| 共 46 篇文章 |
|
阿玛斯：坑洞理论。因此，坑洞指的就是我们本体的某个部分不见了。但是在我们的工作坊里，我曾经看过令人惊讶的事：如果我们能不去抗拒面临坑洞时的感受，你就会发现，经验到坑洞并非那么痛苦的事。你可以从“坑洞理论”和“补洞”的角度来看待每一件事，你会看到大部分的时间你不是在补洞，就是在强忍着某个洞，再不就是突然体悟了某个真实的... 阅1 转自xa3682000 公众公开 22-03-07 17:35 |
弗洛伊德冰山理论介绍。弗洛伊德冰山理论图片。其实弗洛伊德冰山理论就是将他的关于意识的相关理论做了一个比喻，不过他的冰山理论可以说是后面出现的冰山理论的基础，现在我们所看见的冰山理论其实可以算是弗洛伊德冰山理论的具体化。弗洛伊德著作主要包括：梦的解析、日常生活心理病理学、精神分析理论、精神分析引论新编、弗洛伊德自传、一... 阅1 转自天下小粮仓 公众公开 21-05-10 17:27 |
脾气就是我们讲爱发火，还有的人呢，永远不发火，永远不发火的我们把他叫——温文尔雅啊，特别有风度，爱发火的人叫脾气暴躁，但是你会发现，暴躁的人，他也挺善良的，他就是脾气急，有时一句话不对付了，他就生气，他一生气他就好吼叫，包括现在开车，你有在马路上经常看到那暴脾气啊，开着开着把人给别住了，下来就跟人打架啊，打两下儿他又... 阅33 转0 评0 公众公开 19-05-02 08:59 |
心理学家：你之所以不幽默，是因为缺乏这四种能力。心理学家指出，是因为缺乏这四种能力。适应能力指的是能根据环境的变化，及时、适当地调整自己的行为和情绪的能力。适应能力强的人在不同的环境下，总是能随机应变而不是固执不变。共情能力。共情（empathy），也叫换位思考，是站在对方立场设身处地思考的一种能力，即于人际交往过程中，能够... 阅8 转0 评0 公众公开 19-03-13 21:03 |
弗洛伊德心理学经典名言50句弗洛伊德心理学经典名言50句。——弗洛伊德。——弗洛伊德''''''''16、 理智的声音是柔和的，但它在让人听见之前决不会停歇 ——弗洛伊德。17、 无知就是无知，谁也没有权利相信它能衍生出任何东西 ——弗洛伊德。20、 没有口误这回事，所有的口误都是潜意识的真实的流露 ——西格... 阅24 转0 评0 公众公开 19-02-11 17:55 |
心理学：夫妻沟通的16条经验。夫妻沟通的16条经验：经验1：行动比语言更有说服力，多表达你的爱意。经验2：重要的要商量，不重要的不要计较。经验3：尽可能表达清晰，具体，言辞要切合实际。经验4：不急不躁，一步一步得到对方的赞同。经验6：承认爱人对你的观察入微。经验9: 接受对方的一切感觉，并试着去了解。经验10:要委婉、体贴而有礼地尊... 阅74 转3 评0 公众公开 19-02-10 20:53 |
阿秋：轻度抑郁症过度害怕，造成过度地治疗会适得其反！人人都有抑郁情绪，甚至我可以毫不夸张地告诉你人人都有轻度的抑郁症，你信不信？前面说到了人人都有轻度抑郁症，这个论点其实并不夸张的，只是轻度抑郁症，大多数人是可以调整过来的，少部分人，因为过度担心害怕，加重了自己的轻度抑郁症。抑郁情绪、轻度抑郁症，其根本就不是一个事情... 阅494 转3 评0 公众公开 19-01-20 14:34 |
常常在生活中听到“自卑”这个字眼，有很多人被人如此评价，也有很多人对自己如此归因。如有的人相貌不好、家庭贫寒，会流露出悲观情绪，总觉得自己事事不如人，做事畏缩不前、不敢争取。有的人非常自信，甚至让人感觉有些自大，这种盲目的自大，有时恰是一种自卑的假象。他们不允许自己失败，因为那样会掉了皇冠。人的内心世界很复杂，而“对... 阅69 转2 评0 公众公开 18-10-09 14:47 |
强迫症康复者，曾经给我分享过这5个方法。什么是强迫症？强迫症通常采用心理治疗和药物治疗相结合的方法，药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可。药物治疗。每天坚持腹式呼吸的练习2-3次，每次15分钟以上,有助于舒解压力消除焦虑与紧张，使身体相信焦虑已过去。当一个人感到紧张、焦虑、恐惧时，可以选择一首自己喜欢的音乐，不论选择... 阅58 转0 评0 公众公开 18-10-09 14:47 |
