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（2）按摩内腿的功法： ①两脚分开伸直坐好，轻轻闭眼。（3）强化腰部的重要性：男性腰部气血衰弱通常是性机能衰退的原因，所以促进腰部气血流动活泼，也就是促使性器官气血流动活泼。（5）满足性生活的腰部功法：仰卧抬身式：①仰卧闭眼，两手握紧放在身体两侧，从口吐气，从鼻吸气。治疗之法：男的采取正常仰卧位，女的在男的腿上向前跨坐，... 阅1 转自廿氏春秋 公众公开 22-11-12 12:59 |
一个方子，升清阳、降阴浊，让你耳聪目明。这里沈医生就给大家分享一剂既可使清阳升起，又可降阴浊的方子，名叫益气聪明汤，出自《东垣试效方》，该方是由人参、黄芪、升麻、甘草、葛根、白芍、黄柏、蔓荆子这8味中药组成，下面我们一起来了解它的组成。方中人参、黄芪、甘草用来益气健脾，人参黄芪大补脾胃之气，甘草也具有补脾益气的作用，三... 阅25 转0 评0 公众公开 22-04-25 20:22 |
梁启田：中医治耳鸣简单的方法。我是梁启田从事中医近40年了，给大家分享两个食疗的方法，何首乌粥:何首乌粉,大枣,白糖适量,粳米。将淘洗干净的粳米、大枣一同入锅，加水适量，先用大火煮开,再转用小火熬煮粥,待粥半熟时加人何首乌粉,边煮边搅匀,至粥稠黏时即成,加入白糖调味。枸杞叶羊肾粥:鲜枸杞叶,羊肾,粳米。将鲜枸杞叶洗净，切碎;羊肾去筋... 阅57 转1 评0 公众公开 22-04-18 21:15 |
一个生精方，两味中药泡水，补益肝肾、固涩精气 、延缓衰老。凡血虚、肾阴虚及肝肾精血亏虚所致的各种证候，比如肝肾阴虚引起的骨蒸潮热、盗汗遗精、内热消渴等，以及肝肾精血亏虚引起的腰膝酸软、血虚萎黄、眩晕耳鸣等都可以用。而山萸肉酸而温，入肝、肾经，有补益肝肾，收敛固涩的作用，既能补肝肾之阴，又能温补肾阳，是一味平补阴阳的要药... 阅84 转0 评0 公众公开 22-03-27 20:06 |
多半是肝阴虚，中医送你一道汤滋阴养血。像这种情况，多半是肝阴虚所导致的。俗话说怒气伤肝，而肝又是主疏泄的，疏泄情志，疏泄气机。这个时候大家也都知道中医治病讲究的是阴阳平衡，对于肝阴不足，那么我们就要以滋阴为主，我们可以用归芍地黄汤来加减调理，其基本方有当归、白芍、生地、丹皮、茯苓、山药、山茱萸、泽泻等药材，它有着滋阴... 阅6 转0 评0 公众公开 22-03-27 20:00 |
【瞬间止欲还精补脑秘法——献哈达】编者按此秘法对于固精消欲非常有用，效果奇佳！秘法一共有5句话15个字，所谓大道至简是也。献哈达。接着马上做出献哈达的手势，同时口中念咒“嗡噶吽”（如果条件允许可以大声喊出），然后保持姿势闭气1分钟以上。此秘法可用于晨勃、夜梦以及任何受到性刺激而产生生理欲望的时候，练习三至五次，必能消除欲... 阅1 转自洛璋 公众公开 20-04-04 04:59 |
肺朝百脉，疏通肺经，百病自消！肺 经 动 态 图。而且肺经养好，很重要，中医还有一个理论就是“肺朝百脉”，肺气足，会推动血液流向百脉之势。由此可见肺的作用有多重要，所以有一个说法，“疏通肺经，气顺，则消百病”，此话有一定道理的。虽然肺经比较短，但是肺经疏通也分为4段重点：1、排浊气，补中气和肺气。3、手肘这里是肺经的合穴，尺... 阅111 转1 评0 公众公开 19-09-06 06:03 |
我用桂圆治好了多年湿气，现在把方法教你，少走弯路。湿气重不要急，下面就教你一个可直接断根的方法，就是用桂圆，还在为湿气发愁的朋友，请看完以下视频（视频中有详细的桂圆去湿气方法）湿气重的人不能吃这4种食物，越吃湿气反而越重，很多人都不知道。和油炸食品一样，辛辣食物也是不少人的最爱，但是经常吃一些过于辛辣的食物同样会加重体... 阅31 转0 评0 公众公开 19-09-06 06:03 |
夏天爱出汗的，快对照看看吧！出汗有主动和被动之说，因运动产生的排汗是主动出汗，因为天气、环境、情绪和心理变化造成的出汗为被动出汗。颈部出汗。背部汗腺分布很少，所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱，已经极度疲劳。出汗是一种有效的排毒的方式，人体每天分泌出大量代谢物，各种毒素随之产生，体内毒素大量堆积，时间久了就会出现亚健... 阅10 转0 评0 公众公开 18-05-19 16:22 |
