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有“三高”的老人,只要满足这几个条件,同样是健康老人。华子说,他对“健康老人”的理解有误区,老年人不能要求自己的身体如同年轻人一样,一点问题都不能有。其实就算有了高血压、高血脂、高血糖等“三高”慢性病,只要可以满足《中国健康老年人标准》中的几项要求,也一样是健康老人,可以享受幸福、长寿的晚年生活。通过使用对症药物,可... 阅1 转自药师华子 公众公开 22-04-12 11:08 |
高血压患者,常吃五种菜,有助于降低血压。除此之外,部分蔬菜还有辅助降血压的功效。因而比较适合高血压患者食用。大蒜中含有丰富的大蒜素,可以舒张血管平滑肌,对降低血压有一定的好处。高血压患者可以每天吃1-2瓣大蒜。香菇中含有胆碱成分,可以帮助机体分解血液中同型半高氨酸,保护血管健康,从而降低血压。因为香菇所含的维生素和香菇嘌... 阅1 转自内科王医生 公众公开 22-04-12 11:00 |
86岁胃科医生:幽门螺杆菌“最怕”一种水,若你爱喝,治胃也养胃。随着工作和生活的压力越来越大,现在的年轻人很难去保证合理的作息和饮食,而经常吃一些不健康的食物和睡眠质量差,也就导致了幽门螺杆菌专了空子。幽门螺杆菌重要的传播方式,就是口口传播,而国人都喜欢聚餐吃饭,而这样也加大了幽门螺杆菌感染的方式,如果一群人中有一个人... 阅36 转0 评0 公众公开 21-03-19 20:46 |
长寿的智慧“高血压十二忌” 阅1 转自君青1688 公众公开 20-11-01 18:44 |