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排球运动基础知识

一只手平稳地将球向上抛起，用另一只手或手臂的任何部位将球击入对方场区，触球的一刹那即为完成发球。按发球的姿势，有正面上手发旋转球、勾手大力发旋转球、侧面下手发旋转球3种。按球发出后的性能变化，有上旋球、下旋球、左旋和右旋球。发出的球有前冲飘球、下沉飘球、高飘球、平飘球等。有下面双手垫球、体侧垫球、正面低姿势垫球、...

阅9823 转78 评0 公众公开 14-07-15 15:31

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