「筑宾」、「涌泉」、「肾俞」三穴道助护肾。筑宾是肾经上的穴道，位于小腿内侧，伊藤刚表示，肾功能弱的人按压此处会有强烈疼痛感，而按压后能帮助改善... 阅45 转5 评0 公众公开 20-08-29 16:41 |
每天一个体式，打通全身经络。【经络养生】经常做这几件事情，小心你经络不通！“经络不通百病生”经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。很多女生都喜欢吃路边的垃圾食品，垃圾食品之所以好吃，是因为这些垃圾食品里面有很多的添加剂，这些添加剂进入人体内会形成体内垃圾无法排出体外，时间久了很容易堵塞人体的经络。... 阅141 转7 评0 公众公开 20-08-29 16:40 |
日常饰物也能保健养生，耳环、项链戴起来。【经络养生】神奇！人体经络分布，上肢内侧，从桡侧到尺侧，分别为手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经，且手腕部穴位最为密集，长期佩戴手镯、手表，对该经络上的穴位进行刺激，可以起到养心安神的作用。手镯、手表的佩戴应以左手为佳：一来手镯、手表多为贵重之品，一般情况下右手的运动量要大于... 阅173 转0 评0 公众公开 20-08-29 16:39 |
【主治病症】主治疾病：1 头痛、目赤、耳聋、耳鸣、咽喉肿痛、舌强、喉痹。主治疾病：1 头痛、目赤、耳聋、耳鸣、咽喉肿痛。主治疾病：1 头痛、耳鸣、耳聋、目赤、咽喉肿痛。主治疾病：1 耳聋、目赤肿痛、咽喉肿痛、口干、喉痹。主治疾病：1 上肢痿痹、肩背痛、手指疼痛、手颤。主治疾病：1 偏头痛、耳鸣、耳聋。主治疾病：1 上肢痿痹、... 阅105 转1 评0 公众公开 20-08-29 16:39 |
本穴为太阳穴膀胱经之第一穴，其气血来源为体内膀胱经的上行气血，乃体内膀胱经吸热上行的气态物所化之精液。本穴属于膀胱经，气血特性与上行头面的其它经的气血相比皆要寒冷，为促成气态物向液态物转化的重要根源，眼睛受之以液而能湿润并转动自如，故名泪孔、泪孔、泪腔。（6）视神经萎缩、视网膜出血、青光眼：睛明、肝俞(膀胱经)、肾俞(膀... 阅38 转0 评0 公众公开 20-08-29 16:38 |
【经络养生】按摩8个“养生窝”，健康不请自来。人有八个“养生窝”《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”脚窝里藏着人体保健要穴——涌泉穴，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处。除了以上7个养生窝，人体还有一个关键的窝——脐窝，位于腹部正中央凹陷处，为神阙穴所在。需要注意的是，按摩养生窝力度不可过强，久病身体虚弱的人最... 阅41 转3 评0 公众公开 20-08-29 16:37 |
肩颈不适，气血不足，按按就舒服了。肩颈不适，气血不足，按按就舒服了身上最常用3个穴位，能治很多小病，建议收藏。肩颈不适，按揉2个穴位，肩颈轻松，心情好了！女性气血不足，一个穴位调气血！道医认为，气血的充足离不开脾脏的帮助，所以想要养好气血，还得从脾胃上着手。其中最能提升脾胃机能的穴位非足三里莫属，常按这个部位，能调理肠... 阅77 转2 评0 公众公开 20-08-29 16:37 |
