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养生警惕:十大元凶让你疲劳不堪【组图】其实疲倦并不仅仅是劳累造成的,生活中有许多因素都会消耗人的精力,令人感到疲倦……超重是人体的沉重负担,身上多余的脂肪会令人感觉疲倦。抑郁是导致疲倦的最普遍原因;情绪不好、过度紧张也会睡眠不佳,引起疲倦。甲状腺控制新陈代谢,如果甲状腺分泌不足,便会减慢新陈代谢,令人觉得疲惫。因而在工... 阅2 转自云中公子 公众公开 13-11-13 15:01 |
A 热茶水熏眼治老花眼 B 眼穴的按摩可抑制老人性的白内障,老花眼。 C 偏方治老花眼 D 九种食疗方 对付老花眼 E 老眼昏花白膜遮睛神方蝉花无比散 阅400 转29 评0 公众公开 13-04-22 19:57 |
中老年人教你自己在家怎样做体检。吹气深吸一口气,然后猛吹气,能在3秒内吹完则肺功能正常(50岁为4秒,60岁为5秒)。中老年人吹气时间超过6秒,预示肺功能下降,可能存在气道阻塞性肺疾患,很可能是慢性阻塞性肺病造成的。心功能检查。单侧眼睑下垂中老年人突然一侧眼睑下垂,这是糖尿病引起的动眼神经麻痹的信号。血液黏稠检查。看舌头对着镜... 阅4 转自红尘精灵 公众公开 13-02-21 15:47 |
四招防性衰的妙法性生活是人类生活中的重要内容之一。每晚睡前和早晨醒来后,躺在床上,撑起双足,将两手搓热,兜擦睾丸120次,再用手指揉捏睾丸120次(不宜用力)。具体方法是:吸气时提收肛门、会阴和尾骨,如忍大便状;呼气时缓慢放松肛门、会阴和尾骨,如排小便状。每练完一遍提肛功,都要进行“肾关按摩术”,其方法为:用两手掌心互搓极热,... 阅1 转自蓝静 公众公开 13-02-21 13:01 |
缺钙和骨质疏松是一回事儿吗?4.降钙素 降钙素可减少骨质吸收,降低血循环中的钙,增加骨质中的钙含量,降钙素由于可降低血钙,所以在用降钙素时应补足钙量,起到治疗骨质疏松的作用。治疗骨质疏松三部曲 1.第一步补钙:钙是骨骼的重要成分,主要来源于食物。罗钙全也称钙三醇,是维生素D活性代谢产物之一,不仅能促进肠道钙离子吸收... 阅143 转1 评0 公众公开 12-11-10 23:47 |