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你吃过烤香蕉么？----素食30天之第10天---烤香蕉。确实，素食是分很多种的，我跟大家分享的仅仅是一些家常素食，给那些不吃肉的朋友，和正打算少吃肉，或计划未来不吃肉的朋友哈。2）将朗姆酒倒在香蕉上，让朗姆酒遇热挥发出酒的清香，浇上橙汁后关火。**做这个烤香蕉，最好选择成熟度适中的香蕉来做，太生（头部的皮还呈绿色的）或太熟的（皮... 阅48 转1 评0 公众公开 12-01-10 16:52 |
15分钟速成冬日快手早餐：自制黑芝麻糊原料：熟黑芝麻100克 糯米粉40克 冰糖40克 清水500克。一.熟黑芝麻粉和熟糯米粉的比例为大约为2.5:1，也可根据自己的口味酌情增减。二.如果没有糯米粉，也可用等量的低筋面粉替代，但事先最好将其炒熟，可使黑芝麻糊的口感更香醇。三.将熟黑芝麻粉、熟糯米粉和水倒入搅拌机事先打匀，黑芝麻糊的口感会... 阅381 转22 评0 公众公开 11-12-12 09:51 |
找到一个不用玉米面的发糕做法！这里有一个问题，妈妈说，泰国米没什么粘性，打好的浆好「粗」，不知整出来对糕的口感有无什么影响，所以我想下次试用珍珠米来整，不知效果会否更好。4、然后将煮至略熟的米浆，倒入最大碗的生米浆里捞匀。6、将上个步骤，已发酵了的小碗米浆水，倒入最大的那碗米浆里，即是全部米浆已经走到一堆啦，这个时候，... 阅2347 转145 评4 公众公开 11-10-08 15:40 |
花生油15g（可换成其他植物油，根据自己喜欢浓稠度调整多少）。做法：1、花生洗净晾干，放入烤盘中，190度，烤10分钟，晾凉备用。如果没有烤箱，可以放入炒锅，不加油，小火翻炒至熟。2、花生油加热至熟，备用。4、加花生油做引子，继续搅打至自己喜欢的口感程度即可（喜欢粗糙颗粒感的，少打一会儿，喜欢细腻幼滑的，多打一会儿）。 阅196 转26 评0 公众公开 11-09-29 17:57 |
【色拉酱】?只需1个鸡蛋黄就能搞定的家庭即食色拉酱!取1小碗，放入3-4勺纯净水，柠檬切开将柠檬汁挤入碗中调制柠檬水，水与柠檬汁的比例大约20：1.将炼制的油分次少量地滴入大碗中，边添加边顺同一方向搅打，酱料变浓稠表面发青时，加入少许柠檬水搅匀，再继续添加炼制油；色拉酱，其实就是油脂和水的乳化物。色拉酱调制完成之后再滴入几滴柠檬... 阅2851 转277 评0 公众公开 11-09-19 17:55 |
【自制桂花蜜酱】?用一瓶酱来留住这一季的甜蜜！需准备的材料：盛装桂花酱的容器玻瓶3个（高温消毒）、蜂蜜、白砂糖、保鲜膜（封瓶口用）；三瓶桂花酱，计划其中两瓶制作蜂蜜桂花酱，余下一瓶制作糖桂花酱；" height=445 alt="【自制桂花蜜酱】 用一瓶酱来留住这一季的甜蜜！" height=221 alt="【自制桂花蜜酱】 用一瓶酱... 阅1779 转247 评4 公众公开 11-09-19 17:53 |
每天一杯，塑造细腻肌肤——木瓜十锦果奶材料：木瓜、菠萝、柠檬、藕、胡萝卜、苹果、糖、牛奶做法：1、将木瓜去皮去籽后切块。2、藕、胡萝卜洗净切块，与木瓜大小同。备注：A、木瓜具有良好的滋养效果，选择时注意选软一的，这样榨出的汁会更好。B、菠萝含有较多的蛋白质与多种维生素，可以清理肠胃，排除毒素。C、苹果所含的果酸，胡萝卜所含... 阅79 转5 评0 公众公开 11-09-12 18:23 |
银耳核桃西米粥-----华润爽口，拥有白嫩肌肤材料：银耳、核桃、大枣、枸杞、西米做法：1、银耳用水泡发，西米煮好备用。2、用压力锅将泡发好的银耳、大枣煮至软烂。3、将枸杞放入煮好的银耳中煮5分钟，加入煮好的西米。4、将核桃用刀背压成小碎块后撒在熬好的粥上。功效：银耳、大枣、核桃混合在一起，补气养颜的功效不错，经常吃这种粥，会使... 阅260 转6 评0 公众公开 11-09-11 11:17 |
用冰箱做出各种好吃，收藏，怕丢了家庭自制冰激凌：1.取4个鸡蛋的蛋黄，打散。自制巧克力冰激凌1、将4个蛋黄加4大勺糖，顺时针打成乳白色，大约用5到10分钟。2、将奶倒进锅里，放入巧克力（偶用的是5小块橡皮大小的牛奶巧克力），搅拌至巧克力煮化，大约5分钟。3、将煮好的巧克力奶慢慢地倒入打好的蛋黄里，边加入边搅拌（要不蛋黄就熟啦。）4... 阅402 转40 评0 公众公开 11-06-27 15:33 |
家庭自制冰激凌 健康又美味冰激凌 健康又美味。家庭自制冰激凌 健康又美味 这几天的太阳实在是太热情了，吓得我都不敢出门了。这时候要是能吃上点爽口的冰激凌，那该多美呀。（注意千万不能把牛奶一下子都倒入蛋液中，那样鸡蛋就会被牛奶烫熟、结块了）当然也可以配上自己喜欢的果酱或者水果，这个时候就可以发挥你的想象力了，创造属于你自己... 阅21 转自呵气成双 公众公开 11-06-21 11:15 |
