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1999年,美国科学家发现了玛卡中含有两类新的植物活性成份,玛卡酰胺(macamides)和玛卡稀(macaenes),并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用,所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机。2、玛卡泡茶和泡水: 玛卡泡水、泡茶等方式是中国人常用玛卡的方式,但是凭心而论,由于玛卡本身有着刺鼻的辛辣味,所以基本难以下咽,但是拉摩... 阅43 转0 评0 公众公开 17-05-18 20:36 |
苦菜的吃法苦菜的吃法有几种。苦菜洗净,切成段;4.苦菜酸辣汤苦菜200克,香菜10克,姜末、葱花各5克。沤苦菜的制作 苦菜是一种多年生草本植物,分布于全国各地,其营养高于家菜,风味独特,是现代人追求的绿色、纯天然食品,具有很高的食用价值和药用价值。3.烫漂:用大锅将水烧开,把处理好的苦菜放入锅内,使水浸没苦菜,加急火猛烧使... 阅299 转0 评0 公众公开 16-04-13 08:13 |
原料:多宝鱼一条、葱姜蒜各适量、洋葱1个、青辣椒1根、芹菜和胡萝卜适量,八角1个、花椒1撮、干辣椒几个、郫县豆瓣酱2小勺、盐1小勺、白酒2小勺、糖1小勺、胡椒粉少许.7、干辣椒和葱切末,撒在烤鱼上,锅里烧热1大勺油,烧至油冒烟,浇在鱼身上,激出辣椒和葱的香味,烤鱼即成。2、多宝鱼表面一层粘液,洗的时候可以用刀子刮几下,多宝鱼腹部... 阅3 转自天地人和w 公众公开 15-08-31 09:20 |
吃货们速来围观鱼的上百种做法。豆豉蒸鱼做法:豆豉蒸鱼方法一:材料 鲳鱼1条(约500克),豆豉1.5汤匙,蒜茸1/2汤匙,姜丝1汤匙,红辣椒丝1汤匙,葱1条切丝。豆豉蒸鱼做法:1、鱼洗净抹干,以胡椒粉及生粉扫匀鱼身,平放碟上。豆豉蒸鱼方法二:净鱼整条,将鱼身两边划道但不切断,同样加盐后喂上1~2小时,鱼身两边抹上红辣椒酱后放入鱼盘,洒... 阅2 转自天地人和w 公众公开 15-08-31 09:18 |
家里请客吃饭必备的34道菜谱:撑得了场面,镇得住吃货! 阅9 转自天地人和w 公众公开 15-08-31 09:18 |
粉丝各种做法,好吃根本停不下来!1.包菜粉丝。娃娃菜 1棵、粉丝 1小把、猪肉 50克、剁椒 2大勺、生抽 1大勺、蚝油 1小勺、葱 5克、食盐 1/2小勺、鸡精 1/2小勺、蒜 5克、姜 5克、植物油 5大勺。2、粉丝放入热水中泡软,将菠菜捞出,将水挤干,切成段放入干净的盆中,加入泡软的粉丝。3、再将红尖椒切成细丝放入盆中,将葱末、蒜末、干辣椒段放... 阅3 转自欢 喜 公众公开 15-08-31 09:16 |
老醋花生都喜欢吃,但是你会做吗。老醋花生是用来喝酒的极佳菜肴,不管你是白酒、色酒,还是黄酒和啤酒,我们老醋花生都能很好的予以合作。食材:花生100g、油适量、盐适量、洋葱半个、陈醋5勺、酱油半勺、白糖3勺、香油适量、红尖椒适量。2)锅里添足油,油七成热时倒入花生。3)细火炸制花生噼啪响声变小,花生微黄后捞出,控油备用。 阅1 转自wyk1014 公众公开 15-06-28 21:44 |
超好吃的家庭版鲫鱼做法鲫鱼做菜特别有营养,不光味道好,吃多少都不用担心长肉肉呢!!红烧鲫鱼食材:1条鲫鱼、适量油、适量盐、适量葱姜、6个蒜瓣、10ml老抽、20ml生抽、20g番茄沙司、25ml料酒、5g白糖、适量水淀粉、少许蛋液做法:1)鲫鱼去鳞和内脏洗净备用。鲫鱼豆腐汤食材:300g鲫鱼、200g豆腐、适量油、2g盐、适量葱、适量姜、2g鸡精、2g... 阅173 转2 评0 公众公开 14-02-24 22:14 |
腌黄瓜的二种配方。2.切好后洒盐一斤(如果你做的量少,照这个比例递减就行了,不用担心咸的,放盐是为了杀出黄瓜里面的水来,盐会大多随着水流走。)3.把洒了盐的黄瓜拌匀,把黄瓜里的水尽可能的多挤出来。1.黄瓜10斤2.小尖椒0.5斤二者用一斤盐淹透后将水挤掉3.大蒜7头,切片4.姜(最好嫩姜)去皮切片0.5斤5.白糖1斤6.白酒0.4-0.5斤7.酱油3斤8.... 阅58 转1 评0 公众公开 14-02-24 22:09 |
21、三味黄瓜 原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱 制法: 将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;28、三味白菜 原料: 白菜二斤 红辣椒四个 白糖五钱 精盐五钱醋五钱 椒油五钱 葱丝一钱 姜丝三片 酱油二钱 味精十粒 制法: 将白菜拣去黄帮烂叶,去根洗净,直刀切三分... 阅32 转1 评0 公众公开 14-02-24 21:59 |