| 共 25 篇文章 |
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糖尿病的偏方 在55岁那年，我不知怎么地经常感觉口渴，总想多喝水，而刚吃过饭又马上觉得饿，还常出现脚抽筋、身体出冷汗等症状。于是到医院做全身检查，医生诊断为糖尿病，而且有时血糖高达25。1、注意不能用黄柠檬代替，另外青柠檬不是未成熟的黄柠檬，是一种个头非常小的青色柠檬品种，青柠檬中含有一种天然物质能够代替胰岛素；程凯教授... 阅74 转2 评0 公众公开 17-05-12 19:06 |
糖尿病初起口干渴妙招。口干，是糖尿病初起人常见症状。中医属于肺阴亏虚。按压上图这个点，每次50次以上。口干缓解为有效。能调节肺阴亏虚的体质。糖尿病中医叫消渴，本穴能很好地缓解消渴。故按压此处可能可以保健和预防糖尿病。 阅181 转16 评0 公众公开 17-05-01 10:00 |
“有家族史的人，尤其是父母都有糖尿病，容易得糖尿病。”向红丁说，所以有家族史的人要小心，但没有家族史的人也不能大意：“如果有家族史的人十分注意健康的生活方式，也可能不得糖尿病；但没有家族史的人，如果不注意保持健康的生活方式，也容易把自己变成糖尿病，成为你后代的家族史。”肥胖的人容易得糖尿病。向红丁说，要预防糖尿病，就... 阅751 转6 评1 公众公开 16-07-10 14:09 |
踮脚跟，防中风、防痴呆、降血糖！——踮脚！除了锻炼小腿肌肉，让下肢血管流动之积极作用之外，大脑能够控制远端的脚和腿肚子，说明神经没坏，刺激远端的肌肉运动还会刺激大脑，反馈调节大脑功能。怎么踮脚呢？缓慢降低血糖的方法其实就是踮踮脚，别小看踮脚，这可是全身重量的负荷练习，人有多重，踮脚时腿部肌肉就使了多大劲儿。 阅1486 转173 评0 公众公开 16-06-16 17:02 |
糖尿病患者如何计算自己每日所需要的热量？因此，有必要为自己准备一份食物热量表，以供患者计算或安排每餐所吃的食物总共含有的热量。第三步估计您的劳动强度，劳动强度不同，身体所需的热量也不同。第四步计算您每日所需要的总热量总热量=理想体重x每日每公斤理想体重所需热量每人每天所需要的总热量是相对固定的，只要体重和劳动强度没有明... 阅317 转6 评0 公众公开 16-05-21 16:34 |
健脾和胃化湿通络的7个自疗推拿手法，人人都能学中医讲实症与虚症。下面7个专业推拿手法，最好天天做或一周做五次，有健脾和胃、化湿通络的作用，帮助早日脱离病痛苦海！7招中医推拿，专业推拿家里做！胸廓下的剑突位置一直到肚脐再到耻骨联合小腹部位是一条线；这八个面是以肚脐为中心，与肚脐一手掌距离的上、下、左、右、左上、左下、右上、... 阅77 转4 评0 公众公开 16-05-21 10:50 |
降血糖从“口”做起 天然营养素你吃对了吗？我国糖尿病患者正以平均每年550万例的速度增长，如今中老年人很容易患上糖尿病，中老年朋友应怎样预防糖尿病呢？糖尿病人的黄金营养素：铬、硒、锌、锰铬：帮助胰岛素促进葡萄糖进入细胞内的效率，协调糖代谢，改善糖耐量异常。降血糖天然营养素。红景天是天然的抗氧化剂，双向调节血糖，增强免疫力... 阅40 转1 评0 公众公开 16-04-09 21:58 |
在厨房里，有很多降血糖的蔬菜，只要善于利用，就可以缓解糖尿病患者的病情，既经济实惠，又安全有效。苦瓜 苦瓜含有类似胰岛素的物质，有明显降血糖的作用。据临床观察，较轻度糖尿病患者每日服食苦瓜，半月后病人血糖、尿糖可明显下降。黄瓜 黄瓜是糖尿病患者的理想食品，它含有丰富的维生素和酸性物质，能有效预防糖尿病的诸多并发症。空心... 阅213 转6 评0 公众公开 15-11-13 16:59 |
远离糖尿病的生活。人体的血糖四分之三靠肌肉来利用，如果肌肉充实，体能旺盛，说明肌肉组织善于利用葡萄糖，人体的胰岛素敏感性就比较高，血糖能够很快地离开血液，进入需要它的组织当中，自然不会有血糖居高不下的危险。4 主食不必过少，重在控制血糖反应。多数研究支持这样的说法：血糖反应较低的饮食模式，有利于减少糖尿病风险，而且对糖... 阅63 转4 评0 公众公开 15-10-09 16:15 |
