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分享鸡蛋的2种做法，营养又美味，大人小孩都喜欢。儿时大家吃过的最好吃的美食之一便是鸡蛋，那时要是是考试考得好，或是是病了，家中只能鸡蛋，要不炒俩鸡蛋，要不煮俩鸡蛋，还有一个美味的便是鸡蛋，煮一碗面条，再加一点芝麻油和食用盐，这就是儿时吃过的最好吃的美食之一，印象深刻。 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-13 14:21 |
苦瓜、鹌鹑蛋、香葱、生抽、香油。3、将苦瓜摆在烤箱平盘中，然后打鹌鹑蛋到苦瓜圈内部。6、将考好的苦瓜鹌鹑蛋趁热撒上切好的香葱末，倒入生抽，香油即可烤香菇鹌鹑蛋。西葫芦、鹌鹑蛋、鸡蛋、面粉、盐。4、每个装有虾的模具了打入1个鹌鹑蛋，小火至鹌鹑蛋熟即可。虎皮鹌鹑蛋。2、锅中倒油烧热 ，鹌鹑蛋擦干水份，然后把鹌鹑蛋放进去稍微一热... 阅2 转1 评0 公众公开 24-03-06 13:47 |
2.锅加水冷水下入鹌鹑蛋，小火烧开，用中火煮4-5分钟，将鹌鹑蛋煮熟，放在冷水中泡5分钟，这样鹌鹑蛋皮容易剥开，将鹌鹑蛋剥去外皮，洗净。2.锅内加入水，冷水下入鹌鹑蛋，水开后，煮3分钟，关火，在焖十分钟，鹌鹑蛋就煮熟了，鹌鹑蛋个头小巧，很容易煮熟，煮鹌鹑蛋要冷水下锅煮，这样能让鹌鹑蛋受热均匀，防止鹌鹑蛋在煮的过程中外壳破裂。6.... 阅3 转0 评0 公众公开 23-09-21 09:45 |
12道做法简单又美味的炒鸡蛋，味道鲜美非常好吃，午餐晚餐都适合。香菇4个、甜豆2把、鸡蛋4个、胡萝卜1段、葱1段、姜1块、油少许、蚝油少许、盐少许、五香粉少许。荷兰豆2把、胡萝卜半根、鸡蛋4个、葱1段、姜1块、蒜半头、油少许、盐少许、五香粉少许。5、另起锅加点油炒香葱姜蒜，然后加胡萝卜炒软，加荷兰豆，加鸡蛋。4、起锅烧油，油开下鸡... 阅3 转0 评0 公众公开 23-09-19 14:13 |
赛螃蟹的12种做法，口感滑嫩营养丰富，味似蟹肉老少皆宜。1、蛋黄和蛋清分开，加入适量盐搅拌均匀。4、热锅冷油，油烧热之后倒入蛋清，加入一半酱汁，炒至定型，出锅装盘。8、炒锅烧热，放入油，不要等油过热在放鸡蛋，油温达到6-7成热的时候，用姜丁放入油锅，油炸姜丁冒泡泡的时候，就可以下鸡蛋，把鸡蛋打散。5、蛋清里放入龙利鱼块，因为龙... 阅4 转0 评0 公众公开 23-09-19 13:18 |
黄瓜炒鸡蛋的10种做法，菜品口味清淡，营养丰富四季皆宜食用。4、鸡蛋饼铲至一旁，再放入少量油，将黄瓜和圣女果倒入锅里，翻炒至黄瓜微微变软。5、将鸡蛋饼和黄瓜一起炒散，加入适量盐，翻炒入味即可。5、放入黄瓜翻炒，放入盐、味精拌均匀。黄瓜适量、火腿适量、鸡蛋适量、干红辣椒适量、盐适量、油适量。金针菇300克、黄瓜1个、鸡蛋2个、胡... 阅22 转0 评0 公众公开 23-09-17 14:03 |
时蔬炒鸡蛋的10种做法，鸡蛋搭配蔬菜，简单几步鸡蛋鲜嫩又松软。鸡蛋三个、茭白2个、韭菜花少许、大蒜头适量、米椒适量、油适量、盐适量、鸡精适量、蚝油适量。2、锅内适量油烧热，鸡蛋液倒入，鸡蛋炒散。菠菜1斤、胡萝卜1段、鸡蛋4个、葱1段、蒜4瓣、油少许、蚝油少许、盐少许、五香粉少许。胡萝卜适量、鸡蛋2个、青椒2个、油适量、盐适量、鸡... 阅11 转0 评0 公众公开 23-09-15 13:39 |
【法式焦糖炖蛋】材料：鲜奶油125g 牛奶125g 蛋黄两个 过程： 蛋黄放入奶油中拌匀 牛奶中加入40克砂糖（我觉得还能再少放点，这个分量吃起来有点过甜），放入小锅中煮至砂糖溶化 把奶油拌入煮好的牛奶中，再加热一会 烤盆加热水，放入烤箱，烤箱预热至200度后，放入放到模具中的牛奶溶 烤40分钟左右，取出来，表面上洒... 阅1 转0 评0 公众公开 23-08-26 08:35 |
【法式焦糖炖蛋】材料：鲜奶油125g 牛奶125g 蛋黄两个 过程： 蛋黄放入奶油中拌匀 牛奶中加入40克砂糖（我觉得还能再少放点，这个分量吃起来有点过甜），放入小锅中煮至砂糖溶化 把奶油拌入煮好的牛奶中，再加热一会 烤盆加热水，放入烤箱，烤箱预热至200度后，放入放到模具中的牛奶溶 烤40分钟左右，取出来，表面上洒... 阅2 转0 评0 公众公开 23-08-25 09:08 |
1、鳖肉：鸡蛋最好不要和鳖肉一起吃，哪怕是吃完鸡蛋之后短时间内吃鳖肉，鳖肉是寒性食物，而鸡蛋是热性食物，一起吃的话营养成分相互抵消，易导致蛋白质变性和营养价值降低。1、鸡蛋下锅炒熟盛出备用（鸡蛋可以多炒一会儿炒至微焦口感会更好）3、锅中倒入油烧热，倒入鸡蛋液，待鸡蛋变焦黄，盛出备用，锅中留少许油，加入葱沫爆香，再加入番茄... 阅9 转1 评0 公众公开 23-08-17 14:45 |
