他的首页
他的馆藏
他的动态
馆友反馈
关于他
| 共 66 篇文章 |
|
影响大脑的10个坏习惯。你的饮食会大大影响你的感觉，你每天的饮食既能够对大脑有所帮助，也可能给大脑造成伤害。无论你处于哪个年龄阶段，懒得锻炼都是不利于大脑发展的，大脑需要的是身体锻炼。锻炼会加快大脑中的血液流动，并向大脑输送氧气、葡萄糖及营养物质，同时带走有毒物质。尼古丁导致流入大脑的血流减少，剥夺大脑所需的营养物质，... 阅19 转0 评0 公众公开 23-10-19 12:55 |
8、虫草红枣炖甲鱼取活甲鱼1只，虫草10g，大枣20g，先将甲鱼杀死，用开水烫一下，剖去外皮，挖去内脏，洗净后把甲鱼剁成6块，再放入清水中煮至六成熟时捞出，放凉水中浸漂10分钟，用清水洗净虫草，红枣用开水浸泡后捞出，将甲鱼肉放汤碗中，上放虫草、红枣、料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣、味精和鸡汤，盖上盖蒸2小时，取出后食肉饮汤。将山萸肉... 阅11 转0 评0 公众公开 23-04-05 19:21 |
吃猪油的10大好处？上个世纪50年代以后，我们开始恐惧饱和脂肪，因为一个学术作假的七国研究，让全世界都害怕饱和脂肪，害怕猪油蒙心。→猪油有利于心血管健康。而且，富含饱和脂肪的猪油等，不仅不会恶化心血管疾病，还会降低一种称为脂蛋白 (a) （Lp(a)）的水平，这种物质与心脏病风险密切相关。但大脑中，大部分脂肪酸能量来源都是饱和脂肪... 阅4 转0 评0 公众公开 22-12-27 11:16 |
以下清单中大部分为 OTC（非处方药）药物，也是我们建议可以家中常备的药物，可在症状比较轻的情况下使用，大家可以根据自己的情况准备，还有一些处方药，需要咨询医生使用。抗原检测与核酸检测一样，都是针对病毒特异性的检测。如果把病毒类比成一个橘子，那么核酸检测的是「橘子瓤」，而抗原检测的是「橘子皮」。无症状感染者中，可能会出现... 阅1 转0 评0 公众公开 22-12-10 11:54 |
胸腹部按摩法：参照五行学说按摩胸腹部。依据五行学说与脏腑的关系及五行顺相生理论：肾水生肝木，肝木生心火，心火生脾土，脾土生肺金，肺金生肾水。综上所述按摩胸腹部的顺序是：肾→肝→心→脾胃→肺→肾。4、双手掌抠压住左肋下方（脾区）顺转36次、逆转24次。7、按五行相生的顺序按摩完胸腹部之后，再用双手掌抚于肚脐上顺时针转大圈36次(... 阅1 转自老扬tn8f6... 公众公开 22-10-15 17:15 |
[原]减肥菜谱 清蒸鲈鱼、清炒虾仁、西蓝花炒虾仁、茄汁焖大虾、豌豆炒虾仁、美味虾丸、虾仁炒鸡蛋、越南鲜虾春卷、红焖牛蹄筋、烤花蛤、煎鸡胸肉、柠汁鸡排、凉拌鸡丝、鸡胸蔬菜沙拉、照烧鸡肉丸子、柠檬迷迭香烤鸡胸、鸡胸肉全麦三明治、番茄罗勒鸡腿、西红柿炖牛肉、什锦孜然牛肉、香煎牛排、锡纸牛肉、煎三文鱼、烟熏三文鱼卷、青瓜三文鱼卷、烟熏三文鱼... 阅18 转0 评0 公众公开 22-03-27 22:51 |
最顶级的休息，不是睡觉。如果我们精神上的疲劳没有消除，那么我们的休息就不是真正意义上的休息。天津市第四中心医院陈曦医生说：“疲劳也是可以进行分类的，可以将它分成体力的疲劳、脑力的疲劳，还有精神上的疲劳。”如果一种休息方式可以让你消除疲劳、放松神经，在你重新投入到工作和生活中时，感到精力充沛，那么就是最适合你的休息方式... 阅19 转0 评0 公众公开 22-02-05 14:01 |
男女疾病。丹栀逍遥丸：缓解经期前的头疼。布洛芬：治疗痛经，和田七痛经胶囊一起吃治标又治本。外阴长痘：用碘伏或者红霉素软膏涂抹。外阴湿疹：轻微瘙痒用派瑞松软膏。细菌性滴虫性阴道炎：甲硝唑片或甲硝唑栓。霉菌性阴道炎：用克霉唑软膏。外阴炎症：用1:5000的温水稀释高锰酸钾后坐浴。西地那非：小丁丁硬不起来。达泊西汀：延长性爱时间。 阅56 转3 评0 公众公开 21-01-31 23:05 |
我们经常会看到一些看指甲识健康的文章，小小指甲上的月牙儿、不经意出现的小白点都成了重点监测的对象，然而这些症状真的是健康的晴雨表吗？指甲上的月牙有个很文艺的学名，叫甲半月或半月痕，是甲在生长过程中形成的自然现象。所以说，只有看不见的月牙，没有不存在的月牙。虽然不能只凭月牙识健康，但如果在非常短的时间内，你手上的月牙从... 阅119 转0 评0 公众公开 20-11-22 12:33 |
