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养生素食 表养生素食 表。用微信 “扫一扫”将文章分享到朋友圈。用易信 “扫一扫”您可能也喜欢:
治人体“三高”偏方治人体“三高”偏方。偏方:一斤花生米放入大口瓶中,再放如半斤醋,没过花生来即可,将瓶口封死,7天后食用。偏方:一个洋葱(有的地方称葱头)切碎放入大口瓶中,然后到入纯正红葡萄酒(假酒不行),按瓶子大小洋葱一半,酒一半的比例既可,其实多点少点也没关系,没有硬性要求。第二,用此偏方,开始时不要减原来吃的药,...
85岁高龄院士的心脏健康秘诀85岁高龄院士的心脏健康秘诀。陈灏珠教授,85岁,中国工程院院士,上海市心血管病研究所所长、复旦大学附属中山医院内科教授。同时,下肢的肌肉曾被称为人体的“第二个心脏”,它们的活动有助于将下肢的静脉血送回心脏。日行万步,就等于让“第二个心脏”不断地加强工作。少吃油脂类食物以及一些含脂肪多而蔬菜极少...
“问题”男人大盘点“问题”男人大盘点。英国爱丁堡大学的哈格里夫教授认为,由于男性身体每天的工作强度要远高于女性,且男性本身的生理结构不同,长年累月旺盛的新陈代谢加快了器官的老化,心血管系统便首当其冲。因此,专家呼吁社会应该改变对男性认识的传统观念,增强男性对自身健康的认识和保健意识,把男科作为一种常见病加以重视,男性...
脂肪肝开始“青睐”年轻白领脂肪肝开始“青睐”年轻白领。脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。根据脂肪含量,通常脂肪含量超过肝脏重量的5—10%时被视为轻度脂肪肝,超过10%—25%为中度脂肪肝,超过25%—50%为重度脂肪肝。脂肪肝成为第二大肝病。“胖人更易得脂肪肝”,肥胖的人半数有轻度脂肪肝,重度肥胖的人脂肪肝的发生率可达6...
专家讲堂:解析乙肝大小三阳之百态专家讲堂:解析乙肝大小三阳之百态。我们知道很多抗病毒的药物,在杀死病毒的同时也杀死了部分免疫细胞,患者在长期服用抗病毒药物的时候,患者体内免疫功能也处于长期低下的状态,患者形成长期依赖抗病毒药物来维持抗病毒功能,一旦停止服用抗病毒药物或产生抗药、耐药时,就会出现病毒反弹现象。我们所说的...
高血压日常调养法则高血压日常调养法则。(一)高血压的危害:高血压病患者由于动脉压持续性升高,引发全身小动脉硬化,从而影响组织器官的血液供应,造成各种严重的后果,成为高血压病的并发症。中风、肾动脉硬化和尿毒症、高血压性心脏病、冠心病等已成为威胁高血压人群生命的高危并发症。◆高血压患者运动注意事项。烟、酒是高血压病的危险...
教你治脚臭脚气的N个小偏方教你治脚臭脚气的N个小偏方。热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。按摩穴位治脚气与脚臭。高锰酸钾水泡脚治脚气。夏天脚出汗多,容易患脚气。花椒盐水治脚气。脚用温水浸泡后洗净,取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓,搓后洗净,不洗也可以。每...
走出饮水误区走出饮水误区。饮水计划:多咨询医生,制订合理的饮水计划,白开水为最佳。老年人饮水:老年人机体老化,易缺钙,可选用硬度较高和延缓机体衰老的健康水饮用,如重碳酸钙型健康水,重碳酸钙镁型健康水,偏硅酸及含硒、氡健康水等,老人不宜饮用纯净水。误区二:运动后立即喝水。如果大量饮水而不补充盐分,血液中的盐分就会减少,...
私房病+私房事=反复病发的妇科炎症。女性朋友都知道成年女性的妇科疾病多少都与房事有关系,不难看出上面的公式可以变换成:私房病=私房事。从北京五洲女子医院妇科检查统计结果来看,女性子宫肌瘤患者逐年增多,发病年龄呈年轻化趋势,主要表现为月经不正常,多数患者没有任何不适,常常在妇科体检中无意发现。据北京五洲女子医院妇科主任介绍...
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