| 共 218 篇文章 |
|
自我管理模型:时间 目标 知识 精力。二、目标管理是自我管理的核心SMART目标管理模型能够帮助我们更科学合理地设定并实现目标。DIKW知识管理模型可以帮助我们更好地管理信息和知识。通过掌握这些模型，我们可以更好地管理自己的时间、目标、知识和精力，从而迈向开挂人生。通过掌握时间管理、目标管理、知识管理和精力管理这四个模型，我们可以... 阅2 转0 评0 公众公开 24-05-02 17:28 |
十三个思维模型（一）萨提亚冰山模型汉寿亭侯评：人，最大的问题是认识自己。汉寿亭侯评：你看到他口若悬河妙语如珠，你看到他庖丁解牛丝丝入扣，你看到他从容不迫游刃有余，这背后，冰山下的优势才是真正的原因。汉寿亭侯评：戴明环，是一个非常好的工作思维。汉寿亭侯评：这是一个表达模型。汉寿亭侯评：听讲是最低效的学习方式，教人是最高... 阅5 转0 评0 公众公开 24-03-24 22:39 |
自我认识的方法模型图。四、人生画布模型：把自己当做公司经营人生画布模型将个人成长与发展比作经营一家公司。五、胜任力冰山模型：自我价值认识，能力提升胜任力冰山模型揭示了个人能力的内在结构。六、职业三叶草：找到完美职业职业三叶草模型帮助我们理解职业选择的三个关键因素：兴趣、能力和价值。七、人生控制图：减少焦虑，控制人生，... 阅2 转0 评0 公众公开 24-03-24 22:39 |
紧急避孕药，毁掉了多少女孩的人生？· 紧急避孕药会带来大量副作用，长期盲目服用不仅会导致药效降低，还会引起月经紊乱、阴道不规则出血、子宫受损等问题，甚至可能会影响到正常的卵巢功能，增加不孕症和意外妊娠的风险。· 除了做好物理避孕措施，按时服用短效避孕药也可达到避孕效果，且副作用相对缓和，但如果引起月经改变等情况... 阅9 转0 评0 公众公开 23-05-31 07:23 |
为什么熬夜之后，身体这些部位会变得巨臭？！· 睡姿也会影响人的口气，如果有张嘴或打呼噜的睡觉习惯，由于气流经过口腔会带走大量水分，减少唾液，而唾液又有助于帮助口腔的清洁，因此口臭会更加明显。而那些由于熬夜而无处排放的氨，有时也会通过口腔排出身体，从而形成另一种口腔异味。因此注意饮食健康，减少心理负担，让身体恢复到一... 阅8 转0 评0 公众公开 23-05-31 07:22 |
沉浸式体验，古代嫔妃为皇帝殉葬的全过程。· 西汉以后以陪葬替代殉葬，帝王丧葬后其嫔妃可有改嫁的机会。在唐代，有子嗣的嫔妃可随子嗣前往封地，没有子嗣的嫔妃多会被安排守陵、遣散或出家。 阅5 转0 评0 公众公开 23-04-15 20:33 |
·现在IP地址的显示功能，并未泄露个人隐私，本世纪初许多互联网论坛，是直接显示IP地址的。有心的网友甚至可以通过论坛上的IP地址找到一个人生活的区域范围。也可以显示好友的IP地址和地理位置信息。·真正IP地址显示影响的，其实并非你我这样的普通人。其中最受影响的首当其冲是各平台海外博主，很多貌似长年旅居海外的博主，在显示I... 阅12 转0 评0 公众公开 22-07-11 08:14 |
此外，与想象中不同，江南水乡等临江河湖海的地区并不是溺水高发地区，这可能与宣传教育及较多正规的游泳场所有关。有研究显示新疆、江西、安徽、贵州、四川等中西部地区反而是我国溺水高死亡地区。·出乎意料的是，5岁以下的儿童和75岁以上的老人是溺亡的高危人群。据统计，9成以上农村儿童发生溺水时无人照看，接近三分之二的溺死儿童，... 阅1 转自丨较高端... 公众公开 22-05-08 19:01 |
你真的了解二维码吗？这是二维码的一种容错机制，举个例子假设一个二维码有30%以下的面积被遮盖或者去除时，二维码扫描器依然能够从这个残缺的二维码中准确获取信息。有时候我们用手机或者其他设备扫描二维码时并不是正对着二维码，或者，即使是正对着二维码，也会在一定程度上造成二维码倾斜，拉伸等等变形。二维码的组成区域和工作原理二维码... 阅78 转0 评0 公众公开 22-05-08 11:37 |
每天只睡6个小时，多少天会死？？？·如果每天睡眠不足6小时，坚持30天，你整个人的状态就像“明明喝醉了却非说自己没醉”。·很多人追捧号称每天只睡两小时，就能精力充沛的达芬奇睡眠法：工作四小时，睡15-20分钟。但它并没有科学依据，无法让你保持良好的身体状态，而且几乎没有人能长期坚持下来。·一些人声称自己每天只睡4个... 阅17 转0 评0 公众公开 21-12-27 16:39 |
