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祛湿名方:四神汤。当这药方传到台湾之后,由于不清楚‘四臣汤’的由来,并且 ‘臣’和‘神’的台语发音相同,因此以讹传讹而成为‘四神汤’。四神汤里不但有茯苓化湿,还有薏苡仁来清热,薏仁还能把湿气转化成津液,又有山药莲子补虚,且能镇水,达到安神之功,使湿气不再为害,从而整体调理身体,达到健康。可以单独煮,也可以加入其它任何你... 阅16 转0 评0 公众公开 18-08-02 13:30 |
祛湿方法来了——袪湿运脾的关键原创: 中医思维+ 中医思维十 7月10日。中医最重要的原则是天人相应,我们的身体会随着季节不同有变化,夏天天气炎热,皮肤开泄了,肺主皮毛,毛孔开张,汗就出来,肺气会使得津液往外走,中医说,夏天阳气在外,这个时候我们如果开空调了,一下汗出不来,喝的水都没有地方出了,就会伤到肺,把我们肺的阳气给伤... 阅137 转0 评0 公众公开 18-08-02 13:07 |
脾为湿土之脏,主运化,胃为水谷之海,主受纳,湿土同类相招,同气相求,终归脾胃,故临床多以脾胃为病变中心,正如章虚谷所说:“湿土之气同类相召,湿热之邪始虽外受,终归脾胃”故湿气伤人致病,四季均可发生,以长夏居多。所以长夏季节固湿邪困脾,脾胃气机升降失常,纳运失司,易出现脾胃疾病,如出现脘痞腹胀、食欲减退、泄泻等,长夏是... 阅12 转0 评0 公众公开 18-07-06 10:40 |
美或丑,胖或瘦---归脾管!肝郁伤脾:肝是克伐脾气的,所以脾气的强健和心是否忧思、肝是否气郁有直接关系。另外,人的肺气就会弱,因为“脾土生肺金”,而“肺主皮毛”,出现头发没有光泽、掉发、皮肤干黄等症状……脾虚:是湿气重的根。从中医的角度讲,“五谷”都入脾经,因为脾在五行里属土。●祛湿健脾粥:白扁豆芡实山药粥。当体内湿气大... 阅790 转35 评1 公众公开 15-04-17 15:34 |