| 共 119 篇文章 |
|
秘笈.虎鹤十绝手（慎用）虎鹤门创始人林世荣于清末始创虎鹤双形拳，后在羊城设馆授徒，有弟子逾万。虎鹤门拳法融洪拳、佛家拳、黄飞鸿虎形诸法、铁桥三少林桥手功夫及林师自创之鹤形八法为一体，独具一格，可谓南拳之集大成者。虎鹤门捏喉绝气之法，乃以虎爪之拇指往喉一顶，再随之合食指一捏，使人喉中软骨断折而气绝。《虎鹤双形拳〉中之“龙... 阅385 转47 评0 公众公开 20-05-23 20:52 |
梁山.三十六杀手功之阴阳掌。微停，意念有一股冰冷的清水由百会达两掌，由两掌贯穿于丹田再运于两掌。用帆布制作大小两个沙袋，小沙袋约有28厘米，大沙袋直径36厘米（长任意），把小沙袋放人大沙袋，具体方法是：先用沙子袋满小沙袋，放进大沙袋，小沙袋外璧与大沙袋内壁的空间填塞锯末（一定要填满、塞紧），然后用绳把小沙袋口上固牢，再用绳... 阅192 转16 评0 公众公开 20-05-23 20:44 |
战国时期，列国争雄，战争频繁，社会尚武成风，技击在齐国尤为盛行。汉魏时期，技击散手称为手搏、手臂、格斗等。唐宋时期武术技击除了徒手的散手外，还有了较系统的门派和拳种，当时有少林寺的少林拳、宋太祖的太祖长拳、韩通的通背拳、马籍的短打等18大家。明清时期武术技击继续发展，民族英雄戚继光为了训练士兵的体能和实战技击术。武术有... 阅342 转54 评0 公众公开 19-07-15 03:04 |
擒拿制敌时对此处可施以抢、掐、推、卡、切等法。有股直肌、半腱肌、股二头肌、大收肌、股外侧肌、股内侧肌、胫骨前肌、腓肠肌、趾长屈肌、趾长伸肌、腓骨长肌、腓骨短肌、比目鱼肌等，擒拿制敌时，对此处可施以踢、踹、踩、勾、拉、绊、扫、推、扭等法。即：手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、足太阴脾经、足厥阴肺经、足少阴肾经、手阳... 阅135 转36 评0 公众公开 19-06-30 18:53 |
技击腿法及腿功训练秘法。戳脚——文趟子拳技击腿法立足于低、快、猛、冲、活，有高腿法、低腿法、近身腿法、腾空腿法、连环腿、鸳鸯腿等。丁腿法在应用中有串步丁腿、过步丁腿、勾丁腿、连环丁腿等变化，同时还可以配合各种手法。该腿法灵活性最大，可近可远，可攻可防，远距离发腿可达丈余，近距离发腿可贴身，有高拐腿、低拐腿、连环腿等变... 阅177 转34 评0 公众公开 19-06-26 18:53 |
咏春高手传授经验，难得一见咏春脚法，快准狠。习武的你，还在盘珠串把件么？是时候盘玩我们习武之人自己的宝贝了！六川武备 小叶紫檀武术防身酷棍正式开售！目前全世界木质酷棍中 材质最好，工艺最精美，没有之一！习武之人随身盘玩，值得收藏的防身佳品！每一根都精选小叶紫檀二膘老料，好于你平日盘玩的绝大部分小叶紫檀珠串跟把件！ 阅125 转14 评0 公众公开 19-06-11 16:42 |
实战 | 泰拳横扫腿揭秘（练法）随着近几年中国散打与泰拳对抗赛的举行，逐渐揭开了泰拳的神秘面纱，让众多泰拳爱好者欣赏到了泰拳的凶悍打法。泰拳手进攻凶猛，打法简练，尤以横扫腿引人注目。泰拳横扫腿之所以应用广泛，其主要原因是出腿速度快，打击力度大，抗击力好，具有极大的杀伤力。昔日，泰国香蕉树遍布全国，经常可以看到泰拳手以香蕉... 阅155 转16 评0 公众公开 19-06-11 15:08 |
变角度打法是指在实战中采用改变一定的进攻角度来攻击对手，或是在改变角度的经过途中攻击对方。特别是当对手属进攻型的，并且体格也比你强壮时，采用交角度打法攻击，不仅可避免与其正面交锋，而且往往还可能因打法巧妙，而使招术卓有成效，马到成功。图1一3为变角度截击兜圈子对手的步法路线；如果你把这一技法的指导思想运用到各种打法中去... 阅223 转8 评0 公众公开 19-06-06 19:42 |
武当绵掌内功7式动态教学！实现中国武术自强须坚守中国武术的文化立场和维护中国武术的文化身份；其中文化传统是坚守中国武术的文化立场，文化个性是维护中国武术的文化身份。中国传统武术文化中体现了刚健有为、自强不息,天人合一、崇尚自然,重视人格、强调崇德,推崇仁爱、强调宽容等民族文化的基本精神。我们在看到外国武术文化蓬勃发展的同... 阅108 转15 评0 公众公开 19-05-28 04:55 |
武当 | 六路拳交手图说。《功家秘法宝藏》卷一“六路拳交手图说”中载日：“大凡以吾六路与 敌交手，....以静待动，以缓制快，以柔克刚矣。”（图一）③甲：左腿前弓，右拳抡砸。④甲：左腿前弓，双掌叉插。⑨甲：右腿前弓，右臂前送，右手二指，戳敌鼻孔。⑩甲：左腿前弓，掏腿推掌，（图十六）乙：左腿后撤，右手搂勾。甲：左腿前弓，左拳虚... 阅4435 转41 评0 公众公开 19-05-11 19:10 |
