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温性和热性食物，有温阳散寒的作用，适宜寒性体质及寒性病证。凉性和寒性食物，有清热、泻火、解毒的作用，适宜热性体质及热性病证。功效：葱白、生姜性温，有温通的作用，配用红糖调味，能温能行，合而有辛温解表的作用。材料：炒当归30克，羊肉500克，生姜60克，陈皮30克。将当归、陈皮连同所浸之水倒入砂锅，加羊肉、生姜，并加足量水，盖好... 阅4 转0 评0 公众公开 23-07-28 06:24 |
而饮食控制说起来简单，做起来却很复杂，广州中医药大学第一附属医院内分泌科主任医师刘敏将饮食控制化繁为简，糖友们不妨学起来。而有些糖友非常注意饮食的合理控制与搭配，即便很少吃药，甚至不吃药，血糖值依然在正常范围内。经多年临床观察，刘敏发现，除少数年轻体壮、患病不久的糖友是阳热体质外，大多数糖友的体质都是偏于虚寒，或者虚... 阅1 转0 评0 公众公开 23-07-28 06:24 |
千人验证一次即效，永不牙痛奇方 食物属性一览表 阅1 转自liu888mi 公众公开 23-07-28 06:09 |
下面三张图片都是寒性食物，脾胃虚寒、容易腹泻、怕冷的人要少吃，特别是阳虚质、气虚质、痰湿质、血瘀质，实在想吃一定要搭配着用温热的食物，比如蔬菜、菌藻、水产烹调时，放葱、姜、蒜、八角、胡椒等去其寒性；另外，寒性食物在女性月经期是绝对要禁止的，不管你是什么体质，没有没疾病，为了经血能顺利排出，还是忍忍吧。性温的食物稍有偏... 阅1 转自好办法 公众公开 23-07-28 06:04 |
了解食物的寒热偏性，不担心上火，节前节后大餐放心吃|163.一般寒凉的食物都具有清热、泻火和解毒的作用，比如绿豆，而偏性温热的食物可以温中散寒、助阳的作用，比如羊肉。偏性温热的水果有桃子、榴莲、橘子、荔枝、龙眼、石榴、樱桃等，干果有大枣、板栗、开心果、核桃和松子。04、水产品。水产品，不管是淡水还是海水，很少有性味寒凉的，性... 阅12 转0 评0 公众公开 23-07-28 06:00 |
常见食物的酸碱性对照表╳ 常见食物的酸碱性对照表 2018-05-03 21:30保山市人民医院心胸外科、心胸论坛 常见食物的酸碱性对照表：强酸性：蛋黄、乳酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。用于儿童、成人或老年人缺钙引起的骨质疏松、骨质增生、骨痛、肌肉痉挛，小儿佝偻症。肾骨片(如意) 促进骨质形成，维持神经传导、肌肉收缩、毛细血管... 阅5 转0 评0 公众公开 23-07-28 05:57 |
食物寒热表，你想找的食物都有（值得收藏）！在中医看来，食疗养生不是一概而论的，要根据个人体质，有人是寒性体质，有人是热性体质，体质不同食疗食材也不同。我们吃的食物有寒热之分，对于热性体质，可以吃点寒性食物缓解，如果分不清寒热，误吃热性食物那可能会火上浇油。平性食物寒热体质都可以吃。根据自己寒热体质，食用寒热食物能促进... 阅7 转1 评0 公众公开 23-07-28 05:56 |
身上这些表现，是“通知”你颈动脉有斑块了，别拖延成脑梗。1.经常出现头晕、头痛 这是颈动脉有斑块的常见症状，当颈动脉出现斑块，斑块会使血管腔变窄，以至于通过的血液变少，导致脑部供血不足，患者就会出现头晕头痛的现象。心血管科医生讲，坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）是斑块形成的主要材料，把低密度脂蛋白胆固醇降下来，可抑制斑块的... 阅1 转自还想学习... 公众公开 22-11-22 14:30 |
“一周七天、七损八益、辛苦之人、魂飞魄散”词语皆出于《河图》“五行”一词，最早出处在《尚书.洪范》“五行：一曰水，二曰火，三曰木，四曰金，五曰土。水曰润下，火曰炎上，木曰曲直，金曰从革，土曰稼穑。润下作咸，炎上作苦，曲直作酸，从革作辛，稼穑作甘。天一生水，地六成之；地二生火，天七成之；天三生木，地八成之；地四生金，天九... 阅5 转0 评0 公众公开 22-08-16 18:36 |
5、轻身降脂乐①组成：首乌、夏枯草、冬瓜皮、陈皮等②功效：养阴清热、滋补肝能、清热利湿、润肠通便、益气健脾，可以促进脂肪代谢，改善心悸气短等③适用人群：脂肪率、胆固醇较高，湿气重、大便不通的人群。7、参苓白术丸#中医减肥#①组成：炒白术、人参、甘草、炒薏苡仁和砂仁组②功效：补气、健脾，对于气短、体虚乏力效果不错③适用人群... 阅1 转自相互交流... 公众公开 22-08-16 03:53 |
