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李小龙 | 截拳道存在的优势与缺陷~@视频。功夫是李小龙体内涌动着的血。在李小龙的截拳道功夫论著以及他所进行的技击术的宣传教学与巡回演进中，他从不谈气功之类的内家功夫与养生功夫，他是怕会因练这些“柔软”的功夫，而丧失了自己在攻击上的锐气。首先可以说，李小龙不会气功，起码不擅长于内家功夫，因为他多年侨居海外，自然没有机会去猎... 阅100 转4 评0 公众公开 20-05-23 21:26 |
李小龙 | 截拳道真义在“自由”~@视频。截拳道真义在“自由” 来自武宗 00:00 04:42.在截拳道或现实生活中，心灵的偏狭意味着心灵的冻结，一旦停止其必需的自由流动性，心灵将不再是真正的处于心灵的状态。截拳道可谓启开智慧之火炬，它是生命之道。一种受到限定的心灵绝非是自由的。而自我的表达是整体的、自由的，是立即而无暇思考... 阅48 转2 评0 公众公开 20-05-23 21:22 |
李小龙 | 截拳道的搏击原则与成功意识。不过，说到实际有用的武技，当然仅靠技术并不能发挥神威，还要有正确的战术指导，李小龙曾说过：“实战搏击好似一场战争，如果没有正确的战术指导，就算偶获小胜，但终免不了失败的结局。”也就是说，两个手法、腿法技巧相当的拳手，运用战术熟练者往往能够取得胜利。在截拳道中，总的战术指导原则就是“... 阅49 转2 评0 公众公开 20-05-23 20:47 |
李小龙 | 截拳道的战术意识与实战感觉。一、截拳道的战术意识。战术意识乃是截拳道的灵魂，事实上李小龙那身过硬的功夫是靠过人的战术意识而充分施展、发挥出来的。同样，战术意识亦是指拳手在实战或比赛中运用战术方面的知识化为自觉的心理活动。因此，运用战术意识的形式不象一般的战术思维的实施，有充裕的时间来判断、推理，只是完全凭直觉... 阅53 转4 评0 公众公开 20-05-23 20:41 |
④上部不停，左勾手变拳臂内旋屈肘收抱于左腰侧，拳心朝上，随卽右拳变掌内旋向前推出，掌心朝前，目视右掌。同时，身体左转右拳变掌从右腰侧向右、向上直臂摆起，掌心朝左上方，左勾手变拳屈肘收抱于左腰侧，拳心朝上；③上动不停，左掌变拳从头上收抱左腰侧，拳心朝前上方，随即右拳从右腰侧向体前平直冲出，拳心朝下：目视右拳。右拳变掌从... 阅818 转88 评0 公众公开 19-12-01 19:32 |
同时，右拳变掌从前屈肘上架于头上方，掌心朝前上方，随即左拳向左平直冲出。②上动不停，身体微右转右腿向前上步，左腿屈膝半蹲，右腿挺膝蹬直，成左弓步；右掌随即外旋从右胸前屈臂上架于头上方，掌心朝上，左掌变拳屈肘收抱于左腰侧，拳心朝上；随即左拳变掌由后经头上方向前，向下按掌，掌心朝前下方；右拳随即从右腰侧从左掌上方向前平直... 阅251 转45 评0 公众公开 19-11-30 13:52 |
同时，左掌变拳从右腋下收抱于左腰侧，拳心朝上，随即右拳屈肘外旋收抱于右腰侧拳心朝上，目视前方。冲拳和震脚要同时，下冲拳要有力。同时，右拳从体前向上属尉横架于头上，拳心向斜上方：左拳随即从左腰侧向前平直冲出。③上动不停，左掌变拳从头上收抱于左腰侧，拳心朝前上方，随即右拳从右腰侧向身前平直冲出，拳心朝下；同时，右拳变掌从... 阅155 转33 评0 公众公开 19-11-30 13:47 |
④上动不停，右脚从左前方经左腿后侧向右后方落地，微屈膝.左腿伸直：同时，右臂屈肘从头上下落摆至胸前，左掌从身体左下方同肘在右臂甩侧向上穿出，与右臂交叉于胸前；同时，右拳变掌从前屈肘，上架于头上方，掌心朝前上方，随即左拳向左平直冲出，拳心朝下，目视左拳。设对方右拳向我头部击来，我用右臂格开，对方又用左拳向我上部击来，我用... 阅193 转28 评0 公众公开 19-11-30 13:44 |
