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大蒜多糖作为大蒜中重要的其中一种营养成分，具有保护心肌、抗病毒及抗氧化等多种作用，现在很多食品或饮料中都含有大蒜多糖，只是有效成分的含量较少。因为大蒜所含的大蒜素不多，抗菌作用非常有限，而且在完整的大蒜中并没有大蒜素，再加上在日常生活中，为减少刺激性，大蒜一般烹饪后食用，，这个过程又会大大降低大蒜素的含量，从理论上来... 阅5 转0 评0 公众公开 22-12-05 10:22 |
说到垃圾食品，很多人会想到方便面，甚至有传言说一包方便面要消化一个月，其实方便面不是真正的垃圾食品。所以方便面不是垃圾食品，可以将方便面当应急食品来看待，但是不能每天都吃，那么什么样的食物才属于垃圾食品呢？酥类食品中大多都是添加剂、香精、脂肪等物质，其中含有的营养素非常少，派类食品当中有20多种都属于添加剂，其中的脂肪... 阅12 转0 评0 公众公开 22-10-08 19:37 |
人体养生食补大全，健康抗癌长寿要多吃。人体养生食补大全！健康抗癌长寿要多吃！海带、菠菜、牛奶、黑芝麻、枸杞、核桃、何首乌、花生、红薯。黄瓜、柠檬、荔枝、牛油果、橙子、黑枸杞、杏仁、葡萄。枸杞、酸枣仁、决明子、猪肝、豆制品、鸡蛋、海带、绿茶。牛奶、杏仁、芥菜、芥兰、豆腐干、柑橘、海参、紫菜、虾。 阅1 转自余人笔记 公众公开 22-09-08 20:59 |
中医专家推荐的防疫食疗方，帮普通人增强体质，帮患者加速康复。因此，成都中医药大学组织专家，针对新型冠状病毒肺炎防疫期间普通人群日常居家保健防护和患者出院康复期促进机体康复，结合四川地区的气候特点和饮食习惯，推荐几款简单有效的药膳食疗方案，以做好居家保健和康复工作。山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精；其中，薏苡仁归脾、胃... 阅1 转自天宜xz4ge... 公众公开 21-12-28 14:18 |
直到后来，才具体分出了六大茶类，绿茶、黄茶、白茶、乌龙茶，红茶，黑茶。茶叶中含有的有效成分，有茶多酚类，茶多糖，茶氨酸，茶叶香气，咖啡碱，氟元素，硒元素，维生素，茶皂素等等，还是蛮丰富的。像茶多酚类，茶多糖，茶氨酸、茶皂素等这些是属于茶叶独有的成份，其他的植物是不含有这些成份的。就是说茶氨酸可以让我们更放松，这也是茶... 阅19 转0 评0 公众公开 21-12-24 09:55 |
你的家乡有什么地方病？通常，地方病指的是具有地区性发病特点的疾病。换言之，地方病往往只会发生在某一个特地的区域。同时，地方病还会被细分为化学性地方病与生物性地方病两大类。时至今日，地方病足以威胁近4.2亿人口的人，具有相当的威胁性。不过，随着社会的发展，医疗水平的稳步提高，地方病也在渐渐消失在大众的视野中。 阅1 转自知识嗑儿 公众公开 21-06-08 18:04 |
1、冬瓜：有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。5、鲍鱼：具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功效，适用于阴虚内热、血枯经闭、乳汁不足、阴虚阳亢、夜盲内障，以及湿热内蕴所致的五淋、黄疸等病症。8、苡仁：有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿... 阅73 转0 评0 公众公开 21-05-21 10:44 |
胶原蛋白占了皮肤干重的70%。于是市场上出现了各种各样的胶原蛋白保健品，号称吃了它，就能补充皮肤中的胶原蛋白，让皮肤焕发青春。但是吃胶原蛋白肽和吃胶原蛋白的结果不会有任何区别，因为胶原蛋白吃下去，也要在消化道内先变成胶原蛋白肽，胶原蛋白肽保健品不过是把在体内发生的消化过程第一步给跳过而已。市场上还有胶原蛋白护肤品，那同样... 阅756 转1 评0 公众公开 18-12-10 15:56 |
9种食物 吸光你的脂肪9种食物 吸光你的脂肪核心提示：除了节食减肥外，食物真的不能多碰吗。其实有些食物是可以帮我们消耗脂肪的，现在为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，让你穿衣服更有型起来!其实有些食物是可以帮我们消耗脂肪的，现在为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，让你穿衣服更有型起来!1.冻豆腐能吸收肠胃道脂肪，... 阅2 转自刘燕燕 公众公开 18-07-12 10:15 |
8、太子参百合瘦肉汤。功效：橄榄味甘酸性凉，能清肺利咽生津、化痰醒神和解酒毒，雪梨和猪肉则能清热润燥，秋季常饮此汤，有清肺利咽、生津润燥之效，可治疗咽喉肿痛、声音嘶哑、烦热口渴、痰多咳嗽或干咳无痰等症状。功效：用大红枣熬汤，在现在特别盛行，红枣熬的汤不仅补身体，还能润肺止咳，对于患有感冒咳嗽的人，喝一些红枣熬的汤是很有... 阅1 转自aqqsww 公众公开 18-03-04 22:33 |
