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[精]桂圆花椒艾绒方 桂圆花椒艾绒方方法：用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，充分混匀，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。可能的疗效：1-有人用这个方子治疗高血压有奇效。2-有人用这个方子治疗脾胃虚寒有效。这个方子是有补阳通经的作用。这时就停药，或加用些滋阴的药，有时梦境里有水... 阅25094 转610 评2 公众公开 14-05-15 10:31 |
转手、脚腕。因为人体十二条经络都循行至手、脚腕，所以，深知转动手、脚腕是“牵一发而动全身”，有事半功倍的效果，所以每天晚上都尽可能转够300下。普遍反应都是转一会儿手脚就热了，特别适用于容易手脚冰凉的MM。本人肠胃不太好，老是胃胀和嗳气。有两天我尝试了一下转脚腕，酸了就歇歇，没有转够300下（个人认为没必要苛求多少下，只要运... 阅3460 转25 评0 公众公开 14-05-15 10:29 |
撞墙法也可以排毒养生撞墙手法又名靠山功，也叫虎背功，简称撞墙。功效：撞击上背可以刺激到主治肺部疾病的肺俞穴，主治心脏疾病的心俞穴，能宽胸理气的督俞穴以及理血、宽中、和胃的膈俞穴等；撞击腰和下背可以刺激主治肝脏疾病的肝俞穴，主治胆囊疾病的胆俞穴，还有健脾、和胃、化湿的脾俞穴等；如没有人陪伴，可适度减少撞墙时间，以自己觉... 阅217 转9 评0 公众公开 14-05-15 10:26 |
敲胆经主要在刺激胆经，强迫胆汁的分泌，提升人体的吸收能力，提供人体造血系统所需的充足材料。由于敲胆经可以使胆经的活到加速，将大腿根外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，敲胆经直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至两个月就会感觉裤管变大了。3.按摩心包经 主要功效：消除心脏外部的心包积液，解除心脏所受不必要的压迫，使心... 阅504 转14 评0 公众公开 14-05-15 10:25 |
