| 共 22 篇文章 |
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长期素食不是养生，对健康不利。当然，晚餐还是要少吃油腻食品，减少对脂肪的摄入，比如入肥肉，火锅特别是火锅汤，高汤。因晚上运动少摄入过多高脂肪食物会使血脂升高，对身体健康不利！特別是中老年人长期吃素食，会使蛋白质，脂肪，矿物质和微量元素缺乏，血糖升高，适量摄入肉类，鱼蛋类是老中青少各类人群健康的必须！ 阅17 转1 评0 公众公开 22-01-21 16:54 |
真正有本事的人，往往都具有哪些共同特征？1、专注自己，不操心别人的事。3、自学能力强，不需要别人鼓励和鞭策。4、不做浪费时间和无意义的事，凡事衡量利弊。5、在不同赛道，都是高手，身份多重，什么事都轻松应对。7、会借力，会鼓动人心，演讲能力超强。13、喜怒不形于色，不跟烂人烂事纠缠。18、给自己留余地，懂的量力而行，欲望和能力控... 阅7 转0 评0 公众公开 22-01-15 10:46 |
2. 人经常往上看，就会长高；舍得才能获得，放下才能去 烦，忘记才能心宁，宽容才能得众。7. 舍得也是舍给懂得感恩的人，给一把米是恩人，给一斗 米是仇人！助人自助是原则！别 人怎样对你，你就怎样对别人，这是白金法则！10. 感恩帮过你的人，他让你感受到爱与信任！感谢伤害你 的人，他让你成长和懂得识别人！11.和阳光的人在一起，心里就不... 阅2 转0 评0 公众公开 17-01-30 10:01 |
处理好自己与身边人的关系，只要记住三句话。想想我们身边是否有这样的事例，而人生在世，不可避免地要与人交往，要想过得愉快，就要处理好自己与身边人的关系。处理好人际关系，要记住三句话，“看人长处、帮人难处、记人好处”。人无完人，每个人都有缺点，如果你总是盯着别人的缺点不放，你们的关系肯定好不了，反之，学会换位思考，多看别... 阅3 转0 评0 公众公开 17-01-30 09:29 |
那个嫁了穷人的女同学。毕业了我们俩来到了同一个城市，在这遥远而陌生的城市班里只有我们两个来了这里，你每天忙碌着工作，我在陌生的校园继续深造，很久一段时间没有了联系，也没有了相聚，很想知道你的生活是怎样的，直到有一天因为一个同学出差路过我们才有了再次相聚，你的笑容依旧那样甜美，我们还是那样的熟悉。大二那年，杨丽丽谈恋爱... 阅8 转0 评0 公众公开 17-01-30 09:27 |
(一)人生福祸无常，谁也不知可以活多久，有些事情还是早一点说好。以下，便是你在人生中要好好记住的事：在你一生中，没有人有义务要对你好，除了我和你妈妈。对你好的人，你一定要珍惜、感恩。（三）生命是短暂的，今天或许还在浪费着生命，明天就会发觉生命已远离你。因 此，愈早珍惜生命，你享 受生命的日子也会愈多。你可以要求自己对他人... 阅1 转0 评0 公众公开 16-12-11 15:45 |
儿女五不怨，父母七不责（人人适用）爱父母的“五不怨”只有真爱你的人才会去啰嗦你，父母绝不会去啰嗦一个与他们无关的人。年纪大了，行动自然不便，永远不要嫌弃父母行动迟缓，因为我们永远想象不出我们小的时候他们是如何耐心地教我们走路。社会上经常会有儿女不赡养老人的新闻，我们能不能做一个尽心尽责照顾父母的人……抱怨父母，不如理... 阅2 转0 评0 公众公开 16-12-08 16:13 |
真正的友情是这样的，你有吗？3. 一个好朋友，当看到对方的错误时，会真诚的指出，当朋友遇到好事时，会真心地感到高兴，当朋友遭受痛苦的时候，会守在朋友的身边，鼓励他，支持他。4. 真正的友情就如同人的健康。5. 不要追究朋友的缺陷，不要泄露朋友的秘密，不要记着朋友过去的错误。9.时光的丧失，使人衰老，友情的丧失，使人空虚，我希望有... 阅13 转0 评0 公众公开 16-10-03 11:44 |
一个人，身边有多少人，就有多大的世界，有什么样的人，就有什么样的世界。自然示阔旷于万物，只是想告诉每一个生命，走出自我的狭窄，不必为一人一事一物所拘泥，心无宕动，世界自风烟俱静。身边的世界，总有你不喜欢的人，总有你厌弃的事，这些必然要来到生命中，它们来到，只是为揭示生活的真相，告诉你生活是怎么一回事。这个世界，看似周... 阅18 转1 评0 公众公开 16-08-12 07:19 |
