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每天晚上，只要做36下，身体健康，更长寿！中医讲：手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。下面9个手部动作，专门针对9种恼人常见病，做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始，按要求操作，手脚麻木、心肺疾病、眼病……1.虎口平击36次：面部疾病。3.手腕互击36次：心肺疾病。5.虎口交叉互击36次：胃肠疾病。 阅1745 转161 评0 公众公开 16-04-22 15:46 |
朗朗上口的穴位保健歌(组图)朗朗上口的穴位保健歌(组图)保健养生 通过穴位按摩局部刺激可疏通经络调动机体抗病能力从而达到防病治病、保健强身目的。自我穴位按摩或给家人保健很有必要，也是一个健康好习惯的形成。高血压病不可怕，三个穴位搞定它;太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟;睡后起前勤摩腹，腰身苗... 阅553 转58 评0 公众公开 16-03-08 16:02 |
每天拉拇指，可治颈椎病！现代人，有哪几个是没有颈椎病，只是轻微或者严重而且，当然，这并不是危言耸听，而是真真切切的情况。怎样预防颈椎病，其实方法很简单，但很多人不知道，只要拉拇指、按下巴就可以减缓颈椎病。每天拉大拇指，颈椎病不再来！让你坐立难安的痔疮又来了，按肛门反射区可减轻不适症状。伺候好脚上脑垂体 生殖腺 肾 脾反射... 阅389 转26 评0 公众公开 16-03-08 15:57 |
脚上老皮、老茧不用慌，教你一招小妙方！人到了一定年龄就会出现脚干，脚裂的现象，脚后跟也不像年轻时那样光滑了，这是困扰你的问题。本方既可以去除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等，还能使你的脚光滑细腻，又因为脚为人身体的第二心脏，所以还能对你的全身脏器起到通经、活血、化淤作用，此举应该可以... 阅178 转19 评0 公众公开 16-03-08 15:34 |
工程院院士一招防治老年痴呆，解决几十年世界级难题！中国工程院院士、复旦大学附属华山医院手外科主任顾玉东教授，经过55年的临床研究和理论工作，研发出一套“手指操”。动手后脑循环会发生改变，手的动作形成大脑新的兴奋点，有利于理解、记忆和思考。院士操6个动作防痴呆。这套手指操是中国工程院院士研究出来的，特别针对老年痴呆这样世界... 阅1060 转14 评0 公众公开 16-02-23 11:26 |
排毒补肾养肝，动动手指就能做到排毒补肾养肝，动动手指就能做到。一、排毒养肝补肾(能量手印)该手印的最强功能是排毒，可养肝、补肾、健脾胃，适宜于肝胆肾疾病、肠胃疾病、泌尿系统疾病。(二)明目安神手印(生命手印)该手印通常能增强活力，减少疲劳及紧张，改善视力。(三)高血压、心脏病手印(强心手印)该手印流传最广，普及率最高。 阅388 转69 评0 公众公开 15-07-15 10:23 |
早起这10种症状 可能是疾病露出了马脚早起这10种症状 可能是疾病露出了马脚。8关节僵硬晨僵的原因是由于在睡眠或活动减少时，使受累关节周围组织渗液或充血水肿，引起关节周围肌肉组织紧张，而使关节肿痛或僵硬不适。通过伸屈四肢活动，还可使存留四肢的血液迅速回流心脏，供给心脑系统足够的氧与血，可防急慢性心、脑血管疾病，并可增强四肢关... 阅121 转15 评0 公众公开 15-06-18 14:20 |
由3位中医专家以中医理论为基础，结合穴位分布、经络走向，将人体50多个主要穴位与健身操有机结合在一起，研发了一套永新慢病穴位操，它集降压、降糖、健身、养生于一体，适合于各年龄段的朋友，尤其是老年朋友锻炼。穴位健康操基本动作示意图及功效。13.腹部穴位拍击。神阙，人体穴位名，位于脐正中，属于任脉的穴位。第14个动作刺激我们后腰... 阅110 转14 评0 公众公开 15-06-18 13:20 |
每天一勺，清理干净你的血管！一个月后他去同一家医院做检查，发现三条血管干干净净，原来堵塞的地方已经全通了。1，蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，手绞出汁。吃上一个月以后去医院做次检查，会发现血管干干净净，堵塞的地方已经全通了。每个人的血管无时无刻不在老化，阻塞！ 阅88 转15 评0 公众公开 15-06-15 11:27 |
