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[原]2020年9月4日星期六 2020年9月4日星期六周六早餐：猪肉粥、白粥。中餐：香葱炒大虾。红烧茄子。蒜茸炒生菜。肉沫焖豆豉（咸菜）。紫菜蛋花汤。晚餐：沙姜白切鸡。苦瓜炒腩肉。水煮大冬瓜。（咸菜，中餐余下的）。饭豆筒骨汤。采购：香葱5斤。苦瓜35斤。生菜50斤。紫菜7包。大冬瓜50斤。饭豆3斤。散装黑豆豉10斤。茄子30斤。腩肉15斤。新鲜大虾25斤。 阅157 转6 评0 公众公开 20-09-04 21:37 |
[原]2020年9月4日星期五 2020年9月4日星期五周五：早餐：猪肉粥、白粥。中餐：蒜苗回锅肉，青瓜炒瘦肉，蒜茸生菜，萝卜干（咸菜），白萝卜汤。晚餐：云耳炒腩肉，碎肉蒸茄子，蒜茸芥菜，萝卜干（中餐余咸菜），黄豆猪骨汤。采购：云耳1斤半，蒜苗5斤，长叶芥菜55斤，萝卜干1件，白萝卜10斤，青瓜30斤，茄子50斤，生菜55斤，黄豆3斤，十三香1条10包，白糖3斤。 阅243 转10 评1 公众公开 20-09-03 20:35 |
