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准备材料：香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许、盐一点点、 油一小勺（可省）。【材料】:白吐司2片，鲜奶200cc，鸡蛋2个，细砂糖1大匙，奶油2大匙，香草精数滴，巧克力酱适量，奶精适量，碎巧克力适量。【材料】:全蛋2颗，鲜奶200㏄，花生粉2大匙，细砂糖1大匙，厚片吐司2片。1、将鸡蛋与鲜奶混合打匀成奶蛋液备用；3、取锅，倒入约半... 阅1 转0 评0 公众公开 23-08-27 08:59 |
做法:鲫鱼洗浄、豆腐焯水,锅中加适量油将鲫鱼放入锅中稍微煎一下,待鲫鱼煎至两面金黄加热水,料酒,姜片大火煮开撇去浮沫,然后加豆腐煮 10-15 分钟,加少许盐调味即可。做法:花生,黄豆提前泡 2-3 小时,猪脚洗净,然后加水,姜片,料酒大火煮开撇去浮沫,捞出洗净备用,高压锅中加入猪脚,泡好的花生黄豆、姜片、料酒,然后加水没过猪脚,上气后焖 30分钟，... 阅6 转0 评0 公众公开 23-03-18 09:02 |
催乳汤做法大全来了，汇总了26种常见的产后催乳汤，做法简单。7、通草鲫鱼催乳汤 原料：活鲫鱼1条、通草6克 制法：先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤.食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些. 功效：鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原.如... 阅343 转4 评0 公众公开 22-11-26 07:23 |
功效：鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳，搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果，还利于产妇身体复原。功效：丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效，此汤对血虚引起的少奶有一定效果。原料：新鲜猪蹄1只、通草3克。功效：猪骨具有补气、补血、生乳的作用，加上通草后催乳效果更强。木瓜鱼尾汤。要滋补益气，最好饮木瓜鱼尾... 阅3 转0 评0 公众公开 22-09-29 18:24 |
整理一下退奶食物和发奶的食谱，包含材料做法，赶紧转发收藏吧。做法:鱼切块~~青木瓜去皮切块~~汤锅倒入五碗水~~煮开后加鱼~木瓜~南杏仁~起锅前加少许盐~姜丝~葱即可十一、黑芝麻粥(产后乳汁不足)或黑芝麻饭。做法:黑芝麻捣碎 ~白米洗淨~~加水煮成粥~~每日吃2-3次十二、黄酒鲜虾汤。材料: 莴苣子10-15公克 生甘草3-5公克 糯米100公克。做法:先... 阅6 转0 评0 公众公开 22-09-28 18:37 |
催乳何必大鱼大肉，这几道“下奶粥”才是夏季产妇最爱。做法：粳米如常法加水煮粥，粥煮至半熟时，加入洗净的虾米，米汤稠时即可食用。营养价值：本粥营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养素，中医认为，本粥补肾壮阳，益精通乳，产后乳母乳汁分泌不足者宜经常食用。加入芡实、粳米煮粥，待粥熟加入红糖调味即可。营养价值：芡实... 阅1 转0 评0 公众公开 22-09-28 18:35 |
③油锅烧热，放入姜片、猪蹄淋入料酒爆炒片刻，加入清水、通草、红枣、花生仁、葱段，用中火煮至汤色变白，加盐调味。③将留在锅中的葱油烧热，放入海参，调入酱油、白糖、盐、料酒，用中火煨熟海参，调入水淀粉勾芡，淋入备用的葱油即可。③锅中留少量油，放入酱油、白糖、葱末、姜末、高汤、盐制成卤汁，倒入鳝鱼丝，上下翻动，使卤汁粘在鳝... 阅12 转0 评0 公众公开 22-09-28 18:17 |
【韭黄猪肝丝】用料：猪肝100克、韭黄50克、青蒜10克、红甜椒30克、生姜5克、盐1/2茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、淀粉适量、油适量。热油锅，放入猪肝丝、姜丝，用大火煸炒直到猪肝变色，盛出沥干油。用料：山药200克、黄瓜150克、猪肝100克、料酒1汤匙、盐1茶匙、高汤1小碗、淀粉1汤匙、油1汤匙。烧开水，调入料酒和1/2茶匙盐，放入猪肝焯烫成... 阅27 转0 评0 公众公开 22-01-02 06:48 |
用料：排骨500克，姜，葱，料酒，酱油，糖，醋。用料：鱼一条，盐，姜，葱，啤酒，蒸鱼豉油，植物油。取出，将汁倒掉，然后将葱也去除，淋上蒸鱼豉油，重新撒上葱段，将植物油烧热后浇上即可。用料：猪肉末，青菜芯，葱姜，鸡蛋，料酒，盐，酱油，白糖，芝麻油。用料：蚕豆，腊肉，葱，姜，蒜，花椒，豆豉酱，盐，生抽，白糖，鸡精，香油，醋，... 阅4 转0 评0 公众公开 21-05-11 07:15 |
【韭黄猪肝丝】用料：猪肝100克、韭黄50克、青蒜10克、红甜椒30克、生姜5克、盐1/2茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、淀粉适量、油适量。热油锅，放入猪肝丝、姜丝，用大火煸炒直到猪肝变色，盛出沥干油。用料：山药200克、黄瓜150克、猪肝100克、料酒1汤匙、盐1茶匙、高汤1小碗、淀粉1汤匙、油1汤匙。烧开水，调入料酒和1/2茶匙盐，放入猪肝焯烫成... 阅22 转0 评0 公众公开 21-05-11 06:46 |
