| 共 219 篇文章 |
|
此病成中国人病亡首要因素 这样做能减少80%死亡。国家心血管病中心近日发布的《中国心血管病报告2017》推算，我国心血管病患病人数已达2.9 亿。中国疾病预防控制中心慢性传染性疾病预防中心一项研究发现，我国因水果摄入不足造成期望寿命损失为1.73岁。北京神经内科学会会长、北京安贞医院神经内科主任毕齐指出：“2016年欧洲心血管病预防指南... 阅11 转0 评0 公众公开 18-02-02 10:16 |
西红柿不是随便吃转载；这这西红柿不是随便吃的，我问大家，西红柿怎么吃？还有大蒜。山东人、东北人最爱吃，一瓣瓣地吃，还说吃大蒜不得癌，但没几天他先得癌症了。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。我那天见人吃大蒜，他拿过一碗面，然后很快就把大蒜剥出来了，一瓣一瓣地吃，还不到5秒钟就吃进去了。黑木耳有两个作用，其中一... 阅1 转自崔艳华 公众公开 17-10-11 20:37 |
2、西洋参枸杞炖甲鱼：将甲鱼洗净剖开去内脏，再将适量西洋参、枸杞、红枣、生姜洗净放入锅中，加水至锅的四分之三，加盖隔水炖2小时。3、西洋参虫草花炖汤：将排骨、西洋参、虫草花、生姜洗净后放入锅中，文火炖2小时。6、西洋参炖冬虫草：西洋参6克，冬虫草10—15克，斑鸠肉100克，先将西洋参切片，冬虫草洗净沙尘，斑鸠肉洗净血污切件，同放... 阅1 转自流星山寨... 公众公开 17-10-11 17:59 |
养胃的一天，应该吃什么？经过一晚的代谢，身体十分缺水，这一杯热水不但可以补充你身体所需的水分，还可以让胃暖起来。相当于给胃做做热身活动，应对即将到来的早餐。生的花生中有很多的油脂，可以附着在胃表面，起到保护胃黏膜的作用。胃不好的人切忌暴饮暴食，尤其是早餐。早餐如果吃得太多到中午没有消化干净，会对胃造成很大的负担。 阅109 转0 评0 公众公开 17-10-08 20:56 |
受用一生的人体排毒的好方法！◆人体各器官的排毒方法。肝脏排毒首推枸杞子，枸杞子提升肝脏的耐受性，除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力，食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。心脏排毒方法首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。... 阅1 转自李灏 公众公开 17-09-25 21:56 |
什么时间喝水最?排毒？导语：对于喝水，喝多都是渴了就喝，这虽然也没有错，但如果能够掌握住喝水的学问，按照最佳的时间段来喝，那不仅仅能解渴，还能排毒养生防病呢？人离不开水，但对喝水的时机似乎从未在意过，大多数人只是渴了才喝。因为当人熟睡时，体内水分丢失，造成血液中的水分减少，血液黏稠度变高。便秘的人可以适当多喝点水，一定... 阅1 转自tywin 公众公开 17-09-25 21:39 |
肝火、胃火、心火、肺火、肾火，这5火需用这些食物灭火！ 阅1 转自尹象杰 公众公开 17-09-07 17:34 |
无毒一身轻（3）(健康排毒餐一、排毒早餐：水果(1)+蔬菜(2)+地瓜+米饭(1：2：1：1)。1．一种水果：选果原则：以当地、当季、盛产之水果为原则，凡是进口水果与非当季之冷藏品均不宜。2．二种蔬菜：选菜原则：以根、茎、花、果四大类为主，凡是芽菜类与叶菜类暂时不宜。5.如为慢性病患每天喝4000cc以上。五、若欲强化效果，则可同时进行[14天强... 阅1 转自夏之雪舞 公众公开 17-09-07 17:10 |
吃水果要辨寒热虚实。不同体质选对水果。吃下这种水果后，会使身体的热量增加，容易上火、热性体质的人适合吃寒凉性水果，如西瓜、香蕉、猕猴桃、甜瓜、橘子、柚子、梨、草莓等，能够消炎去热。如果你想要改变水果的寒热属性，可以选择早上吃温性水果，中午吃寒性水果，晚上吃平性水果。在同时吃多种水果时，可以先吃温性水果，再吃寒性水果。... 阅1 转自夏之雪舞 公众公开 17-09-07 17:06 |
花钱都买不到这张表！ 阅1 转自临泉书屋 公众公开 17-09-07 16:36 |
