| 共 12 篇文章 |
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“至阳”三伏贴｜阴阳消长从天道，又到三伏贴敷时阴阳消长从天道，又到三伏贴敷时“至阳”三伏贴。三伏贴敷的道理很简单，遵从夏季阳气旺盛，人体腠理亦疏松，药物之力借天之阳气更易温通人体，祛除病气，从而达到治病、防病的目的。但是“天之阳气”在三伏时是最旺盛的吗？此外，至阳三伏贴针对现代人多阳气浮越，不能内敛，在三伏贴常规穴位... 阅359 转22 评0 公众公开 15-08-13 16:20 |
凉茶真不是可以随便喝的，不信你看！夏季是阳气生发的季节，尤其是到了夏至节气左右，地底的阳气上升到达鼎盛状态，此时人体的阳气也处于升散状态，阳气散于外，体内的阳气反而处于薄弱状态，若过食寒凉食物和药物，反而会使脾胃之阳遭受进一步的损伤。虚火不是凉茶可以浇灭的，只怕会更加“引火上身”。此外，这些凉茶饮料中一般都含有大量糖... 阅477 转30 评0 公众公开 15-08-13 16:11 |
而对于偏阴性体质来说则更舒服些，同时，这也是他们改变体质，补充阳气最佳的时期。偏阳性体质多表现为湿热，偏阴性体质则多表现为寒湿。对于身体偏阳性的体质来说，在暑热亢盛的夏季，适当的吃些甘寒养阴的食物和苦味的食物是有利的。长夏多湿，偏阴性体质的人此时常见寒湿症状：嗜睡、乏力、周身酸困、关节沉重肿胀、头重如裹、胸闷、口淡不... 阅89 转4 评0 公众公开 15-08-13 16:08 |
所谓“三伏”，夏至后第三个庚日开始为“头伏（初伏）”，第四个庚日为“中伏（二伏）”，立秋后第一个庚日为“末伏（三伏）”。三伏天是冬病夏治的大好时机，许多慢性疾病虽然在此时少有发作或症状很轻，但其宿根常存体内，若在此时采用三伏贴疗法，阳虚寒凝而生发的多种疾病，如慢性支气管炎等呼吸系统疾病、慢性腹泻等消化系统疾病等，往往... 阅194 转10 评0 公众公开 15-08-13 16:05 |
这时候轻则有心慌、口渴、小便短少等脱水症状出现，重则会引起汗出不止、心悸、心慌、胸闷、心前区疼痛等冠心病心绞痛症状。此方能有效缓解心阴心气不足所致的心悸、心慌，汗出不止等症状。应水煮20分钟，且苡米应用生苡米。《诸病源候论》中记载：“夫人阳气外虚则多汗。汗出当风,风气搏受于肌肉,与热气并,则生隐疹。状如麻豆,甚者渐大,搔之成... 阅34 转0 评0 公众公开 15-08-13 16:00 |
蚊子的战役：“驱”为上。有啊，挂个香囊。佩挂香囊的风习最早可上溯到先秦时期，汉魏正式出现“香囊”一名。根据作用不同，香囊有多种：防蚊香囊、防毒蛇香囊、防疫毒香囊、避秽化浊香囊、吸汗香囊……“防蚊香囊”，顾名思义自然是具有驱除蚊虫之功的香囊，其驱蚊方式是以中药藿香、薄荷、紫苏、菖蒲、八角茴香、陈皮、柳丁皮、肉桂、丁香等... 阅40 转0 评0 公众公开 15-08-13 15:59 |
入伏第一天｜虚寒体质要注意。三伏天时，天道阳气至盛，古之圣贤借此机缘，立“冬病夏治”大法，在此期间贴上“三伏贴”，有病治之，无病亦可增强体质。出汗要注意。伏天暑热蒸腾，是出汗最多的时节，这是人体的正常生理活动，此时体内寒邪等病理之气可借助汗液排出体外，故不可刻意压制出汗，如过度吹空调等。当时汗出之剧、山中地下水之凉，... 阅34 转0 评0 公众公开 15-08-13 15:55 |
如《素问·生气通天论》中说道：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰，故天运当以日光明” 这句话明确指出：阳气是生命的主导，若失常不固，人就折寿夭亡。在人体，阴阳二气的功能也是如此，凡是涉及到身体脏腑、组织等功能好坏的问题，都属于阳气的问题。也为阳气的资生提供着物质条件。相反，凡是可以为身体肌肉、脏腑的丰满、结实提... 阅182 转3 评0 公众公开 15-08-13 15:44 |
天灸｜三伏天太阳，金钱难买的灵丹妙药！今天，要为它正名，夏日的太阳、尤其是三伏天的太阳，这可是金钱难买的灵丹妙药：“有人传以晒法，三伏天赤身在烈日中晒，汗像流水一样，风来凉爽，也不觉得热。只是初晒一定会脱皮，脱皮的厚薄由疾病决定，甚至会起水泡，但愈合极快，一般不过两天。真是化育神功啊。”注意：晒法适用于虚寒体质者，可... 阅29 转0 评0 公众公开 15-08-13 15:41 |
注意：化湿药用于舌苔厚腻、脉濡软、不喜饮水、胃部满闷、食欲不振、周身酸困的水湿困脾证。将生姜置于穴位上再将艾炷于姜片上，用打火机将艾炷点燃，等艾炷燃烧完，病人感到灼痛时，即更换艾炷再灸。备料：佛手15g、猪瘦肉30g、大米50-100g、葱白、生姜1片、食盐、植物油、香油。粥煲内倒入大米及水，先大火烧沸后，将肉末、佛手放入，继续小... 阅411 转7 评0 公众公开 15-08-13 15:40 |
