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| 共 21 篇文章 |
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【养生堂】今日17:35播出《一动一静养正气-1》敬请收看北京中医药大学东方医院推拿理疗科付国兵及国生老师带来的《一动一静养正气-1》，教您运用手边的物件调五脏，养正气。从这次新冠肺炎中有基础疾病的老年人更容易发病，发病后也更难治愈，就可以看出正气不足的老年人提升正气，是预防疾病的方法之一。新冠肺炎的患者，很多CT影像都出现了“... 阅86 转1 评0 公众公开 20-03-08 23:23 |
现场，藏老也亲自为一位观众降血糖，这位阿姨的餐后血糖达到21.7mmol/L，用振腹疗法治疗后，她的血糖下降到20.2mmol/L。藏老提示，“打人”疗法只起到辅助作用，最重要的还是要开通气街，那么需要开通的是哪条气街，又该如何开通呢？胸气街。臧老还回忆起一个特殊的故事：一名患者说臧老“救了他一命”，正是因为臧老的一个开通胸气街的动作，... 阅58 转0 评0 公众公开 19-10-15 18:19 |
2019/10/10【气街】打通气街得长寿。气街。国家级名老中医臧福科臧老每天都要调理自己的气街。臧老又是如何调气街的呢？每天早上，臧老都会做一套调理气街的操，据臧老描述，他已经坚持了十多年了。调理头气街的通髓养脑操。这套操不仅能够促进头部血液循环，增强脑供血，预防脑中风，调理头气街的相关问题，而且其中的第三节操还有降压的作用... 阅1226 转4 评0 公众公开 19-10-12 17:59 |
藏式通髓养脑、强胫延年操臧老调理头气街的通髓养脑操。第一节 醒脑开窍。【用法】每天3次，每次每个动作50遍。第二节 推经通脑。第三节 循颈养脑。【用法】每天1-2次，每次10-20遍。【作用】锻炼腿部肌肉，帮助血液回流。【用法】每天3次，每次50遍。【用法】每天三次，每次50遍。【作用】消除腿部水肿。【用法】每天两次，每次20遍。 阅81 转1 评0 公众公开 19-10-10 18:18 |
2019/08/25【长寿】我的健康我做主之通调三关益长寿。在人体上有三关，被称之为长寿三关。打通第一关尾闾关。到了中老年，尾闾关储存的元气慢慢减少，打通这一关，不仅仅可以恢复元气，为长寿做准备，还有利于男科、妇科等疾病的治疗。这一关是管气血的地方，此关不通，影响心、肺、胃，打通此关，可以让人气血充盈。如果实在懒得做，还有一个... 阅34 转1 评0 公众公开 19-09-01 16:20 |
关键词：八虚 邪气藏匿 清八虚 祛邪气 长寿之法。而在“深谷”之处，容易出现水流的停滞和减缓，也就容易出现邪气的滞留。中医养生长寿讲求扶正祛邪，不仅要扶正气，也要祛邪气，人体的邪气就藏匿在人体的“深谷”之中。那么人体的“深谷”在哪，邪气又该怎样祛除？除了心肺问题，经常玩手机等情况也会导致肘部疼痛，您可以通过清心肺邪三招，... 阅33 转0 评0 公众公开 19-08-27 22:27 |
付国兵 北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任。话说在中医最早的四大经典著作之一《难经》里记载：我们人体里有一条关乎寿命的长龙，“唇为飞门,齿为户门,会厌为吸门,胃为贲门,太仓下口为幽门,大肠小肠会为阑门,下极为魄门。”合称七冲门。七冲门一开一关非常重要，付老师说在他的门诊里，老年人虚不受补的情况也很多，这就是有一个保护脾胃的... 阅37 转0 评0 公众公开 19-08-27 22:26 |
中医按摩轻松调！腹泻、便秘...看肚脐全都有信号！中医讲究望、闻、问、切，那么如何根据“看肚脐”来判断您的二便问题呢？如果肚脐是横着的一条线，如果肚脐是竖着的一条线，人乳头垂直向下划线，与肚脐水平线的交点就是大横穴，两侧各一。中极穴位于肚脐下四寸，是膀胱经的募穴。中医认为肾有司开阖的作用。如果肾气充盈，尿液排泄也就正常。... 阅28 转0 评0 公众公开 19-07-02 16:15 |
“顺气开关”一按立竿见影 | 健康之路。疏通肝、胆经——期门穴、章门穴。期门穴是肝经的募穴，按揉期门穴感到疼痛提示肝气不舒。乳头下两个肋间隙为期门穴，按揉时要看是否有筋结和疼痛。按揉时有疼痛但没有筋结、条索状异物感，说明刚刚生过气，导致肝气郁滞；筋结不太明显的情况下，稍微用力在期门到章门区域搓揉2分钟即可；疏通肺经——云... 阅153 转1 评0 公众公开 19-06-30 15:32 |
养生堂2018年10月7日,问道大国医之臧福科2,穴位治疗心脏病 日期：2018年10月07日 来源：北京卫视电视台BTV科教频道养生堂 浏览：348 编辑：养生堂视频 核心提示：节目的开始，81岁的臧福科臧老，就给出了好几种降血压的办法，而且是运用了血液再分配的原理。国家级名老中医臧福科携学术传承人李多多、王宾做客《养生堂》，继续为您讲述：问... 阅2 转自zhuxrgf 公众公开 18-10-12 15:16 |
