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冬季养胃先学六招和六道菜冬季养胃调理 先学六招和六道菜(图)九牧林医家导读：有些人胃功能不好，一到天冷，吃点东西胃就胀,这怎么回事啊? 许多人在咨询问道，冬天该如何养好胃呢?冬季养胃调理请学六道菜 冬天养胃调理，除了正常穿衣饱暖，还应该生活上注意养胃，请远离那些生冷、甜腻、高蛋白、肉类和油脂的食品，吃一些清清淡淡、温和适... 阅188 转10 评1 公众公开 14-07-23 19:46 |
盘点养肝的护肝的6种水果。柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效，经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏，可有效地促进蛋白质的合成，加快肝细胞的修复与再生功能，进而起到养肝护肝的功效，但柠檬属于酸性大的食物，对于胃酸多的人群，应适量且慎食为宜。3、乌梅以“酸入肝”着称，其具有补肝、敛肝的医用价值，不仅具有“和肝气，养肝血”... 阅332 转6 评0 公众公开 14-06-06 11:09 |
各种白酒泡大蒜养生法今天在网上看到这样个食疗，“最近听我婆婆说，她认识的一位老干部，有一种很有效的养生方法，使原本身体虚弱的他，现在身体很健康。具体方法如下：大蒜泡白酒，一周以上启用，半年之内用完，随用随泡。用此酒涂抹穴位，以达治病养生的目的。据我婆婆说，她认识的这位老人家，以前身体虚弱，好像还有什么病，用此法后，1-2... 阅156231 转439 评0 公众公开 12-12-01 08:35 |
十大坚果食用禁忌。作用与禁忌：美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。作用与禁忌：榛子中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。作用与禁忌：在调整人们，特别是孩子营养平衡方面有很重要的作用。作用与禁忌... 阅174 转自福树 公众公开 12-12-01 08:28 |
红薯内物质有效防癌。专家说，烤红薯最好不要连皮吃，因为红薯皮含有较多的生物碱，食用过多会导致胃肠不适。空腹吃红薯，出现反酸、烧心的机会就高，因为红薯本身含有比较高的碳水化合物，有一定甜度，增加反流的可能性。红薯本身是甜的，如果这时候再加上甜食一块吃，使反流发生的可能性就增加一倍，所以红薯尽量不要和过甜的东西一块进食。... 阅73 转3 评0 公众公开 12-11-30 19:40 |
喜欢喝酸奶的朋友们要注意了，赶紧学习一下怎么样轻松自制酸奶吧，世界工厂食品网编者整合了一些便捷的酸奶制作方法，一起来学习在家制作酸奶的步骤吧。制作酸奶的步骤。制作酸奶的注意事项 酸奶DIY，不但有益健康，也是一种生活情趣，有空的话，不妨一试。1.所用菌种酸奶不可以用加入果料的，更不可用果味酸奶。2.牛奶加热的温度如过高，会杀... 阅19 转自夜踏无声 公众公开 12-09-12 11:53 |
两款“混搭”豆浆可防多种癌症两款“混搭”豆浆可防多种癌症 核心提示：健康的饮食习惯是人们对抗癌症的最好武器，大豆是科学家公认的提高人体免疫力、对抗癌症最有效的食物之一。养生提示：两款“混搭”豆浆可防多种癌症。二、红薯山药豆浆。2、将红薯丁、山药丁、大米、小米与洗净的黄豆一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源... 阅20 转自刘燕燕 公众公开 12-09-12 11:22 |
长霉的茶叶 茶叶发霉是受了青霉、曲霉污染的结果，倘若喝了发霉的茶叶水，轻则引起头晕、腹泻、重则可以引起重要器官坏死。青西红柿 青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。变色的紫菜 若凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色，说明紫菜在干燥、包装前... 阅33 转0 评0 公众公开 12-06-09 20:34 |
