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一招辨识你是哪种高血压,饮食调理事半功倍。据中国疾控中心新近调查数据:中国18岁以上居民高血压患病率已高达27.5%,也就是每4人中有1人血压高据统计,在高血压人群中有41%的人不知道自己得了高血压,从而耽误了调治的时机。肝阳上亢型高血压保健小茶方。阴虚型高血压保健食方。阴阳两虚型高血压保健食方原料:核桃仁8个(切碎)、糯米或顺时...
服降压药的种类越来越多,剂量越来越大,因为用了3-5种降血压药,血压仍然波动,因而在前一时期被误导过度治疗,接受了肾动脉交感神经射频消融术,术后血压波动依旧。我劝说过不少老年高血压患者改变了自测血压的行为,提出“要关注,别过度!”血压不但很快平稳了,需用的降血压药的种类和剂量大幅减少。但降血压药物对血压下降的幅度取决于用...
最缺德的手术 心脏支架,让我们重新认识这个缺德的手术!有一种心脏手术叫支架手术,与其说是心脏手术,不如说是在心脏外头的冠状动脉手术,这种病人在做支架手术之前一般患有冠状动脉硬化。因为长期血黏度过高,造成血液中的垃圾堆积在心脏血管的冠状动脉中,垃圾太多,血就过不来,西医叫冠状动脉硬化。做支架手术,就是将动脉血管硬撑起来,...
枕着黄豆枕头睡觉,黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部,并且黄豆自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度,这能让颈椎放松下来,并且享受按摩治疗,效果是很不错的。去年春季,一位擅长治疗颈椎病的专家徐主任让我睡黄豆枕头,把4斤黄豆装进一尺长、五寸宽的布袋里,制成约10厘米高的枕头。想晚上保护自己的脑血管的,有颈椎问题想恢复颈椎功能的,...
这4张图能救人命,千万别私存!
高血压病人宜吃什么?3.葱 葱能减少胆固醇在血管壁上的堆积,常吃葱煮豆腐,有降低血压之效。7.大蒜 据国外的一项研究显示,中等至严重程度的高血压患者,连续几周每天食用大蒜,血压能降至正常水平。9.香蕉 增加钾的摄入量可降血压,香蕉中含有丰富的钾质。山楂中主要含山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酶、维生素C等,具有扩张血管、降低血压的作用。
脑卒中具有高发病率、高患病率、高死亡率和高致残率的特点,我国每年因脑卒中死亡的患者人数高达170万,是造成我国居民死亡的首要原因。2.野蛮搬运:有些患者家属为了“抓紧”时间,不管三七二十一,抱起或扛起患者就往医院跑,殊不知这样的运送方式往往会加重病情。4.舍近求远:脑卒中患者早期处理时间可谓“一刻值千金”,抢救必须分秒必争,...
这4个动作有高血压不能做,快提醒家人!我们常会听说一些高血压患者突然感到不适,甚至无缘无故地突然死亡的故事,这些故事除了病情发展的缘故,有很多都是源于一些不引人注意的动作:这些健康人士轻易完成的动作,到了高血压患者身上就变成“危险动作”。二、高血压患者不宜做的4个动作。在运动上,建议高血压人群选择散步、体操、太极拳等低...
基于目前的医学发展水平和检查手段,能够发现导致血压升高的确切病因,称之为继发性高血压;隐匿性高血压:家庭测血压偏高,医院测正常,实际是高血压。一旦确诊为需要服药的高血压患者,就一定要坚持药物治疗,非药物治疗只是辅助手段。高血压患者平时应该怎么做?轻型高血压病患者,单纯限制食盐的摄入能使血压恢复正常。一般人每日食盐推荐...
“脑卒中”是指突然发病的,以脑功能缺失为症状的脑血管疾病,可分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。脑卒中的病因相当复杂,不是单一原因引起,是多因素作用的结果,医学界把这些因素称为“危险因素”,又分为不可改变和可改变两类。脑卒中的发病特点就是来势急骤,但在发病前数分钟至数天内,也是有各种先兆症状的。拥有脑卒中危险因素越多的人...
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