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豆芽菜，包括了黄豆芽，绿豆芽，黑豆芽和小豆芽，是中国的传统菜肴。黄豆芽中含有丰富的维生素，其中有维生素A，胡萝卜，维生素B1，维生素B2等，这些维生素都对于眼睛有益处，可以预防眼睛干燥，结膜充血等眼部不适，所以食用黄豆芽有明目的功效。黄豆芽性凉，能够清热降火，所以如果上火了，可以食用黄豆芽，黄豆芽能够清热利湿，所以对于上火... 阅17 转0 评0 公众公开 21-12-03 05:53 |
药膳偏方菜谱做法 食疗养生知识集锦药膳偏方菜谱做法 食疗养生知识集锦。 阅1 转自芒果咖啡 公众公开 14-12-12 19:16 |
中医饮食营养学?中医养生食疗知识大全。 阅1 转自dkhjjk 公众公开 14-12-12 19:15 |
【养生食疗】滋阴补阳药膳大全（汤谱）滋阴补阳药膳大全【汤谱】 阅1 转自长庚书库 公众公开 14-12-12 19:14 |
食疗养生知识大全，不用再听专家的了。 阅1 转自jdhda 公众公开 14-12-12 19:13 |
食疗养生的知识大全集锦 一起把吃出来的病吃回去【精】 阅1 转自gwertywwy... 公众公开 14-12-12 19:10 |
【养生食疗】食疗养生知识汇集（156篇）文来源：久久健康网；汇集制作：黎欧。 阅1 转自快乐黎欧 公众公开 14-12-12 19:06 |
