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韩星垣先生谈拳学要义。你成了浑圆以后，等到人家一碰你之后，你不是单方面的力，你是整体的力，跟你接触以后，他是一个手，而你是整体的，我们知道，手没有腿力量大，腿没有整个身体力量大，他一碰你是一个手一个脚的力量，我们拿整个身体和他对抗，这个力量还是不相对的，而是绝对的。肩肘手有“兜抱开合”四个字，胯膝脚用“提夹扒缩趟崩拧... 阅4 转0 评0 公众公开 24-04-14 06:59 |
唐村李氏《太极拳谱》内容。一、《无极养生拳论》吾练功探感之，无极养生功乃人之无意、无形，朕先天极妙之主，体冲和之本，始阴阳动静之初源也，万物之生负阴抱阳，人之真元所从而来，灵明所从而抱，无极生太极矣。一动无有不动，一静无有不静，动往来，气贴背敛入骨，内固精神，外示安逸，迈步如猫行，运劲如抽丝，全神意在精神，不在气，在... 阅10 转1 评0 公众公开 24-02-22 16:18 |
