| 共 29 篇文章 |
|
冬天的萝卜这么吃赛过人参，你知道吗?萝卜子也为常用中药，且具有良好的降压作用。各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服;各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。萝卜的养生功效：萝卜叶：性味辛、苦、平，功效同萝卜，克治脘腹痞闷、积食不消、痰多、乳汁不通等症。萝卜老根：(中药称地骷髅)经晒干而成，入药同萝卜，可利水，用于浮肿... 阅7 转1 评0 公众公开 16-12-17 11:44 |
五指健身操，祛病又强身。经常做做手指操，可以刺激大脑皮层，保持神经系统的活力，而且五指健身操简单易学，不受时间地点的限制。 阅47 转3 评0 公众公开 16-12-17 11:41 |
晚上这么睡，让你阳气十足！肾为先天之本、生命之门，如果肾阳虚衰，温煦人体的功能下降，就会出现以上症状。一、两种睡觉姿势有补肾奇效1还阳卧。通过练习还阳卧、混元卧，可很快使阳气充盈起来！人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少... 阅25 转1 评0 公众公开 16-12-16 06:41 |
4．若此部位有痣、痦子，证明胆功能先天不足；脾胃脾反射区域：在鼻头胃反射区域：在鼻翼，二侧凹处为十二指肠区。大肠、直肠大肠反射区域：在颧骨下方偏外侧部位从眼珠到外眼角往下至嘴角一齐1．若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣、痦子，说明此人大肠排泄功能失调，一般会大便干燥、便秘；生殖系统反射区域：在人中及嘴唇四周部位1．女性嘴唇... 阅18 转1 评0 公众公开 16-11-13 15:23 |
它们的气血通畅与否，牵涉到我们的神经状况、消化状况、呼吸状况、排泄状况、睡眠状况。假如想让''举手疗法''获得最大的治病强身效果，最好采用站立式，亦即是举起双手的同时，也让双脚的脚跟站起，如此则更易于负气血向下灌注于大腿、小腿、脚掌，促进脚上六经气血的通畅与旺盛。酸痛麻胀所显示的即是身体气血阻塞的现象。为... 阅40 转1 评0 公众公开 16-11-01 14:17 |
不少人正值青壮年，关节却提前退休，咯吱作响的同时还伴有剧烈的疼痛。骨科专家教你护好8大关节。霜降后，气温急剧下降，很多本身就有关节炎的患者更要注意保护这8大关节，防止老了活受罪！具体方法跟骨科专家学一学吧！2、肩关节。肩膀平时不受重量，因此肩关节磨损几率较小，最大的危险来自运动不够。当肩关节出现问题时，起初的症状为洗头等... 阅16 转0 评0 公众公开 16-10-26 22:18 |
以往，网上介绍的搓腰运动都比较简单，现在我向大家推荐一整套的搓腰功，以供大家在业余时间充实好自己的腰。别看这小小的搓腰功，不仅可以温暖腰及肾脏，增强肾脏机能，加固体内元气，而且还可以疏通带脉、强壮腰脊。受益一生的温馨提示 如何判断腰有问题 腰的重要性不言而喻，但平时男人工作忙，也没有时间经常去医院体检，有没有简单... 阅4 转自阿居书馆 公众公开 16-08-30 14:30 |
罗大伦：每天喝8杯水没那么科学 错在三个地方 l 国医说罗大伦：每天喝8杯水没那么科学 错在三个地方 l 国医说 2016-06-27 18:23.血虚就是血液量不足了，和西医的贫血大致类似，我们说的血虚范围大于西医的贫血，我说血虚的时候，轻微血虚，你去检查没贫血，我说你血虚严重，去检查就贫血了，所以中医是有一个预警的作用，我往往比西医检查要提... 阅1 转自鹩歌 公众公开 16-08-07 11:45 |
肺心有邪，其气留于两肘（在肺则尺泽，在心则少海之次。脾有邪，其气留于两髀（脾与胃合。其脉皆自胫股上出冲门、气冲之间，故邪气留于髀跨者，为脾经之病）；肾有邪，其气留于两腘（肾与膀胱为表里，其经皆出膝后阴谷、委中之间，故邪气留于两腘者，为肾经之病）。五脏之邪就喜欢藏匿于八虚，肝的邪气聚在腋窝里，心、肺之邪聚在肘窝里，脾之... 阅1 转自得意秋风 公众公开 16-08-07 11:34 |
