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36：钙补不进是脾肾的功能下降，平时要注意调理脾肾。41：心气虚的表现为心慌、气短、乏力、脉快或慢。心气虚者可用：人参、黄芪、肉桂。43：肺气虚的主要表现有气短、咳嗽、痰清、乏力、自汗、脉弱，舌 质淡白。44：肺阴虚的主要表现为气短、咳嗽、痰稠、咽干、舌质红、脉 数。肺阴虚可多吃百合、山药、杏仁。47：肝阴虚：主要表现为头晕目花... 阅21 转5 评0 公众公开 22-01-29 21:10 |
阅19 转1 评0 公众公开 21-10-27 11:28 |
破壁机配料系列：1，黑豆，黑米，黑芝麻，...破壁机配料系列：1，黑豆，黑米，黑芝麻，核桃仁——（白发人群）。3，小米，山药，红枣，枸杞——（气虚的人群）。5，黄豆，燕麦，红枣，小米——（胃不好的人群）。6，黄豆，赤小豆，薏米，红枣，冬瓜——（有湿气的人群）。10，黑芝麻，山楂，山药，薏米——(面部油腻易脱发人群）。 阅14 转1 评0 公众公开 21-10-26 20:56 |
【生病想要好得快，真的要管住你的小嘴巴了...【生病想要好得快，真的要管住你的小嘴巴了】今天给大家分享忌口清单，不能全部记住的，建议保存起来。 阅4 转0 评0 公众公开 21-10-26 20:16 |
花生能清除垃圾、软化血管？秋季是新鲜花生大量上市的季节，很多人都是几斤几斤往家里买，有的说花生是血管垃圾的“克星”，有的说花生能软化血管，还有的说花生能补血、能减肥……相信大家常常看到“花生能软化血管”、“花生能预防动脉粥样硬化”之类的提示，但其实并不清楚花生是如何发挥作用的。有研究显示，煮花生中所含的化学物质，比鲜... 阅8 转0 评0 公众公开 21-10-13 12:47 |
鼻炎不能吃什么食物1.海鲜比如螃蟹、海虾...鼻炎不能吃什么食物1.海鲜。2.易上火的食物如巧克力，炸薯条，桂圆，荔枝，榴莲，芒果，杏，桔子，大枣，核桃，瓜子，花生，辣椒，韭菜，红糖等容易上火的食物，这些食物很容易加重鼻炎的症状。4.辛辣食物比如麻辣火锅、辣椒、芥末、花椒等等，会对鼻粘膜形成刺激，诱发鼻炎或者加重鼻炎症状。 阅27 转0 评0 公众公开 21-10-06 20:07 |
最补五脏的食物：一、养心的食物：桂圆、红...最补五脏的食物：一、养心的食物：桂圆、红枣、金橘、葡萄、黑木耳。二、养肝的食物：葡萄、绿豆、大豆、动物肝脏、西红柿、蘑菇。三、养脾的食物：糯米、红薯、薏仁。四、养肺的食物：银耳、萝卜、柿子、百合。五、补肾的食物：栗子、山药、枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米。 阅16 转0 评0 公众公开 21-10-06 20:06 |
