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| 共 241 篇文章 |
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肝脏不好的人尤其要管住嘴最伤肝的水果，你可能天天都在吃，不少人还傻傻地奉为“养生果”艾法一学就会 2024-04-13 07:02 广东 土豆微信 水果，是美味、好吃、有营养、健康的代名词。现代人还有特有的口福，不应季的水果也能美美尝到，但很多人不知道，水果也不能乱吃，有时候，你在“吃水果”，水果也在“吃你”，悄悄损害着你的心... 阅2 转2 评0 公众公开 24-04-13 21:10 |
阅3 转0 评0 公众公开 24-03-18 14:40 |
蔬菜营养很好，吃对才最好韭菜吃多伤胃，马齿苋伤肾，最伤肝的蔬菜是.....你该吃啥蔬菜，一文全说清楚！03、胃：最怕韭菜，最爱卷心菜韭菜富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，预防便秘，韭菜富含的膳食纤维比较粗糙，还不好消化，容易磨损胃黏膜，让胃更加不舒服。黄花菜归肝、脾、肾经，能清热、利湿、安神，常吃可补益脾土，增强脾胃消化功能，适... 阅6 转1 评0 公众公开 23-08-01 14:37 |
吃水果有讲究夏天吃水果有讲究，选择适合你的，不生湿、不寒凉、不伤脾！因此可以将水果分为：凉性水果、热性水果，和介于二者之间的平性水果。寒性水果加热改变不了水果的寒性，就好比我们喝菊花茶，虽然是用开水泡茶的，喝起来烫嘴，但它还是下火的，寒性的，因为它的药性是寒凉的。脾胃虚弱的人：将水果做熟了吃，可以减缓寒凉引起的肠胃不... 阅6 转2 评0 公众公开 23-06-30 09:36 |
当地产的，符合时令的最值得吃这水果最伤肝！现代人还有特有的口福，不应季的水果也能美美尝到，但很多人不知道，水果也不能乱吃，有时候，你在“吃水果”，水果也在“吃你”，悄悄损害着你的心肝脾胃肾……伤肝水果排行榜，第一竟然是……而哈密瓜、无花果、杏、石榴、苹果、香蕉、橙子等水果，是属于含钾排名前几的水果，我们一般说对三高患... 阅1 转0 评0 公众公开 23-05-05 20:28 |
硫代葡萄糖苷（简称硫苷），十字花科蔬菜中重要的特征性含硫化合物，是天然的抗氧化剂，其代谢产物具有抗炎、调节肠道菌群、降低罹患癌症风险等作用。蔬菜的膳食纤维含量较高，饱腹感较强，可以延缓食物在胃中的排空速度，有利于控制食量，想要减肥的人群可以首选。尤其是如食道或肠道狭窄、食道静脉曲张、各种急慢性结肠炎、肠道肿瘤、肠手术... 阅19 转0 评0 公众公开 23-04-28 15:42 |
过年最该买的五种水果过年最该买的五种水果，健脾养心，助眠排毒，不差钱一定多吃！脾胃是气血之源，用桂圆肉养好脾胃，气血自然越来越足。冬天身体需要能量御寒，就会很想吃东西，尤其是糖、肉类这种高热量的食物，脾胃不好运动少的朋友很容易积攒痰湿油垢垃圾。山楂开胃消食，小孩的脾胃太弱，吃东西没有节制，80%的身体问题根源都在脾胃，吃... 阅7 转2 评0 公众公开 23-01-31 10:46 |
五脏最愛，怕的水果榴莲伤肝，柿子伤胃，最伤肾的水果原来是它!很多人都吃错了!国医讲健康 2022-10-21 06:00 发表于福建 徐建剛微信。高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子。心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉。呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子。肝病：草莓、李子、苹果、... 阅6 转0 评0 公众公开 22-10-24 15:03 |
