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【民间偏方】无意发现一个减肥神方，想减肥的MM有福了！老早看到有醋蛋液降血糖的偏方，心想这毕竟是食疗无多大副作用，而且我妈是阴虚内热体质，也是合适的。喝完一瓶量血糖，发现降了3个点，但有个新发现是体重减轻了足有5斤多，又继续喝一瓶，也不知道是遇上过年没忌口还是其它原因，服完第二瓶后血糖竟没有继续减少了，但却发现体重只有不... 阅1 转自长庚书库 公众公开 17-12-23 21:41 |
醋泡香蕉-减肥法的功效真的是非常神奇醋泡香蕉 简介为什么香蕉醋能减肥？香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋减肥法源自日本，每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用。香蕉醋减肥法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用。香蕉醋减肥法的功效真的是非常神奇！醋泡香蕉的做法。5.如果不喜欢香蕉味道的，还可以换成苹果、葡萄、草莓，甚至是苦瓜，用同... 阅1 转自sze178 公众公开 17-09-06 13:36 |
喝3天蜂蜜水能减肥吗。第一天：9点钟之前，蜂蜜水一杯操作：温开水1满杯【300ml】加一汤匙蜂蜜12:30-下午2点钟之前，午餐蜂蜜水一杯午餐：蜂蜜绿茶两杯，一汤匙纯蜂蜜操作：温开水1满杯【300ml】加一汤匙蜂蜜下午4点钟，两汤匙蜂蜜。第二天9点钟之前，蜂蜜水一杯12:30-下午2点钟之前：午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一汤匙蜂蜜操作：可以从超市买一大... 阅123 转0 评0 公众公开 17-07-14 14:44 |
柠檬水减肥喝法。不少朋友都提到了喝柠檬水减肥，这种只是水果冲水喝，效果就有那么厉害？喝柠檬水为什么能减肥？第一天、早上先喝柠檬水，然后少吃些早饭。仍然是吃好早饭，随时补充柠檬水，但是从第二天开始要每天运动半小时，可以慢跑，可以游泳，可以跳舞。第四天、相信此时柠檬水已经把你的宿便清楚干净了，柠檬水依旧照喝，但是要增加锻... 阅40 转0 评0 公众公开 17-07-12 14:14 |
小龚喝吸油汤一个星期体重没变，体型开始有变化 这个配方很简单，味道也比较好，只需要九味药材，还可以煲汤的时候放进汤里，我叫它吸油汤，这个方子不单讲究材料配比，也是结合了人体五行进行的配伍。而这个方子，在春季服用，减肥非常有效果，是平时的两倍。【茯苓】：属于地道药材，质量最好，称为云苓，在《本草衍义》中记载到：茯苓，茯神... 阅17 转0 评0 公众公开 17-03-08 12:09 |
我今天要公開的這個方子，是從唐朝那會，老祖宗一代一代傳下來的，這個方子當時是給宮廷裡的妃子們配的，減肥非常有效，對年齡大、血脂高的人降壓、 減肚子也很管用。這個配方很簡單，味道也比較好，只需要七味藥材，味道比較好，還可以煲湯的時候放進湯裡，我叫它吸油湯，這個方子不單講究材料配比，還是結合了人體五行進行的配比。喝吸油湯的... 阅8 转自cocolin168 公众公开 16-08-29 13:56 |
②吃肉最好是肌肉，素食吃多了也会胖，更别说肉。②白天多喝水，多喝水，多喝水，不要等到渴了再喝，花快死了在浇水来不及。运动误区番外篇。一说到减肥，有的人说我可以管住嘴，但是真的不想动，有的人说我可以打羽毛球啊但是看见美食腿就走不动，身材这件事，胖有胖的烦恼，瘦有瘦的苦逼，人无完人。不需要你的身材多么的婀娜多姿，起码自己... 阅27 转0 评0 公众公开 16-05-04 15:16 |
实用贴：60个方法献给想瘦的男性女性！ 阅2 转自兔兔妈书屋 公众公开 16-03-28 12:47 |
你就这样跳两下！想丢掉啤酒肚？“啤酒肚”，由内脏脂肪积累造成。很多研究都表明腹部肥胖常常伴随高血压、Ⅱ型糖尿病、心血管疾病以及一些癌症。而不健康的饮食习惯、缺乏锻炼、巨大压力下的糖皮质激素紊乱等都是原因，那咋办呢?MAX带你在家经常蹦两下，消灭你的啤酒肚！如果上面让你消灭啤酒肚的原因太长。那就直观地看论没有啤酒肚的重要性... 阅190 转16 评0 公众公开 16-03-23 15:08 |
【60个瘦身小技巧】想瘦哪里就瘦哪里，快点来mark.60个超有效的瘦身技巧。今天郑老师为大家带来一组超全面的瘦身方法，集合了所有有效的瘦身技巧哟！瘦腿 ?超给力瘦腿操?再壮的象腿也能瘦下去。 阅1 转自一宵清话 公众公开 16-03-14 17:19 |
