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中国最经典的十款药膳粥谱1.洋参大枣粥有利于适用于四肢无力，气虚体弱，面色苍白无光泽者。9.参茸枸杞炖海龟[功效]补精髓,益气血,用于腰膝酸软无力,须发早白,遗精盗汗,气短懒言,形容憔悴等.[原料] 人参10克,鹿茸片10克, 枸杞15克,乌龟1只(约300克)[制法] 乌龟宰杀去内脏,洗净切块,人参,鹿茸, 枸杞和龟肉一同放入砂锅中,加入清水适量,武火煮沸,... 阅1 转自矮的一杯子 公众公开 23-08-25 09:23 |
材 料：3、山药温热时去皮，放入少许的椰汁，用勺子压成泥;5、用一块干净的纱布，在凉开水中沾湿，放入适量的山药泥，山药中间放入适量的蓝莓酱;红枣薏仁山药粥。大米80克，薏米，40克，红枣15粒，山药120克.4、大米、薏米煮至要开花时，倒入山药块；6、待汤汁收浓，山药和大米、薏米软烂即可关火。黑芝麻山药糊。白糯米1碗，黑糯米3/1碗，红枣... 阅1 转自平淡水的... 公众公开 23-08-25 09:22 |
八宝粥的家常做法操作方法 01.粳米250克、猪油150克、芋艿、荸荠、果仁、枣、蚕豆肉、栗子各25克、黄豆12克、精盐5克、味精、香料各2克将黄豆、蚕豆肉洗净，用清水浸泡半天，芋艿、荸荠、果仁、栗子等处理干净，青菜冼净后切成细丝；江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克，白糖适量栗子肉洗净切成小块，莲子用碱水浸... 阅1 转自爱游泳的... 公众公开 23-08-25 09:22 |
1、将木槿花去杂洗净;猪肉洗净切块;2、锅内加猪肉和适量水，烧沸后，加入料酒、精盐、酱油、葱、姜，改为小火炖至猪肉熟，加入木槿花炖至入味，出锅即成。1、首先将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，做成药包。2、其次，在锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拿掉药包，... 阅1 转自任万胜 公众公开 23-08-25 09:21 |
用料：海带丝、干辣椒、蒜苗、大蒜、生姜、芫荽、香醋、生抽、香油、花椒油、糖、油辣子、熟芝麻。2、锅里留底油，烧热后将大葱段、姜片和干辣椒爆香，随后放入桂皮、香叶、八角、料酒、酱油、白糖、盐和适量水，大火烧开后将炸好的鸡蛋放入。2.锅内冷油放入姜蒜爆香，放入肉末煸炒至出油(这个菜比较吸油，所以要多放点油)；2、锅内放入姜片烧... 阅1 转自敞蓬汽车 公众公开 23-08-25 09:20 |
炸蒜末的油重新加入锅中，加入虾皮炒香，加入青茄翻炒一会儿，加入金蒜，加入银蒜（生蒜末），翻炒至青茄开始变软（也可以加入一点点水焖一会儿变软），调入适量盐，翻匀即可。锅内倒油，油热后倒入猪肉炒至变色后盛出，锅内再倒油，放入蒜、姜、干红辣椒炒香，再放入榨菜丁翻炒，放入郫县后炒豆瓣酱出红油后，倒入炒好的猪肉，加适量的水煮开... 阅1 转自dczyxhd 公众公开 23-08-25 09:19 |
黄秋葵的功效与作用 秋葵的营养价值 秋葵的正确做法黄秋葵的功效与作用 秋葵的营养价值 秋葵的正确做法 导读：黄秋葵里面黏的东西主要是可溶性的膳食纤维，可以帮助我们降低血糖、降低血脂、控制血压，今天为大家介绍几款秋葵家常菜肴。牛腱肉（beefshank）450克，秋葵200克，削去蒂头，西红柿140克，切块，洋葱100克，切块，太白粉（粟粉）... 阅1 转自白云馆928 公众公开 23-08-25 09:18 |
7道简单易做的家常美食，非常时期在家吃实惠又安全！肉中含有丰富的蛋白质维生素A，维生素B1，维生素B2，钙，铁等多种矿物质元素。胡萝卜含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、磷、钾等矿物质。4、排骨中的蛋白质中含人体所必需的八种氨基酸，即色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、蛋氨酸和... 阅1 转自美食三餐 公众公开 23-08-25 09:17 |
海南加积鸭的来由海南加积鸭的来由原创 黄鱼 微海南 2023-04-15 22:39 发表于海南收录于合集#琼海30个。加积鸭，俗称“番鸭”，海南四大名菜之一，据传300年前琼籍华侨从马来西亚引进的良种鸭，该鸭肚子大，红冠黄蹼，羽毛黑白相间，个重七、八斤。加积鸭养殖方法特别讲究：先是给小鸭仔喂食淡水小鱼虾或蚯蚓、蟑螂，约二个月后，小鸭羽毛初上... 阅5 转0 评0 公众公开 23-04-16 11:34 |
清远最美味的5道名菜，营养又解馋清远最美味的5道名菜，营养又解馋。只不过对于食材的选择以及菜色的质感而言，星子扣肉选的是芋头作为配料，而梅菜扣肉选的是梅菜作为配料；至于菜色问题，梅菜扣肉表层略显黑红质感，而星子扣肉则是体现出一股黄红透亮质感。其实相对于清远的名菜来说，当地还有清远盐焗鸡、荔枝木烧哥、洲心烧肉、阳山白切鸡... 阅104 转0 评0 公众公开 23-01-25 08:34 |
