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【女性饮食】它是妇科病的“天敌”1月吃2次,抑菌消炎,通经调血,女人多吃。它是妇科病的“天敌”1月吃2次,抑菌消炎,通经调血,女人多吃!女人到了一定的年纪就会有一大堆妇科病缠身,平时自己要多多注意清洁,不然就要老往医院跑,今天小编分享一个可以消炎杀菌的食材,它就是洋葱。当时在西域已经有种植洋葱的记录。1、洋葱,别名球葱、圆...
它就是艾叶了,也叫艾草,艾草可以散寒止痛,温经止血。那干吃艾叶当然是不行的,于是我们可以做艾叶青团。艾叶青团。4.锅里烧开水,加入艾叶焯水。8.过筛艾叶汁,用勺子压一压,把艾叶汁都过滤出来,然后备用。14.然后继续一点一点的加艾叶汁慢慢揉成团,切记不可一次倒太多艾叶汁。很多人喜欢用糯米粉和粘米粉,用粘米粉的话冷却后放久了就会...
【女性饮食】女人不想老得快,就得吃它,排毒、养子宫、护卵巢,50岁都年轻。答案就是从我们日常的饮食中入手,鹌鹑蛋是大家都很喜欢的食物,鹌鹑蛋不仅便宜,里面还含有很多女性们需要的营养物质,所以说它是大家美容养颜的首选。火锅鹌鹑蛋。3.鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全,含晕丰富,还有高质量的多种磷脂、激素等人体必需成分,铁、核黄素、维...
夏天天热,我们家每次杀鸡最喜欢把鸡血和酸菜一起煮,饭前来一碗,酸辣开胃特特别爽,鸡血软嫩Q弹,入口即化堪比鸡蛋羹,好吃又健康。【酸菜鸡血汤】【食材】:鸡血适量、酸菜1大把、皱皮辣椒、姜。一、宰鸡的时候,用盐水将鸡血接住,搅拌均匀,放置1小时左右,等到鸡血完全凝固成豆腐状,用刀将鸡血划成方格状。这一步要注意,一定要等鸡血完...
【女性饮食】女人的“减龄菜”,一斤才6块,紧致肌肤,皮肤像剥了壳的蛋。今天我就要给大家推荐一个营养非常丰富的菜,那就是草鱼,大家都知道鱼的营养非常丰富,对于美容养颜效果尤其好,普通人家的爱美人士也能很好的美容。老干妈蒸草鱼。草鱼 500克、花生油 40克、精盐 2克、蒸鱼豉油 15克、蚝油 3克、料酒 15克、老干妈辣椒酱 3勺、葱叶 5...
【女性饮食】“天然褪黑素”被发现了,50岁阿姨不长斑,就是经常吃它。她透露道,其实,护肤特别简单,她会每天早上起来和晚上都会喝一杯香蕉火龙果奶昔,香蕉中含有丰富的褪黑素,对皮肤特别好。大家一起来学习一下吧!火龙果香蕉思慕雪。香蕉 1根、火龙果 1个、酸奶 1包。1、首先是看香蕉的颜色,好吃的香蕉一般整个色泽上是相对比较有光泽的...
【女性饮食】女人奔四后,多吃这种碱性食物,美容抗衰老,不做“黄脸婆”今天,小编给大家分享一个对于皮肤有很好保养作用的美食,那就是紫菜,紫菜大家都吃过,可能很少人知道它对于皮肤有很好的保养作用,它含有丰富的碘元素,可以帮助女性调节血液的酸碱度,平衡体内的雌激素,可以有效的抗衰老。米饭 适量、紫菜 适量、儿童酱油 适量、蜂蜜...
【女性饮食】气血双虚的女人,多吃这2种常见食物,效果可能比红枣还要好。这种症状多发生在女性当中,而很多女性对于这种现象的解决办法就是食用红枣,看着红枣的外表,想着也能够起到补血补气的功效。与其吃红枣,就不如食用猪血:最好的一点是,猪血的补血能力非常强,这并不是因为它跟血颜色非常像,而是因为它其中含有丰富的蛋白质来源以及...
【女性饮食】女人肾气转衰易生黄褐斑,中医提醒,多吃这类食物,从根上调治。女人的一生以7为单位分成不同阶段,7岁肾气逐渐旺盛,14岁肾气成熟,21~28岁是女人一生肾气最旺盛的时期,35岁以后肾气开始衰减,也就是说35岁是女人肾气由盛转衰的转折点,这段时期,女人出现自然衰老的征象,其中最常见的表现就是面色憔悴,长斑。能够祛斑美容的...
【女性饮食】乳腺增生最怕这些食物,厨房必备哦!现代社会快节奏、高运转,很多女性承担了超出职业和家庭以外的更为严峻的考验,带来了一系列身心压力,长此以往得不到疏解,就会发生乳腺增生,目前有报道大城市职业女性人群中,50%-70%的人,都有不同程度的乳腺增生。所以乳腺增生,选择健康食物很重要哦!2、白菜海带炖豆腐(白菜、海带、豆...
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