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| 共 564 篇文章 |
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春季试试三招（祛痰湿）“百病多由痰作祟”，痰湿让人又胖又丑，春季试试三招，便宜又好用！中医对痰病、痰证有一套比较完整的理论体系，将痰分为广义和狭义两大类。痰生百病，怪病多痰。其中无形之痰，多以“怪病”的形式呈现，比如一些不易说清原因的头晕目眩，恶心呕吐，心悸气短，神识昏胡，癫狂等，虽看不见痰，但用化痰药治之却有效的病... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-23 10:41 |
“上火”火在肝里失眠，火在胃里口臭，火在肺里咳嗽...简易的去火法请收藏！胃火，即是胃热。舌两侧红：肝火有肝火时，舌质也是红的，但主要集中在舌的两侧，此外还有：表现症状：性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大等肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-17 10:07 |
赶寒气统统赶出去！身体寒气重可以艾灸以下几个穴位治疗：1、曲池穴：这个穴位的位置主要在屈肘时肘横纹外侧端，属于手阳明大肠经的合穴，适当的艾灸这个穴位还能起到调理气血跟祛除风湿等功效，对于气血淤积跟胸中烦满等症状也有很好的调养作用。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴经（脾... 阅6 转2 评0 公众公开 24-04-09 10:56 |
解肝火、理肝气这个不伤脾的小茶方，能解肝火、理肝气栗子 面诊手诊舌诊脉诊 2024-03-27 06:00 广东 土豆微信。栀子佛手茶降火、理气、呵护脾胃一次搞定-所以我们根据上面三个原则，和中医老师反复研究后，特地为大家准备了这款栀子佛手饮。它主要的食材有麦芽、茯苓、平阴玫瑰、佛手、栀子、桔梗等，可以帮助我们温和地梳理肝火，分享给大... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-27 09:28 |
老痰、顽痰、内外寒热-桔梗百病皆因痰作怪，仅需一味药，老痰、顽痰、内外寒热，一起搞定！用桔梗养生的方法自古有之，在现存最早的中药典籍《神农本草经》中就有桔梗的记载，当时对桔梗认识不够深入全面，直到唐代的著作《药性论》才把桔梗除痰的做了全面的认知，并记载“去积气，消积聚痰涎，去肺热气促咳逆，除腹中冷痛”。如果是风寒日久，... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-26 10:57 |
雨水节气过后，湿气大涨，特别是南方的春季雨天特别多，回潮十分严重，外湿的环境容易增加人体内湿气，湿邪困脾，从而引发身体不适，像昏昏欲睡、身体沉重、肠胃不佳、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等等这些都是湿气重的表现。湿气困脾，导致身体诸多不适：例如身体中寒气、湿气比较大，那么一碗滚烫、热辣的姜澜能够快速的令身体暖和起来，... 阅2 转0 评0 公众公开 24-03-11 09:59 |
4法“赶”湿气4个方法，“赶”走身体的湿气艾法一学就会 2024-03-10 07:01 广东 土豆微信。淮山芡实薏米汤。制法：先用水浸泡淮山，薏米用锅炒至微黄，排骨洗净斩件，芡实、北芪用清水洗净。中医讲“寒凉伤脾”，伤脾后，脾的运化功能减弱，也容易促进湿气生成。即便是一些祛湿凉茶，如薏仁祛湿茶、五花祛湿茶，天天喝也会损伤脾胃，湿气越... 阅2 转0 评0 公众公开 24-03-10 12:47 |
“挖痰”的中药一味“挖痰”的中药！中医认为：“百病皆由痰生”，痰的来源较为复杂，主要成因是局部特别是咽喉部、肺部分泌物所产生的。在炎症的影响下，痰液与粘膜紧紧地结合在一起，就会导致痰液咳不出来。痰在煮沸时变得粘乎乎的，就像汤越来越浓，最后变成粘乎乎的老痰。如果有肺火，天门冬会把火扑灭。1、养阴润燥天门冬粥：天门冬15克，... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-09 10:31 |
做法：将干百合、大枣、枸杞清洗干净，备好莲子、糯米、大米；将川贝母、40克冰糖放入梨内；2枸杞猪肝菠菜粥食材：菠菜、猪肝、大米、枸杞、姜、盐、鸡精、香油、香葱、胡椒粉。在煮滚的粥中放入猪肝片、菠菜、姜丝，加入盐、鸡精、胡椒粉调味，放入枸杞，出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。1莲子银耳粥食材：银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖适... 阅6 转1 评0 公众公开 24-03-02 12:49 |
除湿几种中药湿气重怎么办，这几种中药可以帮你除湿！去除体内湿气的中药。苍术能够散寒祛风、燥湿健脾，能够清除人体内的湿气。五加皮实际上是一种祛风湿类的中药材，它祛风湿、强筋骨和利水的功效是十分显著的，喝酒的时候在里面加上一些五加皮是可以起到祛湿的作用的。薏米在中药当中是被叫做薏苡仁的，它是一种药食同源的中药材，可以治湿... 阅4 转1 评0 公众公开 24-02-18 13:59 |
