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萝卜的叶子会吸收萝卜的养分，让萝卜变糠，所以最好去掉萝卜缨放入冰箱保存，可保存3~5天。羊肝、猪肝、鸭肝、猪血、牛羊猪肉、鸡蛋、坚果、深绿色蔬菜、鲜桃。羊肝、牛肝、鸡肝、鹅肝、猪肝、鸭肝、鸭蛋黄、鹅蛋黄、枸杞。香菇(干)、木耳、花生、芝麻、杏仁、猪肝、羊肾、羊肝、冬菇、松蘑、牛肝。全谷类、全麦面包、葵花籽仁、生花生仁、黑芝... 阅21 转0 评0 公众公开 17-12-24 12:41 |
萝卜的叶子会吸收萝卜的养分，让萝卜变糠，所以最好去掉萝卜缨放入冰箱保存，可保存3~5天。羊肝、猪肝、鸭肝、猪血、牛羊猪肉、鸡蛋、坚果、深绿色蔬菜、鲜桃。羊肝、牛肝、鸡肝、鹅肝、猪肝、鸭肝、鸭蛋黄、鹅蛋黄、枸杞。香菇(干)、木耳、花生、芝麻、杏仁、猪肝、羊肾、羊肝、冬菇、松蘑、牛肝。全谷类、全麦面包、葵花籽仁、生花生仁、黑芝... 阅16 转0 评0 公众公开 17-12-24 12:41 |
身体各器官最爱的“食谱”全在这！一种食物补一个器官！3. 脾：薏苡仁。9. 膀胱：水。作为维生素A良好的植物性食物来源，胡萝卜对于明亮双眼确实有好处。芹菜含有多种维生素，其中维生素P可降低毛细血管的通透性，增加血管弹性，具有降血压、防止动脉硬化和毛细血管破裂等功能，是高血压患者和中老年人保健的佳品。西红柿是最好的防晒食物，号... 阅10 转0 评0 公众公开 17-11-14 05:06 |
本草纲目里的三十句话告诉你，怎样才不得病，保存好别再弄丢了！跟着《本草纲目》学养生。3.养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。养生=长寿。14.心无病，防为早，心里健康身体好；心平衡，要知晓，情绪稳定疾病少；15.练身体，动与静，弹性生活健心妙；先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。30.千保健，万保... 阅34 转0 评0 公众公开 17-10-27 06:39 |
另外，绿茶中还含有特效成分儿茶酚，具有防止血液氧化的作用，预防血压、血糖的升高，让血液循环更加顺畅。2、蔬菜：多种新鲜蔬菜可使血液呈弱碱性，让沉在细胞内的毒素重新溶解，随尿液排出体外。黑豆是一种神奇的食物，可以帮助血液循环、代谢能力加强，并积极输送到全身，让女人面色红润，内分泌也达到平衡状态。正常情况下，人体血液中碱性... 阅22 转0 评0 公众公开 17-10-10 06:57 |
高血压患者的日常管理是基于客观可靠的血压值进行的，只有规范的血压测量才能得出客观的血压值。北京大学人民医院心脏中心副主任、中国医师协会高血压专业委员会主任委员孙宁玲教授建议高血压患者在选择血压计的时候应该根据自己的体型选择更适合自己的血压计，比如体型偏胖的患者，如使用过小、过短袖带，测得的血压往往比真实值偏高。而高血... 阅14 转0 评0 公众公开 17-10-09 06:48 |
高血压患者的日常管理是基于客观可靠的血压值进行的，只有规范的血压测量才能得出客观的血压值。北京大学人民医院心脏中心副主任、中国医师协会高血压专业委员会主任委员孙宁玲教授建议高血压患者在选择血压计的时候应该根据自己的体型选择更适合自己的血压计，比如体型偏胖的患者，如使用过小、过短袖带，测得的血压往往比真实值偏高。而高血... 阅7 转1 评0 公众公开 17-10-09 06:48 |
男人患冠心病的概率，是女人的3倍之多。男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的概率也高。不过，吃白果的时候一定要弄熟了吃，而且要把白果表面的淡淡的褐色皮撕掉。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。菠菜中含有的叶酸，能为肌肉的合成提供一定能量。补肾一直是男人的必修课。肾是男人的支柱。富含维生素E，又不含胆固醇的食品... 阅9 转1 评0 公众公开 17-10-01 04:56 |
医院公布“大病先兆自查表”，一看就懂还实用，收藏备用。无论你是二三十岁，还是四五十岁，亦或是六七十岁，也不论你是男还是女，健康问题始终都是你需要关心的重点之一。也许你对健康状况关注不够，也许你工作忙顾不上关注健康状况···下面给大家分享一张“大病先兆自查表”，如果你现在顾不上看，可以先收藏起来，等需要的时... 阅1 转0 评0 公众公开 17-09-30 05:06 |
