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世界上最健康的生活方式(建议保存)有啥别有病,没啥别没钱。知足常乐,一生幸福!07 人之相惜人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。14 对佛许愿我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的!31 养生四要素善良是心... 阅95 转6 评0 公众公开 20-08-25 02:08 |
刚买的菜,如何消灭残存病毒?假如周围存在呼吸道传染病人,而且他没有戴口罩的话,那么他咳嗽、或打喷嚏的时候,病毒会通过飞沫掉落到菜肉表面,这样的话病毒或许在蔬菜、肉品上会存活一段时间。如果买菜的人回家后做好规范洗手,并在做饭前对菜肉也做到彻底的清洗,再把菜肉都充分做熟,做菜的人以及家人们也都在饭前再次好好洗手,做好了这... 阅51 转0 评0 公众公开 20-02-19 19:11 |
养肺疗法+食疗方要收藏好。通过这次的疫情,也让人们意识到肺的重要性,当前呆在家不出门,正好可以利用这个时间,在家调调肺,养养肺,毕竟一分的“防”胜过十分的“治”。刮拭肺俞穴时,如果出现密集的深色痧斑,以及刮拭时有刺痛感,或刮拭时有结节,或肺俞穴处酸痛、凹陷,均提示肺脏气血瘀滞或肺气虚,为重度亚健康状态,需警惕疾病倾向... 阅22 转0 评0 公众公开 20-02-18 19:29 |
宠物和人会不会传染?单链病毒是RNA病毒,从现在来看没有发现病毒变异的证据。国家卫生健康委专家组成员、北京地坛医院感染二科主任医师蒋荣猛:虽然从一些患者粪便当中发现了病毒核酸,但是目前还没有分离到病毒,进一步的情况还需要观察。国家卫生健康委专家组成员、北京地坛医院感染二科主任医师蒋荣猛:到目前为止,我们还没有发现有宠物感... 阅6 转0 评0 公众公开 20-02-04 17:55 |
冬天瑜伽10分钟,顶夏天瑜伽1小时,你竟然还在偷懒?冬季到,起床又开始成为一个“世纪难题”了,不过对于真正爱瑜伽的人来说,大年30都在练瑜伽,起床根本就不是什么问题。不过冬天天气寒冷,练瑜伽除了要注意热身,冬季瑜伽的强度和力量也需要有所增加,从而帮助我们更好的激活身体,增强抵抗力。今天给大家推荐一套中等强度并涉及到全身练习... 阅27 转0 评0 公众公开 19-10-12 01:23 |
八种菜隔夜万万吃不得! 一定小心, 尤其是夏天!入夏后,温度升高,细菌活跃起来,肠道疾病进入高发季,有些菜隔夜后可能存在巨大的健康隐患。首先,咱们理清隔夜菜的概念,所谓的隔夜菜,只是更直观的说法,其实只要放置超过8小时以上的菜,都跟隔夜菜是一回事。到底什么隔夜菜吃不得?除了这些隔夜菜,如果汤要隔夜,最好的保存方法是,汤里不... 阅73 转0 评0 公众公开 19-06-13 14:51 |
各种疾病的早期信号,太全了!)各器官的求救信号。1、肾脏的求救信号:脚肿和眼肿。2、肝脏的求救信号:脸色发黑。3、大脑的求救信号:突然头晕。4、肺部的求救信号:刺激性呛咳。5、神经系统的求救信号:笔迹变得小且密集。6、骨骼求救信号:40岁后突然变矮。血脂高的4个信号。身体早衰的10个信号。早衰信号4:慢病早发。糖尿病的5个信号。肝... 阅29 转2 评0 公众公开 19-05-27 00:45 |
脑血栓前兆,当天6个暗号,为家人,看一眼!脑血栓又称缺血性脑中风,中老年人发病较高,国内外医学统计资料表明:脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第一位,有人将其称为危害健康的“第一杀手”。高血压患者若降压过快(尤其睡前服用降压药),均会由于血压降低、血流缓慢而发生脑血栓,出现缺血性脑中风。血压突然持续升高到200/120mmHg以上时,... 阅14 转0 评0 公众公开 19-05-23 00:52 |
据说,经常做这10个动作的人,想不长寿都难…手指摩头一分钟。手指由前额深摩头顶至脑后,每秒2~4次,可促进脑部血液回流,使发根得到充分营养,令头发黑亮。轻叩牙齿,可使牙根和牙龈活血,卷舌可使舌活动自如,增加其灵敏度。伸屈运动可使血液迅速回流,给心脑系统供给足够的氧气和血液。蹬摩脚心一分钟。仰卧以双足跟交替蹬摩脚心,可引导肾... 阅23 转2 评0 公众公开 19-01-09 01:14 |
熬夜后脸上有这4种表现,说明身体到达极限!那么身体出现什么现象,就说明身体已经到极限了呢?4面色苍白——黄连阿胶炖鸡子黄。熬夜后,如果出现面色苍白,头晕等症状,很可能是属于血虚型的熬夜症状。喝黄连阿胶炖鸡子黄汤具有滋阴降火、静心安神的功效,能够通调气血,疏肝解郁。做法:准备黄连5克、白芍药10克、阿胶9克、鲜鸡蛋黄2个,先把... 阅22 转1 评0 公众公开 19-01-04 12:59 |