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腿有劲才能寿命长：腿不老的7个绝招！腿有劲才能寿命。虽然人到中年后，腿会慢慢衰老，但养腿是一辈子的事，从20多岁开始，就要注意保护。中医医院老年病中心刘征堂教授建议，常揉腿肚：弯腰或是坐着让双腿下垂，用双手同时轻轻拍打双腿，由上至下反复拍打数遍，再用双手握拳置于双大腿和腿肚处，旋转揉动数十次。两腿伸直，低头，身体向前弯，... 阅1 转自梦的云端 公众公开 18-08-04 17:08 |
长期低头引起颈椎病,颈椎病缓解与治疗。实验和现实病例分析当低头时颈椎受到的损害非常大，如果低头达到60度，颈椎局部达到的压力有27公斤；如此重量会大大加速颈椎的劳损，如果不注意，这种损害长期存在的话可能导致颈椎病。长期低头对颈椎的影响：从侧方看人的颈部似乎是直的，但包绕于内的颈椎并不是直的，颈椎是一个C型，医学上叫生理曲度... 阅144 转0 评0 公众公开 16-11-20 18:09 |
带状疱疹诱发原因和治疗用药。带状疱疹的疼痛是由于病毒侵犯了神经系统导致的疼痛，而后会有皮肤的改变，因此它不是单纯的皮肤病，而是属于神经性的疾病。治疗带状疱疹需要做到三方面：营养神经、抗病毒和止痛。广义上的疱疹是指疱疹病毒科病毒所致疾病。带状疱疹的特点是先疼几天后才会出现疱，皮肤先有刺痛还不能碰，几天以后会在疼痛的部位... 阅53 转0 评0 公众公开 16-11-20 17:18 |
按揉拍打脉位缓解肩周炎肩部不适。本期节目主要内容：肩膀痛不等于肩周炎，有很多人肩膀一痛就喊着自己的肩周炎，事实并非如此。所以您如果只是偶尔肩膀痛，别担心，这不意味着您得了肩周炎。按揉脉位缓解肩周炎缓解肩周炎的方法：1、按揉脉位缓解肩周炎2、引申动作缓解肩周炎3、肩部保健和缓解方法第一、点揉抬举脉 肩 头脉 肩贞脉。 阅395 转1 评0 公众公开 16-11-19 23:27 |
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130705期：穴到病除1-针灸刮痧、舌尖起泡、胃火、肝火、心火；哪种工具刺激穴位可去胃火？专家现场演示刺血降胃火以及巧用牙签降胃火。正确答案是牙签刺激穴位可去胃火。专家现场演示巧用牙签降胃火。程凯，医学博士，程氏针灸第四代传人、针灸泰斗程辛农之孙，北京中医药大学副教授、硕士研究生导师，... 阅63 转0 评0 公众公开 16-08-02 17:42 |
