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【经络养生】艾灸的禁忌和灸后处理。艾灸有那些禁忌？（今日头条@中医彭鑫博士）面部的穴位不仅直接灸的时候需要注意，悬起灸和艾具灸的时候也要注意。提醒我们用间接灸，比如隔物灸的时候，或者用悬起灸，就是用艾条进行艾灸的时候，这些部位也要注意。（今日头条@中医彭鑫博士）不要等艾灸的灰很多了还不处理，灰一旦掉下来的时候，邻近艾火... 阅130 转2 评0 公众公开 20-08-29 16:42 |
【经络养生】试试艾灸任督二脉，能改善痛风者的寒湿或湿热体质，预防痛风复发。任脉位于人体前部正中线，督脉位于人体背部正中线。任督二脉中有这七个穴位，这七个穴位影响了我们身体中的各个系统，平时我们可以对这七个穴位进行艾灸，这样可以强化体质。位于人体前部正中线，从会阴穴，沿腹部、胸部的正中线直上，止于口唇下方的承浆穴。经常... 阅125 转6 评0 公众公开 20-08-29 16:36 |
【经络养生】艾灸耳朵，来一次全身的“洗礼”疏通全身经络：耳灸一次相当于通调全身经络筋脉、打开全身气血开关，让人气血畅通、精神振奋。疏通局部淋巴：耳灸不仅能疏通耳前淋巴、耳后淋巴、耳下淋巴，还能疏通颈部三线淋巴、锁骨淋巴、腋下淋巴。灸耳窝：耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝中，对耳窝中的各点进行艾灸，能调和... 阅309 转20 评0 公众公开 20-08-29 16:32 |
【经络养生】什么时间艾灸效果好？艾灸用的是纯阳之火，所以说，24节气前后的一星期左右是用艾灸防病、调病的好日子，不可错过。中午11点-1点是午时，是心经工作的时间，心在五行中属火，古人有“子午觉，卯酉功”之说，所以，午时也不适合艾灸，如果午时艾灸，很容易引起上火。②肺经是手太阴经，足太阴经是脾经，肺经和脾经就是同名的关系，... 阅97 转1 评0 公众公开 20-08-29 16:31 |
【经络养生】灸后出现这26种反应，说明灸出效果了，如果停灸，毒就白排了。最近有很多人在灸后会出现一些反应比如皮肤起红疹、瘙痒等等，实际上这些都是正常反应。说明身体在排毒，给“病邪”一个出路!如果体内的病邪不除，身体的反应就会一直持续。今天医生就来给大家说一说，常见的灸后反应，以及如何应对。艾灸 穴位 拔罐 养生 中医。 阅374 转38 评0 公众公开 19-06-22 10:44 |
【经络养生】体寒者应当艾灸的6个部位，艾者必备！艾灸是气血运行的发动机，气血运行好滋养五脏，赶走体内湿寒。作用：足三里是人体穴位中运用最多的穴位，是脾胃作为后天之本，气血生化之源的穴位代表。体寒艾灸神阙穴。作用：艾灸神阙穴，能温通元阳、复苏固脱、调和脾胃、益气养血。主治疾病为：肾阴不足，阴虚火旺导致的咽喉肿痛、口腔溃疡... 阅56 转4 评0 公众公开 18-09-09 11:00 |
该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴位之一，由此穴的主治疾病即可看出本穴位的治病效果非同一般。请大家看，在这条腿的内侧，这是踝骨以上三寸，踝骨以上三寸这个穴位叫三阴交穴，“小腹三阴谋”就说凡是小腹的疾患可以用三阴交穴来治疗，小腹什么病呢，有的时候，小腹疼痛，男子的前列腺炎，不孕不育、精少、女子的月经不调、 经量过多或者过少... 阅45 转1 评0 公众公开 18-09-09 10:57 |
【经络养生】三伏阳气消耗最大，灸三穴可扶正气、守根基！《黄帝内经》有云：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”意思是说，阳气之于人，就好比太阳之于自然，自然界没有太阳就没有生命，人没有阳气就会减寿。阳气就好像水龙头的开关一样，它的阀门、螺丝逐渐地变松，要把它拧好，方法就是补充阳气、保护阳气。涌泉穴是足少阴肾的第... 阅47 转2 评0 公众公开 18-08-19 10:43 |
涌泉穴是肾经的第一个穴位，乃肾经源头，肾经之气由此而生，犹如源泉之水，灌溉周身四肢，固本扶正、强健肾元！涌泉作为肾气源头，想要备孕的灸友，晚上睡觉之前不妨用热水泡脚（艾草煎水更佳），泡脚后艾灸或按摩刺激足心处的涌泉穴，可达到补肾养身、温暖子宫的目的，为优质怀孕打下良好基础。但随着年纪增长，有些孩子的记忆力越来越差，包... 阅27 转4 评0 公众公开 18-08-19 10:41 |
【经络养生】艾灸方法，中医艾灸常用的穴位及禁忌。艾灸方法,中医艾灸常用的穴位及禁忌。中医认为，艾灸不仅要掌握好时间、火候，还有注意艾灸的穴位。中医认为，上面的一些穴位，是我们艾灸常用的穴位，我们在施灸的时候，一定要掌握好火候、时间和禁忌，同时，我们一定要找对穴位，这样才能够更好的发挥疗效。③消化系统艾灸养生方：脾俞、胃... 阅54 转4 评0 公众公开 18-07-30 16:41 |
