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红参怎么吃最好正确食用方法。红参是秋冬不错的中药保健药材，我们可以用红参搭配西洋参炖服，单身，在进补前要先辨别自己的体质再吃。红参正确食用方法。以保健功能为目的，如偏寒凉需补气的体质人群、或刚做完手术后需要进补的人群，常规的服用方法是用红参5g，搭配西洋参5g，1：1的比例作为常规的保健方法。红参的吃法。将3克红参切片加水炖... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-12 03:32 |
【健康生活】“筋长一寸，寿延十年”，拉筋——老祖宗留给我们的长寿秘方【健康生活】“筋长一寸，寿延十年”，拉筋——老祖宗留给我们的长寿秘方。中医把人的皮、肉、筋、骨、脉称为“五体”，其中筋尤为重要。《易筋经》中也记载了关于筋与健康的论述：“筋弱则懈，筋壮则强，筋和则康。”下面给大家推荐几款简单又实用的拉筋法。 阅1 转自王心雨 公众公开 24-03-11 18:10 |
央视讲解版《八段锦》，含各招式详细功法教学，抓紧收藏60~75岁，黄金15年，你需要做好的10件事！ 阅13 转1 评0 公众公开 24-02-19 02:11 |
力量训练，让身体和大脑重回20岁。短暂的高强度训练 （30秒到1、2分钟，心率接近最大值的 90%）， 可以促进大脑分泌生长激素（Human Growth Hormone，这就是传说中的「青春的源泉」）。在众多的日常运动中，我特别推荐力量训练。根据《运动改变大脑》书中的观点，生长激素对于大脑的好处就更多了。也就是说，力量训练既对身体好，又对大脑好，... 阅2 转0 评0 公众公开 24-01-27 17:10 |
大脑基础知识：了解你的大脑。还别说，对于任何的脑科学技术而言，最重要的就是了解你的大脑，大脑的组成以及功能分区。神经元是我们大脑所做的一切的关键。轴突是大脑的电力线，连接神经元与神经元。电脉冲击落它们，导致其尖端的神经递质释放，这些神经递质被其他神经元的树突接收。多巴胺是大脑奖励系统的关键。突触是一个神经元与另一个神... 阅3 转0 评0 公众公开 24-01-27 17:03 |
大脑皮质的分级（Luria根据功能分）一级区（初级功能区）：包括初级感觉和初级运动皮质。二级区（较高级的功能区）：包括较高级的感觉皮质区和较高级的运动皮质区：顶后皮质区（躯体感觉和视觉）：顶上小叶，Brodmann20区。三级区（高级的功能区）：既往称为哑区或静区，现代称为联络（联合）区或联合皮质。边缘联合区接受其他广大感觉皮质区的... 阅10 转0 评0 公众公开 24-01-27 17:03 |
通过连合纤维相联系的区域包括嗅球与前嗅核、前穿质、嗅结节和Broca斜带、梨状前皮质、内嗅区与海马旁回邻近部分、部分杏仁复合体（尤其是外侧嗅纹核）、终纹床核与伏核、颞前回和颞下回的前区。它包含连接间脑和中脑核的交叉纤维和连合纤维。缰连合位于缰核和髓纹远端的丘脑小突之间，包含交叉纤维（如顶盖缰核束）和连合纤维（连接缰核）投射... 阅3 转0 评0 公众公开 24-01-27 16:46 |
大脑网络系统。大脑网络系统由神经元或神经细胞组成，它们的主要目的是进行传输和处理从我们的感官接收到的信息。·突触——它是大脑中的一种结构，允许神经元将电/化学信号传递给另一个神经元或效应细胞。在人脑中，有更复杂的神经元网络，包括大脑网络系统。这些神经元需要相互交互以创建大脑网络系统。作为现代计算机的大脑网络系统。在... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-27 16:45 |
大脑网络系统。大脑网络系统由神经元或神经细胞组成，它们的主要目的是进行传输和处理从我们的感官接收到的信息。·突触——它是大脑中的一种结构，允许神经元将电/化学信号传递给另一个神经元或效应细胞。在人脑中，有更复杂的神经元网络，包括大脑网络系统。这些神经元需要相互交互以创建大脑网络系统。作为现代计算机的大脑网络系统。在... 阅3 转0 评0 公众公开 24-01-27 16:45 |
赠书活动 | 侧效应：大脑如何塑造我们的认知惯用手势：遗留的行为化石说话的时候尽量保持手不要动，这需要我们付出一定的努力。这表明，右脑可以产生关于空间内容的语音手势，就像左脑一样，这与多琳·基穆拉和其他人早些时候的说法形成了鲜明的对比——他们声称，在我们说话时，负责语音的大脑区域会产生相应的手势。此外，当人们用左手或... 阅2 转0 评0 公众公开 24-01-27 16:37 |
