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生气要怎么缓解情绪 生气时不宜做9件事来源:家庭医生在线编辑:建老真人生气是很难避免的,就算是脾气再好的人也有生气的时候,那么当我们生气时,要注意哪些事是不应该做的呢?生气时缓解的方法1、立即离开生气的现场和激惹你生气的人,找个清静的地方去看书或做别的事,此谓躲避法。生气时,先问问自己“此气该不该生”  有人专门对生气作...
第一个安慰:最重要的是今天的心;第二个安慰:自己的心痛只能自己疗;第三个安慰:好心境是自己创造的;第四个安慰:用心做自己该做的事;第五个安慰:别总是自己跟自己过不去;第十一个安慰:每个人都有自己的活法;第十二个安慰:不做欲望的奴隶;第十三个安慰:要活得轻松和快乐;第十四个安慰:喜欢自己才会拥抱生活;第十五个安慰:多用善...
亲爱的自己,从今天起为了自己骄傲的活着吧,好好爱自己,没有人会心疼你。亲爱的自己,学会聪明一点,不要老是问周围的人一些很白痴的问题,那真的很无聊。亲爱的自己,你不要老是想依赖别人,更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来,毕竟你们谁都不是谁的谁。亲爱的自己,记得要常常仰望天空,记住仰望天空的时候也要看看脚下。亲爱的...
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快乐人生格言荟萃 快乐人生格言荟萃。◆人生不过三万天.成功失败均坦然,是非恩怨莫在意.健康快乐最值钱!◆欢乐是长寿的妙药,勤奋是健康的灵丹,运动是健康的投资,长寿是健身的回报,相逢莫问留春术,淡泊宁静比药好!◆金钱难买健康,健康大于金钱,金钱难买幸福,幸福必有健康,生命的幸福不在名利在健康,身体的强壮不在金钱在运动!◆勤奋...
解析快乐的三个秘诀。解析快乐的三个秘诀 快乐成功人生的三个秘诀:行动、想象、思维。他认为,单单拥有乐观的态度是远远不够的,人必须要直面现实,行动起来,才能获得快乐和成功。也正基于此,Tal强调,不仅要想象成功的最终状态,更要想象获得成功的过程。现实——思维——情感,这是一个循环作用的过程。最关键的法则在于,思维如何...
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