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一瓶小小的维生素B12,或能“改善”4种病症,早知有帮助。维生素C,生活中常见的一种维生素类型,在众多维生素中,维生素B12是最容易被人们所忽略的一种维,但其实,维生素B12在我们身体中有着非常高的应用价值,不可缺少。维生素B12参与细胞的核酸代谢,为造血过程提供机体所必需的营养素,维生素B12缺乏就会导致红细胞中的DNA合成障碍,诱发...
阿仑膦酸钠是目前临床上应用最广泛的抗骨质疏松症的口服药物,但该药的使用比较特殊,很多老年患者看过说明书后仍然一头雾水。阿仑膦酸钠会对上消化道黏膜产生局部刺激,为了尽快将药物送至胃部,降低对食道的刺激,应用一满杯白开水(不少于200毫升)送服阿仑膦酸钠。用药后的半小时内不要进食、喝饮料或服用其他药物,尤其是含金属离子盐(铁...
氨糖通过强烈地刺激软骨细胞,经关节软骨细胞作用生成葡萄胺聚糖链的组分并刺激蛋白多糖的合成,不断修复已破坏的关节软骨和周围组织,生成新的关节软骨和滑膜,从而恢复关节及周围软组织的正常生理功能和运动功能。膝关节属于滑膜关节,它的关节面表面均覆盖一层关节软骨,而体内氨糖不足会直接导致关节软骨发生退化和磨损,软骨表面变得凸凹...
【药说】抗骨质疏松药唑来膦酸与地舒单抗应如何转换。接诊药师给出了建议:这两种药同为骨吸收抑制剂,不建议同时使用,否则可能会引起严重低钙血症。抗骨质疏松药物按作用机制可分为骨吸收抑制剂(双膦酸盐、降钙素、雌激素、选择性雌激素受体调节剂等、作用于信号通路的抗OP药物如RANKL抑制剂、硬化蛋白抗体等)、骨形成促进剂(甲状旁腺激素...
老年人因为上了年纪,体内的钙也更容易流失,经常会因为缺钙而导致腿没力气,容易抽筋、腰疼、引起骨质疏松的病症等等,因此,老年人要适量地补充体内所需求的钙,那么老年人如何补钙最好呢?夜间睡觉时,人体内因未进食,体内的钙含量相对白天来说较少,而身体中的血液循环仍然需要消耗钙,体内无法达到钙吸收与消耗数量的平衡,就只能在骨骼...
老是听人说缺钙,你知道怎么科学健康的补钙吗?当体液血液中的钙水平达到饱和时,小肠对钙的吸收就会停止,过高的血中的钙,一部分从肾脏通过尿液排出体外,另一部分则会储存于骨骼中。当钙摄入不足,体内血液里游离的钙水平不断下降,激活骨化三醇和甲状旁腺素就启动了肾脏和骨骼对钙的吸收,肾脏和骨骼作为钙沉积最多的部位,通过钙的回收可...
实用:服用不同维生素的最佳方法如果您缺乏某种维生素或矿物质,或者只是想用每日 MVM(多种维生素/矿物质)覆盖所有基础,您的身体可以通过食物更好地吸收其中的一些维生素。但如果您还服用维生素 C,请间隔 2 小时,维生素 C 会防止您的身体吸收 B12。何时服用脂溶性维生素维生素 A、D、E 和 K 需要与膳食中的脂肪一起使用,以便您的身体吸收...
神奇的中药——黄芪。黄芪,是黄芪植物的根部。民间常用黄芪煨大枣,黄芪炖母鸡,黄芪煮黑豆,则更是美味佳肴,补益上品。需要明确的是,虽然黄芪是一味很好的强壮补益药,一般无明显的不良反应,但它是一种温补性药物,补气升阳,易于助火,又能止汗,所以凡有感冒发热、胸腹满闷等症者,不宜服用黄芪;如患有肺结核病的人,有发热、口干唇燥、...
常吃黄芪对身体有这几个好处,但这几类人群不适合吃当物质生活变得越来越丰富时,人们对自己的健康也慢慢的关注起来,很多人即使年纪轻轻,也已经开始养生调养身体了,养生方式有许多种,但人们都比较偏爱食疗。我们都知道黄芪能补气,常吃黄芪能有效地预防肾虚。常吃黄芪的几个好处 1美容养颜,辅助脾虚对于很多爱美的女性来说,可以坚持用黄...
枸杞加上它, 伤遍全身! 很多人还傻傻以为养生, 每天喝不停!心血管药+枸杞茶,或引起中毒近日,发表在《欧洲心脏杂志》上的一份病例报告警示:服用心血管药物氟卡尼和华法林(抗凝药,预防血栓形成和脑梗发作的药物)期间,喝枸杞茶能引起中毒。出院时,医生提醒这名患者停用枸杞茶。枸杞的使用方法1,枸杞最好的方法就是晚上睡觉之前干嚼3-5克...
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