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三个中成药告别健忘，找回被偷走的记忆力。本病与心脾肾三脏密切相关，今天梁医生就教给大家三个中成药，帮你找回被偷走的记忆力。血不养心，心神失养，导致了健忘，记忆力差。《黄帝内经》中讲到：“思伤脾”，思虑太过，会导致脾失健运。所以本质是由心脾两虚所致。推荐“中成药归脾丸”/“人参养荣丸”。市面上没有此类中成药。※如果除了以... 阅3 转1 评0 公众公开 24-01-18 15:30 |
疫情使得50 岁以上的人，大脑健康状况恶化速度比平时快了 50%，尤其在记忆和认知功能上。这可以对认知功能产生一系列积极影响，包括提高记忆力、注意力和解决问题的能力。优质睡眠对于记忆巩固和认知功能至关重要。我们消耗的食物和饮料也是维持大脑健康的主要因素。过量饮酒和吸烟都会损害认知功能。慢性压力也会对认知功能产生负面影响。 阅2 转0 评0 公众公开 23-11-11 12:12 |
1、酸奶酸奶是最常见的发酵食品之一，它含有丰富的益生菌，可以帮助改善肠道菌群平衡，从而减少体内的炎症反应。自制酸奶（酸奶机版）原创作者 烟火妹纸食材。2、倒入酸奶发酵剂 3、加入少许牛奶，用勺子把酸奶发酵剂和牛奶轻轻搅拌均匀。6、?之后放入酸奶机，?盖上盖子同时要插根牙签?因为豆宝宝必须接触到??气?按酸奶键（10小时）x2次 = 完成... 阅14 转0 评0 公众公开 23-10-17 14:43 |
睡前闻这7种香味，有助预防痴呆。2017年发布的《嗅觉障碍诊断和治疗专家共识》中，推荐用来做嗅觉训练的四种气味是：苯乙醇（玫瑰）、桉叶醇（桉树）、香茅醛（柠檬）、丁香酚（丁香）。[2]中华耳鼻咽喉头颈外科杂志编辑委员会鼻科组,中华医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会鼻科学组.嗅觉障碍诊断和治疗专家共识(2017年)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂... 阅92 转2 评0 公众公开 23-08-20 13:26 |
01为什么会脑萎缩？家族遗传：调查数据显示，有脑萎缩家族病史的后代患脑萎缩的几率比普通家庭高出30%，遗传因素在脑萎缩的发病中也有一定影响。03中医调理治脑萎缩。中医认为脑为髓海，肾藏精，生髓以充脑，若精血亏虚，既可因髓失化源，髓海不足而萎缩，又可因阴精不足生燥热，煎熬血液致瘀，导致上输障碍，脑失充养而萎缩。作用：补气血，填... 阅2 转1 评0 公众公开 23-08-10 17:22 |
归根结底，是从肾那里获取来的，所以我们讲补脑，其实是西医思维，中医思维就是补肾，通过补肾，使髓海充盈，就能生出更多的智慧，当然也就能提升记忆力。补肾的中药有枸杞子、五味子、核桃仁、益智仁、柏子仁、肉苁蓉。那么，中医的说法就是核桃仁入肾，能够补肾。石菖蒲和远志，是交通心肾的经典组合，肾出了问题，时间久了，难免会影响到心... 阅5 转1 评0 公众公开 23-08-07 15:52 |
慢性炎症：万病之源慢性炎症，涉及心血管，糖尿病，精神疾病，癌症，慢性肝病等，说是万病之因，可能也不为过。尽管研究表明，这些风险因素与系统性慢性炎症之间的关联有限，但当老年人暴露于这些风险因素及其他相关促炎因子时，系统性慢性炎症仍是这些风险因素（在老年人间存在差异）个体差异的指标。慢性感染巨细胞病毒、EB病毒、丙肝病毒和... 阅2 转0 评0 公众公开 23-06-25 21:34 |
定期检查 重视前列腺疾病前列腺。对中老年人来说，良性前列腺增生和前列腺癌是最常见的两种前列腺疾病。良性前列腺增生的临床表现主要包括：排尿期症状与贮尿期症状。排尿期症状主要有排尿困难、尿线变细、尿等待、尿分叉等；贮尿期症状主要有尿频、尿急、夜尿增多、急迫性尿失禁等。小于60岁的男性前列腺癌发病率较低， 超过60岁男性人群发病... 阅1 转0 评0 公众公开 23-06-18 08:29 |
科学家发现，压力会增加生物学年龄，放松可逆转这种生理衰老丨科学大发现。不同的组织和细胞类型的生理年龄与DNA的甲基化程度密切相关，可以通过测量DNA甲基化水平来评估一个人的生理年龄，也就是DNA甲基化（DNAm）时钟。在这项研究中，Vadim N. Gladyshev、James P. White等人基于小鼠和人类血液样本发现，暴露于各种形式压力下会增加生理年龄... 阅3 转0 评0 公众公开 23-04-27 07:15 |
在治疗上，颜老多选用丹栀逍遥散、小柴胡汤、柴胡加龙骨牡蛎汤、抑肝散等方药，并常配伍应用祛风方药，如薄荷、桑叶、菊花等。【加减】肝郁化火，烦躁动怒者，加丹皮、山栀、薄荷清肝凉血;肝阳上亢，眩晕耳鸣者，加天麻、灵磁石、珍珠母平肝息风;胃纳不馨，食少便溏者，加山药、扁豆衣、建莲肉健脾养胃;胸闷心痛，舌质有淤点淤斑者，加丹参、赤... 阅1 转0 评0 公众公开 23-04-25 08:06 |
