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这7大猝死前征兆 一定要提前了解。心源性猝死占所有猝死患者的一半以上，识别心源性猝死的征兆对于减少猝死发生有十分重要的意义。导致心源性猝死的最常见病因是冠心病，其次为其它器质性心脏病，比如各种心肌病、肺心病、心肌炎、风湿性心脏病、高血压性心脏病等。也有一部分为各种先天遗传因素导致的容易发生恶性心律失常的疾病，比如Brugada... 阅47 转0 评0 公众公开 18-07-27 08:58 |
这几个动作竟是长寿秘诀。1坐着捏膝盖。然后五指合力轻轻抓揉膝盖，最后再搓一搓膝盖。伦敦大学整合近50年来对握力的研究报告显示，握力是有效的长寿特征，而握拳正是最易操作的提高握力的方法。其中，会阴穴是非常重要的长寿要穴，经常练习提肛这个动作，可以对会阴穴起到很好的按摩作用，对生殖功能的养护作用效果很好。脚被誉为“精气之根”... 阅41 转0 评0 公众公开 17-11-08 16:01 |
一级致癌物有哪些 发霉食物要警惕。食物本身含不含有致癌物？李槐说，致癌物只是致癌的外部因素，这些外因大致可以分为化学致癌物、物理致癌物、生物致癌物和食物致癌物。致癌物按照对人类和哺乳动物致癌作用的不同，可分为确证致癌物、怀疑致癌物和潜在致癌物。第二级A类：如氯霉素、甲醛、多氯联苯、丁二烯、硫酸二甲酯、环氧氯丙烷、苯乙烯... 阅38 转0 评0 公众公开 17-11-05 10:04 |
这4类人饭后散步 与慢性自杀没有区别。3、有慢性活动性胃炎、消化性溃疡的人。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动，吃进去的食物对胃壁产生刺激，不利于胃黏膜修复。因为饭后我们的胃肠道并不是处在休息的状态，而是进入工作的状态。胃肠道工作需要充足的血液供应，饭后稍微休息一下，可以让胃肠道得到更多的血液供应量，维持胃肠道的工作。 阅23 转0 评0 公众公开 17-09-13 08:02 |
孤独感有损身心健康心理 孤独感有损身心健康 JANE E. BRODY2013年5月18日。卡奇奥波与威廉·派特里克(William Patrick)合著有内容翔实的著作——《孤独感》，在书中他写道：“坐在家中，感觉自己与世隔绝，在这种时候狂吃冰激淋或其他高脂食物，这有什么好奇怪的？我们希望通过将糖和脂肪注入大脑的愉悦中枢来纾解心中的苦闷，在此时我们... 阅40 转0 评0 公众公开 16-09-13 17:14 |
阿胶真的又如何|阿胶|胶原蛋白|明胶 一个有趣的现象是，在被曝光之前，已经有大量如此生产出来的“劣质阿胶”被人们消费了，但是从来没有听说过“阿胶无效”的投诉。从生物化学的角度来看，“真的”阿胶和劣质原料制成的阿胶并没有本质的区别。正宗的阿胶是用驴皮熬制而成的。当然，对于“相信”阿胶神效的人来说，阿胶的主要成分并不重要。... 阅85 转1 评0 公众公开 14-11-17 18:38 |
人长时间处于这样的环境中，皮肤毛细血管扩张，大量血液流于体表，回心血流量不足，心脏排血量减少，造成体内重要器官供血不足而出现一系列症状，如脑组织缺血缺氧可有头晕目眩感，冠状动脉供血不足有胸闷、心悸感，还会有恶心、口干、四肢无力、呼吸不畅甚至窒息等。心血管病患者冬天最好洗淋浴，不要去公共浴室泡澡。即使泡澡，时间也不宜过... 阅364 转0 评0 公众公开 14-01-12 10:48 |
室内洁，无污迹，常开窗，换空气，被褥单，阳光浴，餐厨具，消毒齐；广交友，觅知己，海诳语，谈天地，多交流，重友谊，讲和谐，睦邻里。勤用脑，适学习，有专长，操画笔，练书法，静心气，读报纸，看书籍；唱小曲，奏乐器，清水边，眼观底，幽静处，深呼吸，养花草，狗和鱼。不赌博，下盘旗，斗地主，抢军旗，车马炮，红桃壹，打两圈，就离席... 阅13 转自老子传人 公众公开 13-11-20 01:21 |
我国中医的《黄帝内经》中提到：“夫百病者，多以旦慧昼安，夕加夜甚。”意思是说，患有疾病的人，一天中常会出现早晨病情渐轻，中午病情稳定，深夜病情最重的周期性变化。美国阿肯色州大学的劳伦斯教授也认为：“人体每一个器官都有自己的生理节奏，掌握这些生理节奏的奥妙，就等于找到了防治疾病的办法。”这些都提醒我们，养生也要根据生物... 阅198 转5 评0 公众公开 13-07-25 08:06 |
不吃早饭，肠道就会吸收便便？最新的说法之一是，"早上九点还不吃早饭，肠道就会吸收粪便，也就是说不吃早饭，你的身体就会自动吃屎." 这条消息一出，迅速在微博上被转了几千次。由于原本的传言小肠是消化吸收的主要器官，里面的食糜也还算不上粪便，那么这里的肠道指的应该就是结肠和直肠组成的大肠了。从功能上说，大肠的确也有吸... 阅426 转1 评0 公众公开 12-06-07 08:40 |
